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Algunas alergias dependen de nuestros genes pero la gran mayoría dependen del ambiente en el que nos encontramos y a la cantidad de una sustancia llamada histamina.
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De acuerdo con los CDC, el peligroso hongo cándida auris puede ocasionar problemas graves a las personas con sistema inmune débil.
No Metas Nunca Estos Alimentos En El Microondas
Hay ciertos alimentos que es mejor no calentar o cocinar en este electrodoméstico, descubre cuáles son.
Envejecer Mejor Evitando La Perdida De Masa Muscular
Te dejamos con Mónica Acha para que nos enseñe todo sobre la importancia de evitar la perdida de masa muscular para tener buena calidad de vida.
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Te traemos este vídeo del Dr. Veller para que conozcas los síntomas o posibles señales cuando algo va mal en el hígado.
El ajo, tu defensa natural contra enfermedades
Intensamente aromático y sabroso, el ajo se utiliza en prácticamente todas las cocinas del mundo pero además, tiene fántasticas propiedades en la prevención de enfermedades.
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Estos 9 prácticos consejos te ayudarán a ver la vida de manera diferente (y relativizar los problemas). ¡Olvídate de la negatividad!
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Los higos no solo son extremadamente sabrosos, sino que también tienen muchos beneficios para la salud. Te presentamos 8 de ellos:
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Todo lo que se necesitas es este truco de dos minutos 15 veces al día para vivir una vida más larga.
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El cardio acogedor, que es una especie de ejercicio ligero y alternativo para estimular el ritmo cardíaco y favorecer la sudoración sin realizar demasiado esfuerzo.
¿Por Qué Los Adultos Mayores Duermen Menos?
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Los beneficios de mantener tu rutina de ejercicios son mucho más persuasivos que la acogedora manta de la sala de estar, cuando se piensa en ello. Aprendamos a disfrutar de nuestro régimen de ejercicios de invierno.
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Muchas ocasiones podemos sentir molestias a las que no les prestamos tanta atención, es común que algunas personas se quejen al despertar de dolor en los talones, que también puede ocurrir al levantarse.
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La Organización Mundial de la Salud (OMS) ha dado algunos consejos importantes sobre la sal. Esto es lo que debes saber.
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La popular dieta cetogénica, apodada keto, tiene algunos efectos secundarios que es importante conocer.
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Al tratar de asegurarse de mantener hábitos saludables, los diabéticos a menudo pueden cometer errores no intencionales que pueden causarles más daño que bien. Averigüemos por qué.
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