Entonces nos frustramos porque están teniendo dificultades…Estamos seguros de que estaremos más felices después de pasar por esta etapa. Nos decimos a nosotros mismos que nuestra vida será mejor y será perfecta cuando el cónyuge tenga más éxito, cuando se haga el milagrito y tengamos un auto mejor o una casa más grande, cuando podamos viajar con libertad, cuando estamos en retiro....
La verdad es que no hay mejor momento para ser feliz que el ahora, si no ahora entonces ¿Cuándo? La vida siempre está llena de desafíos y obstáculos. Es mejor aceptarlos y decidir:
“Ser feliz de todos modos''.
Alguien dijo una vez: "Durante mucho tiempo pensé y suponía que la 'vida real y feliz ' comenzaría pronto, "Cuando aquí", "Cuando allá", pero siempre hay un obstáculo, un problema con el que lidiar, un correo electrónico sin resolver, una deuda que necesita ser pagada... así que se suponía que la vida comenzaría, hasta que me di cuenta de que esos obstáculos - ¡son mi vida! y debo aprender a recibirlos, a ser agradecido, a ver cada día como una oportunidad para ser feliz, bailando con estos obstaculos como si nadie me viera..."
¡Comparte este bonito cuento con tus familiares y amigos!
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Consejos Para Tratar Con Personas Agresivas
En algún momento de nuestras vidas tenemos que tratar con personas agresivas. Si alguna vez te encuentra con una de ellas, ten en cuenta estos consejos:
Camina hacia el mañana con calma
¿Te asusta lo desconocido? Estas reflexiones te motivarán a abrazar el futuro, no importa lo arriesgado e incierto que pueda ser.
7 Cosas Que Puedes Hacer Cuando La Vida Te Derriba
Simplemente recuerda estas 7 acciones que debes llevar a cabo cada vez que la vida te decepcione.
Prueba a Hacerte Estas Preguntas Cuando Estés Estresado
Los psicólogos profesionales recomiendan que te hagas las siguientes 8 preguntas siempre que te sientas estresado o ansioso.
Video: 3 Cosas Que Aprendí Mientras Mi Avión Se Estrellaba
Este superviviente de un accidente de avión nos cuenta los pensamientos más íntimos que le vinieron a la cabeza cuando su avión estaba a punto de impactar contra el Rio Hudson en Nueva York.
El lado sabio y humano de los vikingos
Uno de los aspectos culturales más llamativos de los vikingos es que ya poseían un código moral y de conducta que debía respetarse si uno quería ser honorable y llevar una vida plena: las Nueve Nobles Virtudes.
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El esfuerzo se encuentra fuertemente vinculado a la fuerza de voluntad, la motivación, la constancia y la confianza en nosotros mismos. Hoy queremos inspirarte y compartir contigo 12 frases sobre la importancia del esfuerzo.