8 Técnicas Usadas Por Los Psicólogos Para El Estrés
Hoy queremos que aprendas 8 consejos para lidiar con el estrés, la tensión y la ansiedad, de acuerdo con los métodos que usan ellos mismos.
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7 Cosas Que Es Mejor No Hacer Al Discutir Con Tu Pareja
Aquí te presentamos 7 útiles recomendaciones de cosas que no debes hacer al discutir con tu pareja.
10 Consejos Para Lograr Autoempoderarte
Empoderarte y dejar atrás la victimización es difícil. Estamos muy acostumbrados a nuestra propia perspectiva y patrones de pensamiento repetitivos. Aquí están nuestros 10 consejos para lograr Autoempoderarte.
5 Teorías Psicológicas Para Entender El Cuerpo y Mente
Las teorías psicológicas proporcionan información sobre cada aspecto del comportamiento humano. Tener conocimiento de ellas puede cambiar tu vida si haces un uso correcto de la información que contienen.
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10 Trucos Psicológicos Que Mejorarán Tus Relaciones
Estos 10 trucos psicológicos te ayudarán a mejorar tus relaciones con los demás e inclusive para cambiar la forma en que las personas te perciben
Si Haces Estos Ejercicios a Diario Te Sentirás Más Feliz
Te aseguramos que al practicar estos 12 ejercicios comenzarás a sentirte más feliz.
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10 Historias Conmovedoras De Amor Al Prójimo
Hoy te sientas inspirado con estas 10 historias positivas que te permitirán creer de nuevo en la humanidad.
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Datos Históricos: ¿Quiénes Fueron Los Reyes Magos?
Descubre la verdadera y misteriosa historia de los Reyes Magos.
Oraciones Que Dan Paz Al Corazón
Todos tenemos nuestras propias formas de comunicarnos con Dios. Estas son 6 oraciones para cada momento determinado del día que esperamos te reporten consuelo y bienestar espiritual.
7 Claves Para Reconectarte Contigo Mismo
Aunque cada uno de nosotros siente a veces rabia o decepción con nosotros mismos, casi nunca nos acordamos de perdonar. Estos 7 pasos te llevarán a este perdón..
Cuento Espiritual: El Billete Arrugado
Un conferencista muy reconocido comienza su charla mostrando un billete de 100 dólares y le pregunta a la audiencia: "¿A quién le gustaría tener este billete?" y esto es lo que sucede.
10 Datos Psicológicos Que Te Dejarán Con La Boca Abierta
La mente es maravillosa y nos sorprende cada día. Te presentamos 10 hechos mentales psicológicos que no te dejarán indiferente.
Un Cuento Para Pensar: El Tejedor De Realidades
Cuentan que la curiosidad hizo que un niño descubriese la vital importancia de ayudar a crear entornos de paz, amor, luz y consciencia, tejiendo sabiamente con los colores del alma.
Isabel Allende Nos Regala 12 Perlas De Sabiduría
Isabel Allende es una escritora mundialmente conocida por sus obras literarias, mismas que han sido traducidas a más de 42 idiomas. "La casa de los espíritus”, ha sido un éxito en superventas. Conoce más de la autora en 12 de sus frases célebres
5 Consejos Mindfullness Para Impulsar Tu Felicidad
La mayoría de nosotros tendemos a realizar nuestras rutinas diarias de manera similar todos los días. Nuestras acciones pueden volverse automáticas. ¿Pero no deberías ser tú quien controla tu mente en lugar de viceversa?
Todo Sucede con un Propósito Mayor
Estos pensamientos te harán pensar sobre la vida y sobre que las cosas siempre tienen un motivo para ser como son.
Antes de Dormir No Olvides Estos Consejos ¡Buenas Noches!
Antes de ir a la cama cada día recuerda estos pensamientos. Agradece el día que pasó, siéntete bendecido y espera con alegría la llegada de un nuevo día.
