Alimentos frescos, tradicionales y bajos en grasa, ejercicio, seguridad, educación…. Hay una serie de hábitos japoneses .. Leer más
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¿Puedo comer huevos todos los días? ¿Me subirá el colesterol? El huevo es una proteína perfecta y es un alimento muy completo. Este doctor te lo explica.
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A todos nos impactó el gran cambió que la reconocida cantante inglesa Adele tuvo en su apariencia física. Perdió más de 50 kilogramos y luce espectacular pero ¿cómo lo hizo? Aquí te lo explicamos.
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De una vez por todas, un estudio ha verificado la influencia del vino tinto en nuestro corazón. ¿Una copa de vino al día realmente ayuda?
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