Vacunas y Variante Delta: ¿Cuál Es El Nivel De Protección?
¿Qué tan bien previenen las vacunas existentes enfermedades y hospitalizaciones provocadas por la variante Delta de COVID-19?
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Así Esta La Situación En Wuhan Un Año Después
La pandemia está bajo control en China pero ahora salen a la luz testimonios de la supuesta falta de transparencia del gobierno chino cuando se produjo el primer brote del coronavirus.
¿Podemos Contraer Gripe y Covid-19 Al Mismo Tiempo?
Ahora sabemos que es posible infectarse con Covid-19 y la gripe simultáneamente. Infórmate sobre los resultados y las medidas de protección que se pueden tomar.
El Primer Tratamiento Covid-19 Antiviral Desarrollado
Un proyecto conjunto de científicos de Australia y EE. UU. Ha desarrollado el primer tratamiento antiviral que se dirige al nuevo coronavirus.
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Así Ataca El Coronavirus Al Cuerpo Humano
Así ataca el coronavirus al cuerpo humano. Te lo contamos todo sobre la enfermedad que sin duda ha sido la gran protagonista de este 2020.
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No Olvides Airear, El Coronavirus Se Mantiene En El Aire
Cada vez que hablamos, que reímos, tosemos o cantamos, emitimos microgotitas que pueden quedar suspendidas en el aire durante horas. Mascarillas y ventilación natural, nuestros aliados.
Mejora Tu Respirar Con Infusiones Suaves
A continuación, enumeramos las 5 mejores variedades de té que se ha demostrado científicamente que alivian los problemas respiratorios y los síntomas del asma específicamente.
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¿Por Qué No Es Bueno Sentarse En El Baño Mucho Tiempo?
Permanecer sentado en el baño o inodoro por mucho tiempo, leyendo o usando tu teléfono móvil, puede tener una consecuencia directa en tu salud.
Fortalece Tu Abdomen Con 6 Movimientos Fáciles
Con estos simples ejercicios estarás preparado para recibir al verano de la mejor manera.
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¿Cuáles Son Los Factores Que Influyen En La Obesidad?
¿Naturaleza o crianza? ¿Quién tiene más culpa en lo que se refiere a la obesidad?
Cómo Fortalecer los Músculos del Suelo Pélvico en Casa
Al igual que otros músculos de tu cuerpo, los músculos del piso o suelo pélvico se fortalecerán con un programa regular de ejercicios: aquí hay 5 ejercicios excelentes además de los de Kegel.
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Ortorexia: Un Trastorno Alimenticio Del Que Poco Se Habla
Existe un trastorno alimenticio del que poco se habla, nos referimos a la ortorexia o la obsesión por comer únicamente alimentos saludables y cuando se llega consumir algún tipo de alimento no saludable la persona se siente culpable.
Conoce los Riesgos del Cáncer Prostático
Aquí hay 4 cosas que debes saber sobre el cáncer de próstata.
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Rutina Tibetana De Ejercicios Para Mantenerte Joven
A continuación te presentamos el secreto de la juventud tibetano, que consiste en 5 sencillos ejercicios basados en el movimiento y la respiración. Esta práctica se realiza desde hace más de 2500 años y es empleada hasta hoy en día.
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Cómo detectar cambios en la salud renal
Aquí tienes algunos de los síntomas menos obvios que pueden indicar que tus riñones necesitan ayuda. Si tienes alguno de ellos, es una buena razón para ver a un médico.
11 Pequeños Gestos Para Estar Más Saludable
Introduce estos pequeños 11 hábitos en tu vida y te convertirás en una persona más saludable
7 Dolores En El Pecho Que No Debes Ignorar
En este artículo, te guiaremos a través de 7 tipos alarmantes de malestar en el pecho y con qué condición se relaciona cada tipo de dolor.
Rejuvenece Tu Rostro Sin Cirugía: 6 Ejercicios Faciales
Muchas personas pasan por el quirófano para rejuvenecer el rostro, pero no es necesario. Con estos ejercicios de estiramiento puedes volver a lucir un juvenil rostro sin ningún procedimiento doloroso.