El Autor De "Las 4 Estaciones" Fue Un Sacerdote
“Las Cuatro Estaciones” es una de las piezas de música clásica más famosas del mundo. Lo que pocos saben es que el compositor de esta obra, el italiano Antonio Vivaldi, fue un sacerdote católico.
Walt Disney En 10 Pensamientos Inspiradores
Una de las grandes mentes del siglo pasado es sin duda el dibujante y creativo Walt Disney. En esta ocasión compartimos contigo 10 de sus frases más inspiradoras.
Frases Para Actuar Con Confianza
Muy a menudo, este humilde consejo es ignorado, pero estas palabras inspiradoras nos recordarán a pensar antes de actuar y le enseñarán a practicar la pausa. Esperamos que te ayuden tanto como a nosotros.
Cuento Inspirador: El Guardián Del Monasterio Zen
Esta inspiradora historia de reflexión inicia en un monasterio zen después de que el guardián del mismo falleciera y era hora de buscar quien lo reemplazara. El maestro les dio una tarea especial a sus discípulos.
10 Frases Positivas Que Debes Usar Más a Menudo
Aquí tienes algunas afirmaciones reflexivas y positivas que tus seres queridos apreciarán.
12 Formas De Vencer Tus Distorsiones Cognitivas
Algunos de los patrones de pensamiento subconsciente que tienen las personas pueden ser muy perjudiciales para su salud mental.
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Inspiración: Un Vídeo Que Ilumina Tu Día
Este vídeo es un remanso de paz que te anima a escuchar tu voz interior.
Regala Cariño con Estos Actos Simples
En este vídeo te ofrecemos 10 consejos para repartir amabilidad a todos los que están a tu alrededor.
Palabras Que Te Acercan a la Felicidad
¡Esta colección de frases geniales sobre la autoestima hace más sabio y más seguro de sí mismo a cualqiera!
20 preguntas para crecer cada semana
Una vez a la semana, todos deberíamos tomarnos un momento y hacer una pausa en nuestra vida diaria y hacernos estas 20 preguntas a nosotros mismos.
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Video: 3 Cosas Que Aprendí Mientras Mi Avión Se Estrellaba
Este superviviente de un accidente de avión nos cuenta los pensamientos más íntimos que le vinieron a la cabeza cuando su avión estaba a punto de impactar contra el Rio Hudson en Nueva York.
Frases Que Te Llegan al Alma
Todo lo que necesitas para motivarte. Sin duda que estas 13 dosis de sabiduría te inspirarán en el día de hoy.
10 Consejos Para La Vida De Un Padre Que Perdió a Su Hijo
Richard Pringle, un padre desconsolado que perdió a su hijo de tres años debido a una hemorragia cerebral, aprendió de su difícil experiencia lo ayudaron a recuperarse y te enseñarán lo que realmente importa en la vida.
¿Recuerdas Estas 3 Verdades de la Vida?
Llevar una buena vida puede parecer complicado pero en realidad es tan simple... ¿Sabes cuál es la "regla del 3"?
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Un Mensaje Para Reflexionar En Este Día De San Valentín
En este video te invitamos a reflexionar sobre la importancia de cuidar tu relación de pareja y cultivar el amor día a día.
Sigue Adelante, La Vida Te Espera
La vida es corta y no debemos echar de menos las partes más importantes de la misma. Recuerda que debes aprender a saborear estas pequeñas experiencias que se quedarán contigo para siempre.
Frases Poderosas Para Elevar Tu Día
Esta colección de citas de la escritura hindú Bhagavad Gita es un verdadero cambio de vida.
Riega Tu Mente Con Pensamientos Bellos
Necesitamos nutrir nuestros pensamientos del mismo modo que cultivamos hermosas flores. Y debemos aprender todas las lecciones que de ellos resulten, para llegar a ser mejores personas.
