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Por Qué El Corazón Es Un Órgano Realmente Extraordinario
El corazón, junto con el cerebro, es una de las partes más misteriosas del cuerpo. Basta con echar un vistazo a estos intrigantes datos.
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Lograr y tener claros nuestros objetivos nos lleva a una vida plena, pero ¿realmente podemos lograrlos en nuestros tiempos modernos?
Tu Infancia Tiene Efectos Más Profundos De Lo Que Crees
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Solo Necesitas 3 Ejercicios Para Desbloquear Tu Columna
En esta ocasión el fisioterapeuta Julio nos brinda algunos ejercicios para corregir la postura y evitar la terrible joroba. Para estos ejercicios necesitarás un rodillo llamado foam roller.
Frases Sobre Situaciones Cotidianas
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¿Hígado Graso? Estos Sencillos Ejercicios Te Ayudarán
A continuación te presentamos unos sencillos ejercicios para eliminar la grasa y toxinas del hígado, el padecimiento mejor conocido como “hígado graso”.
Blanquea tu ropa fácil y sin químico
La ropa blanca es preciosa cuando está nueva, pero poco a poco va perdiendo su esplendor. Descubre en este artículo trucos naturales para devolver su blancura natural.
Tan Sólo Quería Darte Un Cálido Abrazo
El mejore regalo que podemos dar y recibir de alguien es un grande y cálido abrazo. Un abrazo es la mejor medicina en los malos momentos. Envía este bonito mensaje a todas las personas que ames como signo de amor y amistad.
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Prueba el Tai Chi caminando en casa con este tutorial seguro que involucra flexibilidad, movilidad y meditación.
Alopecia Areata: Causas y Tratamiento
La alopecia areata es una forma de alopecia no cicatrizal, que se caracteriza por la caída de pelo de forma localizada o generalizada. Te contamos todo lo que necesitas saber sobre esta enfermedad.
Las Zanahorias No Deben Faltar En Tu Mesa
Bien sea asadas con aceite de oliva, aliñadas con zumo, en tortas, en una rica sopa o como un sano aperitivo, las zanahorias siempre tienen un lugar especial en mi cocina. Te damos ideas para cocinarlas en estos 7 posts.
Signos y Síntomas De 8 Tipos Poco Comunes De Cáncer
¿Has oído hablar de estos cánceres raros y poco comunes?
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Desde los 20 hasta los 70, cada década requiere diferentes estrategias de cuidado de la piel.
¿Por Qué Te Duele El Estómago Después De Comer?
El término médico para el dolor de estómago después de comer es dolor posprandial. En esta guía describimos las causas más comunes de dolor posprandial.
Guía: Todo Lo Que El Hinojo Puede Hacer Por Ti
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Es muy común decir que las personas que toman cerveza tienen panza "cervecera" pero no es así. Es un mito. Este doctor te explica toda la vedad, pero te cuenta los riesgos de tener grasa abdominal.
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¡No comas avena si tienes estas dolencias! Estas son las contraindicaciones del consumo de avena que debes conocer cuanto antes. ¡No te lo pierdas!
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