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Mariano Trejo es un joven que ha leído más de 200 libros de autoayuda y en esta ocasión nos brinda su recomendación sobre cuáles son los mejores.
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La nuez de Brasil tiene un alto contenido de selenino, mismo que ayuda al buen funcionamiento de la tiroides.
4 Hábitos Que Dañan Tu Vida En La Tercera Edad
El Dr. Álvaro Cruz especialista en Geriatría nos habla sobre los 4 hábitos que pueden dañar tu vida en la tercera edad.
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¿Alguna vez te has preguntado qué pasaría si tu auto cae al agua y quedas atrapado? ¿cómo lograrías sobrevivir ante tal adversidad? Aquí te lo decimos.
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Llegar a los 50 es algo mágico. Es una edad en la que muchas personas se detienen y hacen balance de sus vidas. Pero debes saber que los 50 son un motivo para alegrarnos, ya que todavía tenemos mucho que hacer.
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¿Por Qué Deberías De Congelar El Pan Antes De Consumirlo?
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Perder peso si tienes un metabolismo lento puede ser muy desmotivador. Aquí 10 consejos para que esta tarea no sea tan dura.
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Estos alimentos están llenos de vitamina D, un nutriente importante que promueve la inmunidad y la fuerza ósea, y debes agregarse a tu dieta.
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