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¿Son Buenos Tus Ojos? El 94% De Las Personas Falla El Test
¿Qué tan buena es tu vista? Aquí hay un test de visión sencillo que mostrará qué tan nítidos y afinados son tus ojos. ¡Esta prueba rápida revelará si tu vista es tu superpoder!
Tutorial: Delineado Para Párpados Caídos
Te presentamos un tutorial muy útil para hacerte el delineado de ojos si tienes el párpado caído, bien de forma natural o por el paso de la edad. Te guiamos paso a paso para sacar partido a tu rostro.
No Bebas Un Vaso Con Agua Que Dejaste Por La Noche
Es común que pongamos un vaso con agua en la habitación para beberla al despertar, sin embargo, debes tener cuidado ya que esto puede tener más riesgos que beneficios a tu salud y te decimos por qué.
Lugares Donde No Deberías Usar Lentes De Contacto
Sé que son un verdadero salvavidas, ¡pero hay lugares y situaciones donde no debemos usar lentes de contacto!
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Te presentamos las 11 señales de posibles problemas de salud que se pueden ver reflejados en tu cara.
¡Estos Ejercicios Para Mejorar La Vista Son Fantásticos!
Ejercitar los ojos es una de esas cosas simples que muy pocas personas hacen, sin embargo puede ayudarte a mantener una visión saludable.
El Vínculo Entre Abuelos y Nietos Es Importante
Nunca había imaginado que el vínculo entre abuelos y nietos fuera tan valioso. Esta investigación sin duda me abrió los ojos ante la importancia de los abuelos en la vida de los niños.
Si Crees Que Puedes Desarrollar Alzheimer, Mira Este Video
El doctor Alejandro Espinosa, del Instituto para la Síntesis en Medicina de México, nos explica de manera muy cercana algunos descubrimientos sorprendentes sobre la enfermedad del Alzheimer
Pacientes Que Logaron Prevenir La Diabetes Tipo 2
¿Cuánto tiempo se tarda en controlar la prediabetes y cómo se hace? Eso es exactamente lo que responderemos en el siguiente artículo.
La Relación Entre El Uso De Audífonos y La Audición
Un análisis reciente de la Sociedad Acústica de América muestra que la generación más joven enfrenta graves daños a su capacidad auditiva.
Encontramos Una Alternativa Más Saludable Al Café Matutino
¡Hemos encontrado una alternativa mucho más saludable al café normal!
3 Frutas Que Deberías De Consumir Después De Los 60
Mantente saludable y feliz después de los 60 con estas increíbles frutas.
Así Es Como El Bicarbonato De Sodio Mejora Tu Salud
Descubre los 11 beneficios saludables del bicarbonato de sodio.
Nuevo Entrenamiento Cerebral Para El Envejecimiento
Un nuevo estudio ha descubierto que el entrenamiento de resistencia cerebral (BET) promueve un envejecimiento saludable.
5 Ejercicios Ideales Para Mayores Con Artrosis De Cadera
A continuación te presentamos 5 ejercicios ideales para adultos mayores con artrosis de cadera.
Estos Son Los Efectos Secundarios De La Dieta Cetogénica
La popular dieta cetogénica, apodada keto, tiene algunos efectos secundarios que es importante conocer.
Cómo Levantarte Del Suelo: Ejercicios Fáciles y Seguros
¿Tienes dificultades para levantarte del suelo con frecuencia? Mira este video para obtener algunos consejos fáciles y seguros.
¿Qué Debes Hacer Cuando Has Consumido Mucha Azúcar?
¿Te sientes cansado después de comer algo dulce? A continuación, te mostramos cómo revertir los efectos negativos a corto y largo plazo del azúcar en tu salud.
¿Te Asustan Los Espacios Reducidos? Te Decimos Qué Hacer
La claustrofobia es el miedo a estar confinado o atrapado en espacios reducidos, y los pacientes suelen centrarse en no poder escapar o quedarse sin oxígeno y aquí te decimos qué puedes hacer si te sucede esto.
No Necesitas Beber Litros De Agua, Consume Estos Alimentos
Si te cuesta beber agua todos los días pero no quieres deshidratarte puedes consumir más frutas y verduras de las que te presentamos a continuación con alto contenido en agua.
¡Esta Instructora De Yoga De 74 Años Logrará Inspirarte!
Es realmente imposible no sentirse inspirado por esta instructora de yoga de 74 años.
Controla La Presión Alta (Hipertensión Arterial)
En este video este doctor nos explica qué es la hipertensión arterial, sus causas y consecuencias, así como algunas herramientas para bajar la presión alta o controlarla.
Alimentos Que Fortalecerán Tus Huesos Después De Los 50
Aquí te decimos cuáles son los 6 alimentos que te ayudarán a tener huesos más fuertes después de los 50.
¿Qué Es La Inflamación y Cómo Evitarla?
La inflamación es una condición que afecta diferentes partes del cuerpo, y genera hinchazón, enrojecimiento, dolor y temperaturas altas. Una forma de mejorar tu condición y tu estilo de vida es mediante una buena alimentación.
Si Tomas Miel Cada Día, Tendrás Estos Beneficios
Basta una cucharada de miel al día, ya sea disuelta en agua o té, untada en un poco de pan para el desayuno o como condimento en alguna comida para sentir sus efectos a largo plazo
Este Entrenamiento Corto Quema Muchas Calorías
¿Alguna vez te has dado cuenta de que, después de semanas de quema de grasa constante y exitosa, de repente dejas de ver mucho progreso? Una de las formas más rápidas de romper con eso y volver a encarrilarte es a través del entrenamiento Tabata.
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No Más Quimioterapia: Un Nuevo Tratamiento Para La Leucemia
Hasta hace poco, los pacientes cuya leucemia avanzaba tras estas dos líneas de tratamiento se enfrentaban a un pronóstico desfavorable. Esto ha cambiado gracias a los avances en el tratamiento.
Harina De Almendra o Harina De Maíz ¿Cuál Es Mejor?
Es posible que hayas oído hablar de los numerosos beneficios para la salud de la harina de almendras, pero ¿es realmente siempre preferible a la harina de trigo? Descúbrelo aquí.
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La técnica "4-7-8" te ayudará a quedarte dormido en un minuto. Si padeces de insomnio esta técnica pondrá fin a tu problema.
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La investigación, publicada en el Journal of the Endocrine Society, encontró que la canela, en grandes dosis a lo largo del tiempo, podría ayudar a mejorar las medidas de control del azúcar en la sangre.
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Prueba el Tai Chi caminando en casa con este tutorial seguro que involucra flexibilidad, movilidad y meditación.
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En la actualidad, muchas personas tienen niveles bajos de testosterona en su organismo, y el doctor De la Rosa nos dice cómo lograr aumentar la testosterona de manera natural.
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