Muchas personas piensan que una vida equilibrada y en armonía consiste en dedicar el mismo número de horas al trabajo que a las actividades personales. Sin embargo, lograr tal cometido es más sencillo de lo que realmente parece. Entonces ¿qué significa el equilibrio?
Tener una vida equilibrada, te da tranquilidad. Tu corazón y tu mente no te empujan en ninguna dirección; sino que eres tú el que tienes control sobre las cosas. Aunque lamentablemente, es el estrés el que nos desborda y tiende a obtener lo mejor de nosotros (por lo que es fácil quedar atrapado en un estilo de vida caótico). En esos momentos es cuando recurro a estas citas inspiradoras, que me recuerdan lo que es el el equilibrio y la armonía.
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Decirle "adiós" a todo aquello que nos hizo daño y "hola" a lo mejor que está por llegar, no es una tarea sencilla porque necesitamos practicar la aceptación, pero te invitamos a que lo hagas con estos pensamientos.
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Necesitamos nutrir nuestros pensamientos del mismo modo que cultivamos hermosas flores. Y debemos aprender todas las lecciones que de ellos resulten, para llegar a ser mejores personas.
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Jorge Bucay y su hijo Damián creen que la forma de educar a nuestros hijos es a través de la motivación.
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El perdón nos da paz mental, nos ayuda a ver la vida desde una nueva perspectiva y estar preparados y receptivos para lo mejor. Permítenos explicártelo con estas palabras...
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Hoy te revelo mi secreto para superar los días 'malos' . ¡Recupera el optimismo y la ilusión! A ti que estás leyendo esto ahora mismo, espero que algo bueno te ocurra hoy.
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¿Has leído algún libro escrito por la escritora chilena Isabel Allende? Hoy te regalamos 10 de sus frases más célebres para motivarnos en distintos momentos de la vida. ¡Disfrútalas y compártelas con tus seres queridos!
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Pintora y poetisa mexicana surrealista con una vida compleja, tanto por sus problemas de salud como por su tormentosa relación amorosa con Diego Rivera. ¡Conozcámosla un poco mejor a través de sus citas más famosas!
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Reflexiona sobre las bellas y sabias palabras de Paulo Coelho. Amplía horizontes y mira la vida desde otra perspectiva.
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Esta es una historia sobre el perdón. Debemos ''construir puentes'' para conectar con nuestros seres queridos y no dejar que la ira los destruya. Debemos aprender a perdonar y apreciar lo que tenemos.
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Hoy queremos invitarte a reflexionar al respecto con estas 15 frases que hemos seleccionado especialmente para ti. Esperamos que sean de tu agrado y puedan compartirlas con tus seres queridos.
Las15 Mejores Frases De Ernest Hemingway
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Si siempre te has preguntado cómo empezar bien el día, en este video encontraras seis hábitos que puedes empezar a implementar en tu día a día para hacer de tu jornada laboral algo más productiva.
El Posible Rostro de Jesucristo a lo Largo del Tiempo
Es difícil de creer, pero según un grupo de científicos británicos, hay muchas posibilidades de que el Jesús que caminó por la Tierra no se parezca en nada la imagen a la que estamos acostumbrados.
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Los antiguos griegos eran un pueblo muy sabio con la curiosa costumbre de cuestionar todo. Hoy reunimos 25 citas de antiguos filósofos griegos que te harán reflexionar sobre cómo vivir la vida.
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Nada mejor que comenzar el día que con fuerte abrazo, ¿verdad? Pero si tus seres queridos no están contigo siempre puedes enviarles este bello poema para desearles que tengan un feliz día.
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A veces tenemos la suerte de recibir hermosas historias de vida, y esta es una de nuestras favoritas…
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La oración es un tiempo para conversar con Dios. Siempre comienzo y termino mi día con una oración para agradecer todo lo que tengo y recuperar mi paz interior. Sin duda, estas 8 oraciones me ayudan a recuperar mi paz interior.
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¿Cómo debemos hacer para que nuestros hijos sean fuertes, independientes y seguros de sí mismos? En la siguiente presentación te damos algunos consejos.
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La felicidad es nuestro bien más preciado, ¿pero cómo podemos alcanzarla? Aquí encontrarás 10 reglas para lograr la felicidad.
El León Que Venció Su Propio Miedo
Esta historia nos demuestra que la gran mayoría de nuestros miedos son imaginarios.
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Esta lista examina algunas de las citas más importante de Confucio, y todas ellas son tan aplicables para nosotros hoy como lo fueron en su día.
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No hay nada más bonito que sentir y expresar el amor, y este poema de Benedetti es un maravilloso ejemplo.
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¡Gracias vida! Hoy es la mejor oportunidad para reflexionar sobre esas bendiciones diarias por las que tenemos que agradecerte.
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Inspirador: Cuando la señora Smith fue diagnosticada con cáncer terminal, los doctores le dieron tres meses de vida, así que decidió contactarse con el Rev. Philip, para transmitirle sus deseos finales. ¡Lo mejor está por venir!
