El sueño ya es una cuestión de tiempo, nuestro mundo está lleno de cosas para hacer, nunca hay suficiente tiempo para to.. Leer más
Melatonina No Solo Para Mejorar El Sueño
En este completo video de el Doctor la Rosa nos habla muy ampliamente de todos los beneficios de este antioxidante
Así Se Calma La Ansiedad Para Dormir Mejor
¿Te sientes ansioso al acostarte? Escucha los consejos que comparte este terapeuta sobre cómo entrenar a tu cerebro para que se preocupe menos.
Estos Medicamentos Pueden Ser Muy Peligrosos
Casi la mitad de la población consume por lo menos un medicamento recetado al día, sin embargo, algunas de estas medicinas pueden ser peligrosas si se combinan con otros medicamentos o si se consumen en exceso.
¿Cuáles Son Tus Pensamientos Antes De Irte A La Cama?
Nick Keomahavongv nos revela cómo irse a la cama para dormir y descansar correctamente, nos habla de enfocar los pensamientos para no dormir llenos de angustias y preocupaciones
Hábitos Nocturnos Que afectan Tu Descanso
Cambiar lo malos hábitos antes de dormir pueden mejorar la calidad de tu vida, pues el correcto descanso diario es esencial para gozar de buena salud mental y física.
Todos Los Beneficios De La Melatonia
Mucho se ha hablado de la melatonina y la ayuda que proporciona para conciliar el sueño, pero en esta ocasión te traemos un completo vídeo del Doctor Hernández que nos explica muy clara y extensamente todo lo que debemos saber sobre esta hormona-
Alivia el Dolor de Cuello con Este Masaje
Un práctico video donde te explicamos cómo realizar un auto-masaje en cuello, cervicales y trapecio para reducir la tensión acumulada.
Chiste: Días Inolvidables En Un Hotel
Una señora se va sin su esposo a un Congreso en Cuba. Cuando llega al hotel de La Habana encuentra en su habitación a un negro de dos metros desnudo con unos atributos que le quitan el aliento. ¡No te pierdas este gracioso chiste!
Hallazgos Arqueológicos Descubiertos En Este 2024
Profundicemos en los momentos arqueológicos más fascinantes de 2024.
10 Hechos Históricos Que Son Totalmente Erróneos
Enumeramos 10 creencias comunes sobre personajes y lugares históricos famosos que fueron mal interpretados de manera salvaje.
Así Creían Que Sería El Futuro En La Década De 1900
Estas son algunas de predicciones descabelladas pasadas sobre el futuro.
6 Personas Con Los Coeficientes Intelectuales Más Altos
Aquí están 6 de las personas más inteligentes de la historia. ¡Su coeficiente intelectual es supuestamente incluso más alto que el de Einstein!
Entra Al Mundo Fantasmal De Los Piratas Más Infames
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21 Cosas Asombrosas Descubiertas Por Detectores De Metales
Los detectores de metales aún celebran los geniales artículos antiguos que encuentran. Estos son algunos de esos hallazgos únicos, que van desde un broche vikingo hasta una vieja motocicleta soviética.
Venecia Inundada En 12 Desgarradoras Fotografías
A medida que avanzaba la inundación más importante de los últimos años, algunas almas valientes viajaron a la ciudad en un intento de documentar la desgarradora belleza de la ciudad envuelta en agua. 34680
¡Tarjetas Para Desear Un Feliz Día De San Valentín!
Queremos invitarte a compartir una linda felicitación este día para esa persona especial. Recuerda que los detalles más pequeños terminan siendo los más significativos
10 Hechos Históricos Que No Pensarías Que Son Ciertos
Toma estos hechos e historias históricas poco conocidas. Todos ellos nos muestran lo poco que sabemos sobre los misterios de la vida y los giros y vueltas de la historia.
Los 12 Tipos De Moneda Más Extraños De La Historia
Sin tarjetas de crédito ni dinero en efectivo, ¿qué utilizaban las personas del pasado para comprar cosas? ¡Resulta que la lista de objetos utilizados como monedas antiguas es bastante sorprendente!
Te Aseguramos Que No Podrás Creer Estos Hechos Históricos
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La Segunda Guerra Mundial vio el uso de muchas armas impresionantes. Sin embargo, muchas otras fueron consideradas un fracaso.
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