9 Alimentos Para Aliviar El Dolor De Cabeza
Es muy difícil disfrutar de las pequeñas cosas cuando el dolor es tan fuerte que no nos da un minuto de tranquilidad. Por ello te recomendamos algunas soluciones naturales que te ayudarán a aliviar ese molesto dolor de cabeza.
Activa tu mente con estos 9 ejercicios
El objetivo de estos ejercicios es cambiar nuestra forma de pensar, obligarnos a actuar o pensar de nuevas maneras y exponernos a situaciones y sentimientos que hasta ahora no habíamos experimentando.
Este Tipo de Vitamina E y la Salud de la Memoria
La mayoría de los suplementos de vitamina E en realidad no nos dan la calidad adecuada de la vitamina. Y realmente necesitamos esta vitamina para ayudar a nuestra función cerebral. Sigue leyendo para aprender más...
Cómo la Respiración Diafragmática Ayuda a Calmar la Mente
La respiración diafragmática, también conocida como respiración abdominal, es una técnica maravillosa que puede ayudar a calmar la ansiedad.
¿Diabetes Tipo 2? Evita Cometer Estos Errores En Tu Dieta
Al tratar de asegurarse de mantener hábitos saludables, los diabéticos a menudo pueden cometer errores no intencionales que pueden causarles más daño que bien. Averigüemos por qué.
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Automasaje En El Punto Del Sueño Para Dormirse Rápido
Este interesante video con una técnica milenaria de la dinastía Ming , puede en unos cuantos minutos relajarte, ayudar a tu sistema digestivo y bajar el estrés para que logres conciliar el sueño.
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Efectos Malignos Del Fluor De La Pasta Dental
¿Te has puesto a pensar alguna vez que contiene la pasta de dientes y en general los productos de higiene que utilizamos? No muchos de nosotros lo han investigado pues damos por hecho que estamos limpiando nuestros dientes entonces cuidamos de nuestr
¿Demencia Senil? Aquí 7 Artículos Con Todo Lo Que Debes Saber
Es muy triste ver a un familiar, un ser querido o un amigo deteriorarse de los efectos de la demencia. Aquí tienes 7 artículos sobre la demencia que debes conocer.
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Estos ejercicios te ayudarán a aliviar los síntomas de la hernia discal disminuyendo la tensión en todas las articulaciones y regiones adyacentes.
Tu Ruta Suave Hacia Mejor Respiración
El asma es una de las enfermedades de duración más prolongada que afecta directamente a los pulmones. A continuación te explicamos las principales causas del asma así como algunos remedios caseros y contraindicaciones.
¿Cuándo Se Necesita Un Reemplazo De Cadera?
La cirugía de reemplazo de cadera puede aliviar el dolor, restaurar la función de la cadera y mejorar la movilidad y la calidad de vida.
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¡Cuidado! No Uses El Esmalte De Uñas Todos Los Días
Observa en este video lo que el esmalte de uñas produce en tu organismo cada vez que lo usas.
Miel: el remedio natural que necesitas
La miel ha estado presente en la dieta humana por millones de años, y no es para menos, pues gracias a los increíbles beneficios que tiene para la salud, es uno de esos productos que no puede faltar en nuestra dieta diaria. Aquí te dejamos 9 recetas.
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Si tienes DOLOR DE RODILLA, seguramente te preguntarás qué puedes hacer en casa para solucionar o al menos mejorar este problema
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¿Tienes problemas de dolor de garganta? Estos remedios naturales y seguros han demostrado ser eficaces.
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Las fantásticas propiedades de este cereal te ayudarán a sentirte y verte mejor, tanto por dentro como por fuera, ya que es rico en minerales y vitaminas.
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Para proteger tus pulmones, se recomienda familiarizarte con 12 factores que los perjudican y aprender cómo protegerte.
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Existen varios tipos de cirugía para perder peso, que también se llama cirugía bariátrica. Aquí está la guía definitiva para este tipo de cirugía, que lo ayudará a decidir si son opciones viables para ti.
¿Por Qué Te Duele El Estómago Después De Comer?
