Este rasgo es distintivo de las personas empáticas, ya que su preocupación por los demás es sincera, y su interés es genuino. Es por esto que las personas empáticas, son buscadas como primera opción cuando alguien tiene un problema, ya que saben que siempre contarán con ellas de forma real y sincera.
Las personas empáticas como podemos apreciarlo, tienen muchas virtudes, solamente tienen que ser cautelosas de no sobre involucrarse de más y aprender a establecer límites saludables con quienes les rodean, te esta manera estarán garantizando no solamente el bienestar de otros si no el propio.
Como bien lo dicen, si queremos ayudar a otros, primero tenemos que empezar por nosotros mismos.
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En esta vida hay que saber establecer prioridades y nadie es egoísta por obtener el valor que merece para cuidar de su bienestar, de su propia felicidad. Solo cuando uno está bien consigo mismo es capaz de dar lo mejor a los demás. En esta
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Durante muchos años me rodeé de gente tóxica, adopté hábitos poco saludables, y me encontraba muy mal. Pero empecé a ver la vida de otra manera y entendí que hay cosas que debía dejar de hacerme. Aquí están:
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Aquí discutimos la recuperación del agotamiento y las formas de restaurar su motivación y niveles de energía después del síndrome de burnout.
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