El sueño ya es una cuestión de tiempo, nuestro mundo está lleno de cosas para hacer, nunca hay suficiente tiempo para to.. Leer más
Melatonina No Solo Para Mejorar El Sueño
En este completo video de el Doctor la Rosa nos habla muy ampliamente de todos los beneficios de este antioxidante
Así Se Calma La Ansiedad Para Dormir Mejor
¿Te sientes ansioso al acostarte? Escucha los consejos que comparte este terapeuta sobre cómo entrenar a tu cerebro para que se preocupe menos.
Estos Medicamentos Pueden Ser Muy Peligrosos
Casi la mitad de la población consume por lo menos un medicamento recetado al día, sin embargo, algunas de estas medicinas pueden ser peligrosas si se combinan con otros medicamentos o si se consumen en exceso.
¿Cuáles Son Tus Pensamientos Antes De Irte A La Cama?
Nick Keomahavongv nos revela cómo irse a la cama para dormir y descansar correctamente, nos habla de enfocar los pensamientos para no dormir llenos de angustias y preocupaciones
Hábitos Nocturnos Que afectan Tu Descanso
Cambiar lo malos hábitos antes de dormir pueden mejorar la calidad de tu vida, pues el correcto descanso diario es esencial para gozar de buena salud mental y física.
Todos Los Beneficios De La Melatonia
Mucho se ha hablado de la melatonina y la ayuda que proporciona para conciliar el sueño, pero en esta ocasión te traemos un completo vídeo del Doctor Hernández que nos explica muy clara y extensamente todo lo que debemos saber sobre esta hormona-
Bebida Natural para Aliviar la Migraña
Una migraña puede ser bastante insoportable. Asegúrate de revisar esta guía con consejos y remedios naturales, y ahórrate más de un dolor de cabeza...
La Edad Es Solo Un Número...
No dejes que la edad determine la forma en la que quieres vivir el resto de tu vida.
9 Sorprendentes Hábitos De Sueño De Todo El Mundo
Aquí hay 9 hábitos de sueño de todo el mundo: algunos de ellos pueden sorprenderte y otros son tan saludables que incluso podrías querer adoptarlos.
Las Historias Más Grandes Jamás Contadas De La Historia
Las páginas de la historia están repletas de historias de amor extraordinarias. Exploremos algunas de las más grandiosas que se han contado.
10 Invenciones Poco Conocidas De Inventores Famosos
Nos gustaría llamar tu atención sobre 10 inventos menos conocidos de personajes famosos de la historia, que te revelarán una faceta nueva y diferente de estos inventores.
Fotos: La Basura De Algunos Puede Ser El Tesoro De Otros
Desplázate por las fotos a continuación y aprecia las asombrosas transformaciones que la gente logró dar a estos objetos que de otro modo serían inutilizables.
Conoce a Los Inventores Que Cambiaron Al Mundo
Estos inventores cambiaron el mundo con sus inventos, pero ¿puedes nombrar a alguno de ellos? Aquí tienes 8 inventores poco conocidos que cambiaron el mundo.
El Pasado Cobra Vida En Estas 17 Fotografías Históricas
Hemos reunido 17 fotografías y datos fascinantes que ofrecen una visión única del pasado.
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Estos detalles que hay en tu ropa y que te pasaban desapercibidos son extremadamente útiles. Descubre por qué.
12 Trucos De Vida Inteligentes De Civilizaciones Antiguas
Desde atención dental avanzada hasta agricultura sostenible, estos antiguos trucos demuestran una combinación de practicidad y sofisticación.
¿Sabes Pronunciar Bien Estas Palabras En Español?
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7 Cosas Descubiertas Por Accidente Que Valen Una Fortuna
La suerte que necesitas en la vida puede estar esperándote en cualquier lugar: en una pila de artículos viejos que olvidaste que tenías, en un mercado de segunda mano, mientras redecoras tu casa.
22 Casos 'Locos' En Que Intentaron Cargar Demasiado Peso
Estos tipos han llevado el concepto de "sobrecarga" al siguiente nivel... Pero, ¿cómo pueden transportar todo ese peso?
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En este artículo, exploramos algunas de las leyendas urbanas y el folclore más intrigantes de varios continentes.
¡8 Datos Que Aprendiste En La Escuela y No Son Ciertos!
El paso del tiempo lleva a que cosas que antes se aceptaban como hechos, en realidad se demuestre que son incorrectas. Aquí hay 8 supuestos datos históricos que en realidad no son ciertos.
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10 Ocasiones En Las Que Tu Mente Puede Engañarte
¿Eres consciente de que tu mente puede engañarte y hacerte ver cosas o recordar cosas que no sucedieron? Te hacemos ver 10 formas en las que tu mente podría engañarte.
10 Hechos Que Dibujarán Una Sonrisa En Tu Rostro
Vivimos en una fase en la que todo parece tan angustioso y deprimente. Sin embargo, no te preocupes. Estamos aquí para hacerte sonreír. Te presentamos 10 hechos felices.
10 Extrañas Tradiciones De Boda En Todo El Mundo
Los matrimonios se celebran de diferentes maneras en todo el mundo. Aquí te presentamos 10 sorprendentes costumbres. ¿Te gustaría asistir a una boda de estas características?
21 Cosas Asombrosas Descubiertas Por Detectores De Metales
Los detectores de metales aún celebran los geniales artículos antiguos que encuentran. Estos son algunos de esos hallazgos únicos, que van desde un broche vikingo hasta una vieja motocicleta soviética.
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