El término médico para el dolor de estómago después de comer es dolor posprandial. En esta guía describimos las causas más comunes de dolor posprandial.
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A lo largo de la historia, cada parte del mango, incluida la fruta, la piel y las hojas, se ha utilizado como un remedio de salud de una forma u otra.
Fibromialgia: Lo Que Debes Saber Para Vivir Mejor
Esta guía te informará sobre todo lo que necesitas saber sobre la fibromialgia.
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Consejos De Una Doctora Para Eliminar Los Gases
Este video incluye remedios caseros y datos curiosos sobre los gases, todo explicado por la doctora Adriana Fandiño.
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12 trucos para una cocina saludable que no solo mejorará tu salud, sino que también te permitirán disfrutar de tus alimentos favoritos sin sentirte culpable.
Enfermedades Que Tienen La Fatiga Como Síntoma Principal
¿Te sientes cansado y agotado todo el tiempo? Podrían estar sufriendo una de estas enfermedades. Toma nota.
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Esto Es Lo Que Podría Ayudarte a Perder Más Grasa Corporal
Los investigadores han descubierto que comer junto con el ejercicio puede resultar en una mejora significativa en la composición corporal.
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Te mostramos 8 señales de advertencia externas que pueden indicar que necesita más magnesio.
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El diagnóstico temprano de una enfermedad puede aumentar significativamente la tasa de éxito en la batalla contra el cáncer. Aquí te presentamos los principales síntomas de los 9 tipos de cáncer más comunes.
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Esta Verdura Es Para Consumirla Todos Los Dias
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Los déficit motores en las personas mayores son un problema bastante común, por lo que en esta ocasión, Mariana Quevedo una fisioterapeuta especializada nos comparte un completo programa de ejercicios de coordinación.
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¿Te cuesta conciliar el sueño por las noches? Prepara este saludable licuado y comienza a despertarte fresco todas las mañanas.
Cuida Tus Manos y Mantén un Aspecto Joven
Las manos muestran nuestran edad y son nuestra carta de presentación. Por ese motivo las debemos cuidar y mimar. Aquí te dejamos estos 6 consejos para que tus manos tengan una apariencia joven.
40 Frases Que Todo Niño Necesita Escuchar
Tus enseñanzas perdurarán para siempre en el recuerdo de tus hijos. Por ello es muy importante que les motives y que se sepan queridos, utilizando un lenguaje en positivo. Aquí te presentamos 40 elogios que tus hijos y tus nietos deberían escuchar.
10 Beneficios Que Los Tomates Aportan a Tu Salud
Los tomates a parte de ser dulces, sabrosos, y muy versátiles en la cocina, aportan una gran cantidad de beneficios para tu salud que deberías conocer.
La Manzana: Un Poderoso Antioxidante Natural
Los viejos dichos encierran tanta sabiduría. Se dice que una manzana al día alarga la vida. Después de leer estos beneficios sabrás la razón.
Alivia tus ojos después de horas en la PC
Pasar todo el día frente a una computadora tiene consecuencias negativas para nuestros ojos causando fatiga ocular. Esta práctica guía te ayudará a reducir la tensión ocular frente a la computadora.
Querido Hijo, Hoy Quiero Disculparme Contigo...
''Querido hijo, te amo, siempre lo he hecho y siempre lo haré, pero hay ciertas cosas por las que necesito pedirte disculpas''....
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Cómo El Clavo De Olor Puede Apoyar Tu Bienestar
El clavo de olor, además de ser una especia aromática y deliciosa es uno de los mejores amigos de tu salud.
La Curcumina y Sus Grandes Beneficios
Descubre lo que los chinos y los indios en Asía y América descubrieron mucho tiempo atrás: una de las hierbas medicinales más extraordinarias.
Comer bien después de los 50: lo que más ayuda
A medida que cumplimos años sufrimos deficiencias nutricionales que reducen nuestra calidad de vida. Por esta razón debemos incrementar el consumo de estos alimentos:
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¿Es Malo Beber Mientras Estamos Comiendo?
