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La vejez viene con una serie de dificultades, algunas de las cuales son menores pero inquietantes, y algunas son muy importantes... ¡aprende cómo puedes ayudar!
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Hoy 27 de enero se conmemora el Día Internacional de Recuerdo del Holocausto en memoria del asesinato de más de 6 millones de judíos.
Rectificación Vertical: El Mejor Ejercicicio
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El ser humano duerme un tercio de su vida. Pero cada vez son más las personas que sufren insomnio, agotamiento durante el día, apnea del sueño o incluso narcolepsia.
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Las últimas investigaciones muestran que los entrenamientos intencionales en escaleras pueden ser muy beneficiosos para las personas mayores.
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Una sensación de cansancio leve que pasa al cabo de un tiempo es bastante común, pero resulta que si ataca con demasiada frecuencia o persiste durante mucho tiempo, puede predecir algunos peligros importantes.
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China está a punto de abrir una maravilla de la ingeniería que lo cambiará todo.
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