Aunque ciertas condiciones médicas requieres el uso de píldoras y medicaciones, el abuso de analgésicos puede tener serias consecuencias en nuestro organismo. Por esta razón, si padeces dolor leve a moderado, la naturaleza nos ha provisto con una gran variedad de analgésicos naturales, que se esconden en la forma de frutas, vegetales y especias.
Estos alimentos, que seguramente encontrarás en tu cocina, te ayudarán a curar diferentes tipos de dolores de forma natural.
Guía: La Intoxicación Alimentaria y 15 Remedios Naturales
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Los higos no solo son extremadamente sabrosos, sino que también tienen muchos beneficios para la salud. Te presentamos 8 de ellos:
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Hora De Bendecir: "Gracias Señor Por Mi Fantástica Famila"
"Bendice Señor a mi familia"... Tener suficiente comida en la mesa todos los días, es una suerte, y tener una familia para cuidar definitivamente es una gran bendición. Da las gracias a Dios, con esta oración, por tu familia.
MDMA: Una Nueva Esperanza Para El Tratamiento Del TEPT
En los últimos años, los científicos han recurrido a una fuente inesperada para lograr un avance en el tratamiento del trastorno de estrés postraumático (TEPT): las drogas psicodélicas que antes se conocían principalmente por su uso recreativo.
Todo Lo Que Debes Saber Del Dolor Articular y Clima Frío
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En un nuevo estudio de 2019, los neurocientíficos de la Universidad de California en San Francisco (UCSF) han relacionado la siesta excesiva con el Alzheimer.
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Este nuevo estudio de la Universidad de Milán ha descubierto el uso del estiramiento pasivo como método para mejorar la función del sistema vascular.
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Un estudio probó las cualidades del azafrán como un aditivo natural a los antidepresivos para las personas que sufren de depresión leve a moderada.
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¿Los sustitutos de la carne de origen vegetal realmente ofrecen los mismos beneficios para la salud que una dieta rica en alimentos vegetales?
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El colágeno es un ingrediente poco conocido, cuyos verdaderos beneficios para la salud van más allá de la piel. Estos son 5 beneficios comprobados del colágeno.
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Los coágulos sanguíneos no tratados pueden provocar complicaciones potencialmente mortales. A continuación, se indican algunas vitaminas que pueden ayudarte a disolverlos de forma segura.
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