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Para tener una buena salud, y llevar una vida activa es necesario realizar exámenes médicos periódicos que garanticen nuestro buen estado de salud. Para las mujeres, de acuerdo a la edad y otros factores, existen por lo menos 10 exámenes que deben realizarse de forma periódica para tener el organismo bajo control y detectar cualquier anomalía a tiempo. |
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| 1- PAP: el Papanicolaou es una prueba mediante la cual se toma una muestra del tejido o las células del cérvix con el objetivo de detectar cualquier tipo de anomalía celular. Después de los 21 años, o una vez iniciada la vida sexual, este examen debe realizarse una vez al año. |
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| 2- Prueba de VIH: para las mujeres que llevan una vida sexual activa, se recomienda realizar esta prueba una vez al año, especialmente si se considera que se vivió una situación riesgosa. Esta prueba detecta con precisión la presencia del virus en la sangre. |
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| 3- Control de la presión arterial: muchas mujeres no le dan a este examen la importancia que deberían. El control de la presión arterial es fundamental para prevenir enfermedades cardiovasculares, consideradas como la principal causa de muerte en todo el mundo. |
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| 4- Control del colesterol: al igual que la hipertensión, el colesterol es una de las principales causas de enfermedades cardiovasculares. La presencia de grasa en la sangre impide la correcta circulación y bloquea las arterias. Este examen debe realizarse con frecuencia a partir de los 30 años. |
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| 5- Detección de enfermedades de transmisión sexual: las infecciones como clamidia, sífilis, o gonorrea deben detectarse a tiempo ya que a largo plazo pueden traer complicaciones para la salud, como la infertilidad. La detección puede realizarse mediante un análisis de sangre o de orina. |
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| 6- Diagnóstico de diabetes: En Latinoamérica, una de cada dos mujeres padece diabetes, una enfermedad que se produce por la acumulación excesiva de azúcar en sangre. La diabetes es fácil de detectar mediante un análisis de sangre que debe realizarse de forma regular a partir de los 25 años, o antes en caso de que existan antecedentes familiares. |
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| 7- Mamografía: esta prueba analiza el estado del seno y detecta cualquier tipo de tumor o quiste. Se recomienda realizar este examen una vez al año a partir de los 40 años, o antes de esa edad si es que tienes antecedentes familiares. |
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| 8- Examen de colon y recto: el cáncer colorrectal afecta tanto a hombres como mujeres. Por eso, los especialistas recomiendan realizar pruebas de forma periódica a partir de los 50 años. |
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| 9- Detección de Glaucoma: esta enfermedad afecta los ojos y deteriora la vista de forma gradual. Padecer esta enfermedad sin recibir el tratamiento adecuado puede llevar a la ceguera. Este examen de rutina debe realizarse a cualquier edad, y luego de los 40 años puede realizarse cada dos años. |
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| 10- Densitometría: Una de cada cinco mujeres mayores de 50 años padece de osteoporosis, una enfermedad que produce daños en los huesos de forma gradual. Esta prueba ayuda a determinar la densidad de la masa ósea y a predecir el riesgo de padecer la enfermedad a futuro. |
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Siempre es mejor prevenir que curar. Si cuidamos nuestra salud y nuestro cuerpo podremos vivir una vida plena y sin preocupaciones. |
