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Todos los días se descubren nuevos beneficios de los distintos vegetales para la salud de las personas, y en la misma medida las sociedades toman conciencia de las reales necesidades alimenticias del cuerpo humano. Es por eso que traemos toda esta valiosa información que te ayudará a mejorar tu alimentación para que te sientas más enérgico y saludable. |
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¿Sufres de diabetes? Te mostramos 10 alimentos que deberías comer para prevenir o reducir esta enfermedad. ¡Queremos que tengas una vida saludable!
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Alimentos Que Nunca Deberías Comer Juntos
Existen algunos alimentos que por salud no deben de mezclarse unos con otros debido a las reacciones de ambos alimentos en tu organismo, si quieres saber cuáles son te invitamos a ver este video.
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Una investigación científica que demuestra que algunos alimentos, siempre prohibidos para diabéticos, pueden ayudar a la regulación de glucosa en sangre.
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Antes de comenzar un nuevo día y sin salir de la cama ten en cuenta estos 6 fáciles ejercicios que te ayudarán a comenzar tu jornada.
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Si tienes DOLOR DE RODILLA, seguramente te preguntarás qué puedes hacer en casa para solucionar o al menos mejorar este problema
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10 Vegetales De Raíz Que Deberías Consumir Más a Menudo
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El temazcal es un ritual para la purificación del cuerpo y del alma y es la representación del vientre materno y el regreso a la madre Tierra. Si quieres conocer más sobre cómo se realiza continúa con nosotros en el video.
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