Charla De Ted Talk: Los Estigmas Sobre La Depresión

Las Magníficas Propiedades Del Vitex Agnus-Castus

El saugazgatillo o  vitex agnus-castus es un suplemento natural popular utilizado para tratar una variedad de problemas de salud. Comúnmente se usa para tratar problemas relacionados a los desbalances hormonales en las mujeres de todas las edades.

¿Qué Estilo De Yoga Es El Más Adecuado Para Ti?

¿cómo sabes qué tipo de yoga es mejor para tus necesidades, objetivos y preferencias? Para hacerte las cosas más fáciles, revisamos 10 tipos populares de clases de yoga para que puedas identificar qué estilo de yoga deberías prácticar.

Evita Estas 16 Comidas Que Pueden Causar Hinchazón

Un estómago hinchado es solo una señal de que nuestros intestinos están luchando por digerir ciertos tipos de nutrientes en los alimentos.

6 Extrañas y Espeluznantes Herramientas Médicas Del Pasado

Después de ver estos dispositivos médicos extraños y espeluznantes del pasado, estarás agradecido de que vivas en el siglo XXI. Te presentamos los 6 más horrorosos que hemos encontrado.

¿Un Descanso Del Café? Prueba Estas 6 Bebidas Energizantes

Una lista de 6 alternativas deliciosas de café que son tan estimulantes como el café, pero tienen un sabor diferente y tienen bastantes beneficios notables para la salud.

El Cáncer Podría Ser Detectado Antes Gracias a Esta Prueba

Ahora se sabe que si el cáncer se detecta temprano, puede ayudar a salvar la vida de millones de personas que padecen esta enfermedad. Llamada PanSeer, la prueba puede detectar 5 diferentes tipos de cáncer.

¿Por Qué Te Sale Acné En Estas Áreas De La Cara?

El siguiente artículo te explicará por qué aparecen acné en ciertas áreas de la cara y cómo prevenir la recurrencia o agravación de este fenómeno perturbador.

7 Posts Que Te Ayudarán a Vencer La Ansiedad

La ansiedad es un problemas cada vez más común en la sociedad actual y más estos días con el pánico que esta generando el Coronavirus a nivel mundial. Hoy te ofrecemos 7 posts para poder vencerla.

14 Frutas y Vegetales Que No Debes Comprar Orgánicos

Estos 14 alimentos están libres de pesticidas y no necesitas comprarlos orgánicos.

Guía Completa Para Prevenir y Tratar Las Alergias

El inverno ha llegado y con el cambio de estación también las alergias son más comunes. Actualmente las estadísticas indican que casi la mitad de la población mundial ha experimentado una reacción alérgica al menos una vez en su vida.

Para Mantenerte Saludable Escoge La Mejor Dieta Para Ti

Para gozar de una buena salud es indispensable contar con una dieta que nos permita mantener una calidad de vida. A continuación te presentamos una guía para que conozcas sobre las mejores dietas.

10 Errores Comunes Al Caminar Que DEBERÍAS Evitar

No permitas que estos errores te impidan obtener todos los beneficios de este ejercicio. A continuación, presentamos algunos errores comunes que cometen las personas al caminar y cómo puedes solucionarlos.

Cuidado Con El Uso De Cloro En Los Productos De Limpieza

Para saber cómo los limpiadores a base de cloro pueden afectar tu salud y cómo protegerte de los efectos negativos del blanqueador, continúa leyendo.

5 Señales De Que Tu Metabolismo Se Está Ralentizando

A veces, a pesar de nuestros mejores esfuerzos en el gimnasio, aún puede estar luchando para perder peso. Esto puedo ser una causa de metabolismo lento. Te lo contamos.

¿Pasaste Una Mala Noche? 11 Tips Para Dormir Mejor

A continuación hay una lista de 11 trucos geniales y fáciles que te ayudarán a dormir lo mejor posible.

Morderse Las Uñas Puede Tener Graves Consecuencias

Hemos enumerado aquí algunas de las principales razones por las cuales morderse las uñas es considerado algo peligroso.

Coronavirus: Tipos De Mascarillas, Cuándo y Cómo Usarlas.

Según el reglamento de la Unión Europea, hay tres tipos de mascarillas respiratorias en el mercado: FFP1, FFP2 y FFP3 (Filtering Face Piece, por su siglas en inglés). Pero, ¿son realmente efectivas para protegerse del coronavirus?

¿Hinchazón En El Abdomen? Esta Es La Mejor Dieta Para Ti

La dieta FODMAP es la más adecuada para tratar problemas gastrointestinales. Te contamos en que consiste así como los alimentos que debes incluir.

¿Las Mujeres Tienen Mejor Memoria Que Los Hombres?

Alrededor del 75% de las personas experimentan problemas de memoria. Las mujeres con cerebros con envejecimiento saludable continúan teniendo una ventaja sobre sus contrapartes masculinas.

Todo Lo Que Necesitas Saber Sobre Los Huevos

Los huevos han sido un alimento popular para la mayoría de las dietas saludables durante muchos años ¿Te gustan los huevos? En esta completa guía, repasaremos todas las características de este delicioso alimento.

Aprende a Cuidar y Tratar Tus Pies Con Esta Guía

Los pies son una de las extremidades más importantes que existen y debemos cuidarlos como se merecen. Los pies nos transportan todo el día, nos llevan de un lugar a otro, así que debemos darles el cuidado que se merecen

¿Te Sientes Mentalmente Agotado? Sigue Estos 8 Consejos

Es posible que, aunque mantengas tu salud en casi todas las formas posibles, sigas sufriendo fatiga persistente que nunca termina. Si ese es el caso, hay ocho cosas que puedes hacer para reducir el agotamiento mental que sufres.

La Riesgosa Estrategia Del Reino Unido Contra Coronavirus

En los últimos días, los funcionarios del gobierno del Reino Unido tuvieron que lidiar con una gran ola de críticas. La razón detrás de esto es su política de manejo y contención del reciente brote de coronavirus.

Si Sudas Por Las Noches, Deberías Leer Esta Información

Los sudores nocturnos son bastante comunes y generalmente no tienen que ver con la temperatura de la habitación. Hay una variedad de factores que pueden provocar sudoración nocturna, algunos más preocupantes que otros.

Infografía: Descubre Como El Sodio Puede Ser Engañoso

Mereces controlar el sodio de tus alimentos. ¿El primer paso? Buscar el sodio escondido en la comida, después actuar y ¡hacer escuchar su voz al decirle a la industria alimentaria que quiere alimentos más sanos!

Infografía: ¿La Comida Procesada Puede Ser Sana?

La mayoría de los alimentos que consumimos hoy en día son procesados, desde las mezclas de ensalada hasta las cenas congeladas. Esta infografía te despejará muchas dudas sobre estos alimentos.