Grandes Enseñanzas De La Madre Teresa de Calcuta
La Madre Teresa de Calcuta es una fuente de inspiración en mi vida. Cada palabra dicha por esta gran mujer está cargada de una sabiduría que me ayuda a entender la vida y vivirla de otra manera.
Cómo Dejar De "Procrastinar" y Empezar a Hacer Tus Tareas
Si eres de los que dejan las cosas "para más tarde" este post es para ti. En este artículo tengo una estrategia muy fácil para dejar de procrastinar hoy mismo.
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Discurso Motivador Sobre Las Etiquetas Sociales Impuestas
Rock Thomas nos cautiva con su historia poderosa y personal sobre cómo ir en contra de las etiquetas impuestas para redefinirte.
8 Sabias Palabras Que Confucio Nos Dejó
Las enseñanzas de Confucio se ocupan principalmente de la moralidad personal y gubernamental. Hemos querido recopilar para ti algunas de las ideas más famosas de este gran maestro de la historia humana.
Diez principios que transforman la vida
Memoriza y pon en práctica estos 10 principios cada día. Podemos asegurarte que mejorarás tu calidad de vida.
Aprendí Una Poderosa Lección Sobre El Perdón
Una historia inolvidable e inspiradora acerca de dos amigos que aprenden algo especial juntos sobre el perdón.
Cosas Simples Que Dan Sentido a la Vida
Queremos enviarte esta adorable guía para que tengas unas dulces ideas de cómo vivir tu vida. Siempre es bueno encontrar el momento adecuado para hacerlo.. después de todo ¿Para qué es la vida?
Señales De Un Temperamento Irascible y Cómo Lidiar Con Él
¿No estás seguro de si tu irritabilidad pasajera es natural o si realmente tienes mal carácter? El siguiente artículo te mostrará las señales de un temperamento irascible y consejos para lidiar con él.
Pensamientos Que Dan Paz Al Alma
El camino hacia una vida hermosa está pavimentado con bellas perspectivas y pensamientos para difundir la felicidad e inspirar a los demás.
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"Un solo individuo es suficiente para que exista la esperanza y ese individuo puedes ser tú", dice el Papa Francisco en su intervención en la conferencia internacional TED. No te pierdas el video completo, es sumamente interesante....
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A continuación te presentamos 9 hábitos que puedes incorporar a tu vida si quieres vivir pleno y feliz.
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Los cinco ritos tibetanos son un conjunto de ejercicios capaces de devolver al organismo la vitalidad perdida. Si los haces cada mañana, recargarás tu cuerpo de energía, preparándolo para lo que te exija la jornada.
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"En un lugar de la Mancha, de cuyo nombre no quiero acordarme..." Disfruta de la sabiduría Cervantina con sus reflexiones más ocurrentes y certeras. 12 frases célebres del genio por excelencia de la literatura en español.
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Aquí tienes 30 ideas de Frida Kahlo que merece la pena tener presentes.
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Este hombre no solo fue un escritor de lujo, sino también un libre pensador que, aún hoy, nos sigue sirviendo como fuente de inspiración para ver y vivir la vida de una forma completamente nueva y distinta.
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Encontré calma en 15 respuestas del Dalai Lama
Yo tenía 15 preguntas de vida, y afortunadamente él tenía 15 profundas respuestas que me ayudaron a ver las cosas desde otra perspectiva.
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Si hay unas criaturas en la naturaleza que son un claro ejemplo de perseverancia y paciencia son los pájaros, a pesar de las dificultades siempre están dispuestos a empezar. Esta es la bella lección que ellos nos pueden enseñar sobre la vida...
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28 frases zen para asimilar la vida de forma distinta y positiva, encontrando respuestas a muchas de las preguntas que puedas estar teniendo.
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Estos siete dones verdaderos son importantes en la vida y conviene recordarlos para estar agradecidos.
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La Madre Teresa de Calcuta falleció pero sus sabias palabras y su legado estará con nosotros para siempre. Te ofrecemos un bello recordatorio de sus palabras.
