El sueño ya es una cuestión de tiempo, nuestro mundo está lleno de cosas para hacer, nunca hay suficiente tiempo para to.. Leer más
¿Cuáles Son Tus Pensamientos Antes De Irte A La Cama?
Nick Keomahavongv nos revela cómo irse a la cama para dormir y descansar correctamente, nos habla de enfocar los pensamientos para no dormir llenos de angustias y preocupaciones
Hábitos Nocturnos Que afectan Tu Descanso
Cambiar lo malos hábitos antes de dormir pueden mejorar la calidad de tu vida, pues el correcto descanso diario es esencial para gozar de buena salud mental y física.
Todos Los Beneficios De La Melatonia
Mucho se ha hablado de la melatonina y la ayuda que proporciona para conciliar el sueño, pero en esta ocasión te traemos un completo vídeo del Doctor Hernández que nos explica muy clara y extensamente todo lo que debemos saber sobre esta hormona-
¿Qué Es El Trastorno De Estrés Postraumático?
El trastorno de estrés postraumático aparece en personas que han vivido o presenciado un acontecimiento peligroso e impactante. Algunos de los síntomas más comunes incluyen pesadillas, ansiedad y pensamientos intrusivos.
Antidepresivos: Todo Lo Que Necesitas Saber
¿Cómo funcionan los antidepresivos? ¿Cómo tomarlos correctamente? Te damos una información súper útil acerca de la manera de tomar una de las medicaciones más habituales: los antidepresivos.
¿Tomas Melatonima Para Dormir Mejor?
La melatonina está siendo uno de los suplementos más utilizados para dormir mejor y optimizar el descanso. ¿Sabes si lo estás utilizando bien?
Los Milagrosos Beneficios Del Aloe Vera
El Aloe vera es una planta altamente curativa que ofrece una gran cantidad de beneficios para la salud. Si aún no los conoces, haz clic aquí y descúbrelos.
9 Ejercicios Para No Perder Claridad Mental En La Vejez
El objetivo de estos ejercicios es cambiar nuestra forma de pensar, obligarnos a actuar o pensar de nuevas maneras y exponernos a situaciones y sentimientos que hasta ahora no habíamos experimentando.
Datos Increíbles Sobre La Construcción Del Canal De Panamá
Puede que no lo sepas, pero el Canal de Panamá es uno de los mayores logros del siglo XX. Cuando leas su increíble historia entenderás por qué.
Estos Son Los Trabajos Más Peligrosos Del Mundo
Conoce más sobre los trabajos más peligrosos y extremos del mundo en el siguiente video.
Estos Son 7 De Los Discursos Más Famosos De La Historia
Este artículo te ofrece las palabras de 7 de los discursos más famosos y apasionados de la historia.
La Gran Guerra No Habría Sido Ganada Sin Las Mujeres
Las mujeres hicieron una contribución significativa durante las dos guerras mundiales, sin cuyos esfuerzos no hubiera sido posible ganar. Mira estas fascinantes fotos de mujeres en el trabajo durante la Primera Guerra Mundial.
Cómo Aprender Cualquier Cosa En Cuatro Semanas
Te presentamos el sistema para aprender cualquier cosa (sí, cualquiera) en cuatro semanas. Alemán, guitarra... ¿qué quieres aprender?
¿Qué Vimos En El 2022? 7 Artículos
7 fantásticos con las mejores fotografías y los avances tecnológicos del 2022.
Estos Multimillonarios Prefieren Vivir Sin Lujos
Generalmente cuando pensamos acerca de los multimillonarios pensamos que todos tienen una vida bastante ostentosa y extravagante. Sin embargo, no todos optan por llevar un estilo de vida derrochador
8 Frutas Deliciosamente Cremosas Que Saben a Postres
He aquí una lista de algunas de las frutas más exóticas e increíblemente deliciosas que saben naturalmente como deliciosos postres.
Estos Objetos Comunes Esconden Sorprendentes Secretos
¿Quién iba a imaginar que las maquinaciones internas de las cosas sencillas y cotidianas serían tan fascinantes?
Este Hombre Dominó Uno De Los Mayores Imperios
Genghis Khan infundió miedo en los corazones de sus súbditos durante su reinado, pero hay mucho más para él de lo que parece. Aquí hay 25 hechos intrigantes sobre su vida.
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En este video, aprenderemos una breve historia del dólar estadounidense.
Actrices Que Se Conservan Hermosas a Su Edad
Estas actrices de Hollywood han envejecido con gracia.
14 Cosas Encontradas Por Casualidad En La Naturaleza
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A continuación presentamos un vistazo a las historias de algunos héroes de guerra animales verdaderamente valientes que dejaron su huella indeleble en las dos guerras mundiales.
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7 Inventos Del Pasado Que Son Un Enigma Para La Ciencia
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En este artículo exploraremos acerca del Imperio azteca y descubriremos el esplendor y la belleza de su pueblo y su civilización.
Héroes Personales: Las Madres Más Célebres De La Historia
La historia está cargada de mamás verdaderamente heroicas, pero nos hemos tomado la molestia de elegir a 12 de las más heroicas de todas para ti. Aquí están 12 de las mejores mamás de la historia.
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Te brindamos una explicación del porqué escribimos México Con X y no con J.
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En Israel, hicieron un experimento para monitorizar la actividad cerebral cuando hiceron referíencia a la muerte y el cerebro se "apagaba" como se explica en este video.
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