1. Cada uno de nosotros es hermoso tal como somos, gracias a nuestra maravillosa personalidad y la capacidad de crear cambios positivos en el mundo que nos rodea.
2. Nunca permitiré que la crítica de otra persona afecte mi propia forma de verme.
3. Nunca juzgaré a otra persona sin conocerla profundamente.
4. Mi cuerpo es admirable por todas las cosas maravillosas que me permite hacer todos los días. Actividades como caminar, pensar, hablar y respirar no se dan por descontado por completo.
5. Los anuncios que veo a mi alrededor no reflejan la realidad; Se necesitan retoques, dinero y un equipo de profesionales para que las personas se vean como lo hacen en estos anuncios.
6. No tengo interés en unirme a las conversaciones de personas que se critican a sí mismas. Prefiero unirme a conversaciones con personas que se empoderan a sí mismas.
7. Hasta las personas por las que desearía cambiarme a menudo enfrentan momentos difíciles.
8. Es importante para mí respetar mi cuerpo, lo que significa alimentarlo, ponerlo a trabajar cuando es necesario y saber cuándo dejarlo descansar.
9. Lo que importa es cómo la ropa que llevo se ve en mí, no su precio.
10. Hoy escogeré silenciar la pequeña voz en mi cabeza cada vez que intente asustarme o desalentarme.
11. Mis verdaderos amigos son los que me ayudan a verme positivamente, me alientan cuando me siento mal y no me lastiman con críticas indebidas o chismes.
12. Acepto los cambios que sufre mi cuerpo y agradezco de todo corazón las cosas que pueden parecer menos placenteras.
13. Lo que elijo hacer en los momentos difíciles que se presentan es mirarme al espejo, sonreírme a mí mismo y recordar que tengo la fortaleza para superar cualquier obstáculo.
Fuente de la imagen: Fredrik Rubensson, Carola Ferrero, Steven Depolo
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¿Qué Es La Humildad? Sabias Palabras De La Madre Teresa
Para la Madre Teresa de Calcuta la HUMILDAD es la madre de todas las virtudes. Hoy queremos reflexionar sobre esta lección; cuántas cosas malas aceptas de los demás, cuántos insultos eres capaz de aguantar y cómo eres con el prójimo ¿Qué contestas?
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“Las Cuatro Estaciones” es una de las piezas de música clásica más famosas del mundo. Lo que pocos saben es que el compositor de esta obra, el italiano Antonio Vivaldi, fue un sacerdote católico.
15 Frases De La Sabiduría Hindú Para Inspirar Tu Vida
El hinduismo no es solo una de las religiones más antiguas y reconocidas en el mundo, sino que también representa una filosofía de vida. Hoy te presentamos 15 frases inspiradoras de la sabiduría hindú.
Tu momento de tranquilidad llegará...
¿Tienes un mal día? Estas citas te recordarán que los días malos pasarán pronto y los mejores días están por venir.
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Bucay Te Regala Un Cuento Para Superar La Tristeza
No hay perdida que no implique una ganancia, un crecimiento personal, porque lo que sigue, después de haber llorado cada pérdida es el encuentro con uno mismo enriquecido con aquello que hoy no tengo pero pasó por mi y también por la experiencia vivi
Hoy Es Un Buen Día Para Agradecer...
El agitado ritmo de la vida cotidiana no nos permite observar las maravillas que nos rodean. Abre los ojos y aprende a valorar las pequeñas cosas que hacen que la vida sea maravillosa
Eres único: un mensaje para tu alma
Este es un regalo único. Algo que no puedes tocar, pero que definitivamente te "tocará". No hay milagro tan fantástico como tú...
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La mente es maravillosa y nos sorprende cada día. Te presentamos 10 hechos mentales psicológicos que no te dejarán indiferente.
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Una guía con los 99 principios que un matrimonio debe seguir para tener paz y felicidad.
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La mayor parte de nuestros temores nunca se hacen realidad y una buena actitud cambia nuestra realidad. Te presentamos estas y otras lecciones que te hubiese gustado aprender cuando eras joven.
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Reflexiones Sobre Lo Que Realmente Vale
¿Cómo evitar el sufrimiento innecesario en los albores de la muerte? BJ Miller es un médico de cuidados paliativos, que también cuida de sus padres, con ideas sorprendentes al respecto. Escucha esta emotiva charla.
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Cuento Espiritual: La Cubeta Agrietada
El siguiente cuento de reflexión inicia con un hombre cargador de agua que llevaba dos cubetas que colgaba de los extremos de un palo. Él hacía un recorrido diario con ellas, sin embargo, una de las cubetas tenía grietas.
Cuando La Vida Te Recuerda Qué Importa
Acompáñanos en esta historia que nos da una lección sobre lo que de verdad importa en la vida.