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Envejecer bien: claves para una vida plena
Disfruta cada segundo de tu vida, porque cada segundo cuenta. Sé consciente de toda la sabiduría que has adquirido y vive una vida adulta plena y feliz con estos sabios consejos.
Un Regalo Del Alma Para Un Amigo Único
Si tienes un amigo de verdad, guárdalo como un tesoro y recuérdale siempre lo importante y valioso que es para ti. Queremos enseñarte algo sobre el don de la amistad.
Palabras diarias para mantenerte optimista
Todos necesitamos que nos echen una mano de vez en cuando, y a menudo no es fácil de conseguir. Pero estas afirmaciones diarias pueden ayudar a mantenerte revitalizado y preparado para manejar todos los altibajos de la vida.
21 Consejos Para Disfrutar una Vejez Plena y Feliz
Después de toda una vida trabajando y cuidando de los hijos llega la hora de preocuparnos por nosotros mismos y vivir una jubilación plena. Los años dorados son una época de cambios y sabiduría.
Tenemos Un Mensaje Para ti: Atrévete a Ser Realmente Tú
Hoy ¿Cómo vas a vivir? ¿Vivirás tu vida o la de otras personas? ¿Pretenderás ser alguien que no eres o te atreverás a ser realmente tú? Inspiradoras palabras de Jeff Foster que nos permitirán ser quien realmente somos.
7 palabras que levantan el ánimo diario
Échale un vistazo a este video y comprueba cuál es la importancia de usar las palabras adecuadas cada día para tener una vida más positiva, sana y feliz.
9 Razones Para Estar Agradecido Cada Día
Cuando somos agradecidos por todo lo que tenemos somos más felices y satisfechos. Estas son las poderosas razones por las que debemos estar agradecidos cada día de nuestra vida.
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Llevar una buena vida puede parecer complicado pero en realidad es tan simple... ¿Sabes cuál es la "regla del 3"?
Un Mensaje Bonito Para Tu Corazón
Bellas y lindas palabas para pensar y meditar durante la jornada de hoy.
13 Señales De Que Es Hora De Cambiar
Si aún no has cumplido tus sueños, tal vez es hora de echar un buen vistazo a tu vida, ¿estás cometiendo estos 13 errores?
10 Mantras Que Calman La Ansiedad
Estos mantras calmantes tienen un efecto tranquilizador y te ayudarán a lidiar con la ansiedad.
La edad madura ya no es lo que era
Si miramos con atención, podemos detectar la aparición de un nuevo grupo social que antes no existía: personas que ahora tienen entre sesenta y ochenta años. Están iniciando una era que todavía no tiene nombre.
25 Errores Comunes Que Muchos Cometen En La Misa
No solo llegar tarde a misa es una falta de cortesía... te presentamos 25 cosas que no debes hacer durante la celebración de la misa y tal vez no sabías
Encuentra alegría en lo cotidiano
No hay nada más importante que aprender a manejar el tiempo. Este video inspiracional te enseñará a apreciar el tiempo del que dispones.
Una Pequeña Historia Que Encierra Una Gran Lección
El Rey Salomón decide enviar a su sirviente a buscar un anillo mágico. Una historia con un mensaje importante sobre la felicidad y sobre cómo afrontar los problemas en la vida.
6 Técnicas De Meditación Para Encontrar La Paz
La meditación es algo más que sentarse en el suelo en silencio y pensar. Existen mucha más y divertidas maneras de concentrarse en el momento presente y tener unos minutos de paz al día.
Poema Dedicado a Los Amigos
Bonitas palabras de Jose Luís Borges dedicadas a los amigos.
Cultiva y Siembra El Hermoso Árbol De La Amistad
Una vez sembrada una nueva amistad, es necesario proveerla de nutrientes y agua, dejarla respirar, protegerla de los posibles daños y por sobre todo, brindarle mucho amor.
Hermosos Proverbios Japoneses
Los mejores Proverbios y refranes japoneses para reflexionar
