Desde la antigüedad, diferentes culturas del mundo han basado sus métodos de curación y técnicas de medicina en el concepto que afirma que el cuerpo, la mente y el alma son una unidad inseparable. Fue así como nació la reflexología, que busca curar y proteger a esta unidad mediante la estimulación de diferentes puntos de presión en el cuerpo. En esta oportunidad podrás aprender y conocer las bases y beneficios de esta maravillosa técnica. |
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Sentirse confiado, en una situación social dada, resulta un tanto desalentador para algunos... Hoy hemos reunido estos tips para ayudarte a desarrollar tus habilidades sociales y que aumentan la auto-confianza.
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Una vez a la semana, todos deberíamos tomarnos un momento y hacer una pausa en nuestra vida diaria y hacernos estas 20 preguntas a nosotros mismos.
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Nuestro ritmo de vida es cada vez más frenético y, como consecuencia, rara vez damos importancia a la relajación. Esperamos que estas 10 citas te ayuden a tomar conciencia de lo necesario que es dedicarte un tiempo a ti mismo.
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Por difícil resulte, en ocasiones la mayor alegría que podemos experimentar viene de "soltar" y "dejar ir" situaciones o personas.
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28 frases zen para asimilar la vida de forma distinta y positiva, encontrando respuestas a muchas de las preguntas que puedas estar teniendo.
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Este cuento de Gibran Khalil inicia así: en la hora más silenciosa de la noche, mientras estaba yo acostado y dormitando, mis siete egos se sentaron en rueda a conversar entre susurros.
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Si sigues estos 12 consejos, conseguirás con tu pareja una relación irrompible
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12 cuestiones importantes que deberías hablar con tu terapeuta.
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Un psicólogo, en una sesión grupal, levantó un vaso de agua. Todo el mundo esperaba la típica pregunta: “¿Está medio lleno o medio vacío?”
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Rock Thomas nos cautiva con su historia poderosa y personal sobre cómo ir en contra de las etiquetas impuestas para redefinirte.
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