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Estos 14 Extraños Hábitos En Realidad Son Buenos Para Ti

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El invierno está por entrar y desde finales de diciembre hasta finales de enero marca oficialmente el tramo más frío. También es la época del año en la que es probable que estés más propenso a enfermarte de resfriado.

10 Sustitutos De Comidas Para Reducir Calorías

¡Tienes tu dieta y te apegas a ella, pero un sustituto aquí y allá podría ayudarte a perder hasta una libra por mes! Algunas sugerencias para los sustitutos de alimentos que te ahorrarán hasta 100 calorías por comida.

6 Principales Causas De Los Pies Fríos y Su Solución

Conoce las causas médicas de los pies fríos, así como varios consejos útiles que deberían ayudarte a calentar tus pies en esta útil guía.

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Los Saludables Beneficios Que Tiene El Aceite De Krill

El aceite de krill se considera una excelente fuente de ácidos grasos omega-3, EPA y DHA, que se encuentran principalmente en las criaturas marinas. Muchos estudios lo respaldan como aún más efectivo para mantener la salud.

Beneficios Para La Salud De Las Batatas y Recetas

Seguro que alguna vez has comido este delicioso tubérculo similar a la patata o papa. Te contamos sus beneficios y cómo prepararla.

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Lo Que Debes Saber Sobre La Resistencia a Los Antibióticos

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7 Posts Que Te Ayudarán a Vencer La Ansiedad

La ansiedad es un problemas cada vez más común en la sociedad actual y más estos días con el pánico que esta generando el Coronavirus a nivel mundial. Hoy te ofrecemos 7 posts para poder vencerla.

¿Las Mujeres Tienen Mejor Memoria Que Los Hombres?

Alrededor del 75% de las personas experimentan problemas de memoria. Las mujeres con cerebros con envejecimiento saludable continúan teniendo una ventaja sobre sus contrapartes masculinas.

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Te presentamos los cinco mejores ejercicios para perder peso.

Las Personas Optimistas Son Más Longevas

Las personas optimistas tienen mayores probabilidades de sobrevivir hasta los 85 años o más, según un estudio que trató de medir el efecto que tiene el optimismo en la esperanza de vida.

Guía De Síntomas y Tratamientos De Las Infecciones Comunes

Las enfermedades infecciosas por lo general se clasifican de acuerdo al microorganismo que las ocasiona. A continuación recopilamos nuestros 7 artículos con toda la información sobre algunas de las infecciones más comunes.

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Según el reglamento de la Unión Europea, hay tres tipos de mascarillas respiratorias en el mercado: FFP1, FFP2 y FFP3 (Filtering Face Piece, por su siglas en inglés). Pero, ¿son realmente efectivas para protegerse del coronavirus?

¿Te Sientes Mentalmente Agotado? Sigue Estos 8 Consejos

Es posible que, aunque mantengas tu salud en casi todas las formas posibles, sigas sufriendo fatiga persistente que nunca termina. Si ese es el caso, hay ocho cosas que puedes hacer para reducir el agotamiento mental que sufres.

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Recordemos que nuestros dientes al igual  que cualquier otra parte de nuestro cuerpo requieren de atención y cuidados adecuados. Dale un vistazo a nuestros 7 artículos con todo lo que necesitas saber para mantener tus dientes sanos.

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Las tenias son parásitos intestinales planos y segmentados que a menudo se encuentran en animales que comen o beben alimentos o agua contaminados. Rachel pensaba que tenía un tumor, pero no fue así.

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Puede ser muy emocionante la idea de llegar por vez primera a un gimnasio, pero antes queremos darte algunas recomendaciones basadas en 10 de los secretos de los entrenadores de gimnasios alrededor del mundo.