Para la inmensa mayoría de personas, el acto de beber a la hora de comer o cenar es de lo más normal pero, ¿estamos seguros de que no tiene algún efecto secundario que estamos dejando escapar?
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Útiles Ejercicios Para Aliviar La Tendinitis De Hombro
La tendinitis es una inflamación que suele ocurrir en los tendones. Si ese es tu caso, aquí te dejamos unos ejercicios muy efectivos para aliviar los dolores provocados por la tendinitis del hombro.
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El 'dolor de cabeza' no será nunca más una excusa... Te damos 12 razones por las que deberías tener relaciones de pareja de manera frecuente.
Guía Natural Para Equilibrar Tu Glucosa
La diabetes es peligrosa y por lo tanto, es importante tener en cuenta nuestra ingesta de alimentos e incluir estas 15 hierbas y especias que ayudan a cuidar esta condición.
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Normalmente cuando tenemos dolor de cabeza nos frotamos la sienes, pero muchos desconocemos los puntos que tenemos en nuestro cuerpo para curar muchos dolores.
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¡Estos Ejercicios Para Mejorar La Vista Son Fantásticos!
Ejercitar los ojos es una de esas cosas simples que muy pocas personas hacen, sin embargo puede ayudarte a mantener una visión saludable.
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Es sano, gratis y sencillo: ¡caminar! Requiere poco esfuerzo y es tremendamente beneficioso para tu salud mental y física. Compartimos 10 de sus fantásticos efectos.
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Te presentamos 12 hábitos de vida que podrán ayudarte a mejorar la memoria de forma natural.
Perejil: mucho más que un adorno
Te enumeramos los 14 impresionantes beneficios de esta excepcional hierba para que la incluyas más a menudo en tu dieta, junto a otra información valiosa:
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Los 10 Beneficios De La Albahaca Que No Conocías
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Una Cáscara De Plátano Puede Ayudarte a Dormir Mejor?
Si no puedes dormir bien hierve una cáscara de banana con un poco de canela y disfruta de un delicioso té de banana.
Hora De Bendecir: "Gracias Señor Por Mi Fantástica Famila"
"Bendice Señor a mi familia"... Tener suficiente comida en la mesa todos los días, es una suerte, y tener una familia para cuidar definitivamente es una gran bendición. Da las gracias a Dios, con esta oración, por tu familia.
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Come Un Pepino Al Día y Verás Lo Que Le Ocurre a Tu Cuerpo
¡Comer solo un pepino por día dará lugar a numerosos cambios positivos para la salud y beneficios de belleza!
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Consejos para disminuir la presión arterial sin tomar medicamentos.
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Te detallamos 5 alimentos que, según la medicina, son muy efectivos para mantener a raya el Alzheimer y la demencia.
Cuando el Corazón Habla: Carta a un Abuelo
Apreciado abuelo: "Si pudiera expresar con palabras lo que siento por ti, esto es todo lo que me gustaría decirte". Si tienes nietos, esta hermosa carta te llegará al corazón.
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Alivia el Dolor de Cabeza con Digitopresión (
Constantemente sufro de dolores de cabeza o cefaleas tensionales, pero afortunadamente descubrí este video y aprendí a practicar la digitopresión en mi misma. Apréndelo tú también.
9 Cosas Que Sucederán Si Comes 2 Huevos Al Día
Durante mucho tiempo se ha considerado que los huevos no son saludables, y que demasiados huevos pueden aumentar el colesterol. Pero estudios recientes muestran que los huevos son increíblemente saludables para ti.
5 Sencillas Rutinas Para Poner Fin Al Dolor De Rodillas
Nuestras rodillas son las articulaciones más propensas a sufrir lesiones, debido al uso intensivo diario. Estos simples ejercicios te ayudarán a reducir el dolor.
¡Elimina La Molesta Cera De Los Oídos Con Estos Tips!
Aprende con estos consejos naturales a identificar y tratar el exceso de cerumen en tus oídos.
Una Nueva Forma de Entender las Tablas de Multiplicar
Por lo visto en la escuela muchos aprendimos las tablas de multiplicar de manera incorrecta. Así es como deberían ser. Te lo contamos.
