Hoy te enseñamos una super rutina para fortalecer TODO el cuerpo usando algo tan sencillo como una escoba. ¡Espero la di.. Leer más
Adiós al vientre: 8 ejercicios sin correr
Es posible que no tengas acceso a pistas para correr y que estés demasiado ocupado para ir al gimnasio. Estos ejercicios caseros altamente efectivos que derriten la grasa del vientre en poco tiempo!
Ejercicios De Tai Chi y Qi Gong Para Adultos Mayores
En el siguiente video Luis Duarte te enseña a realizar una rutina muy fácil de Tai Chi y Qi Gong. Estos ejercicios son de bajo impacto y pueden ser realizados por personas de cualquier edad.
¿Te Duele El Hombro? Estos Ejercicios Son Lo Que Necesitas
Los dolores y molestias en los hombros son un problema común durante la tercera edad. En esta ocasión la fisioterapeuta especialista en adultos mayores Mariana Quevedo nos presenta 5 ejercicios de rehabilitación especiales.
Ejercicios De Abdomen Especiales Para La Tercera Edad
La fisioterapeuta Mariana Quevedo especialista en adultos mayores nos presenta en esta ocasión una completa rutina de ejercicios para abdomen dirigida a las personas de la tercera edad.
20 Minutos De Ejercicios En Una Silla
Este video te enseñamos una rutina completa en tiempo real en un solo video de 4 rutinas de ejercicios básicos de silla el tiempo para hacer estos 18 ejercicios lo podrás hacer en unos 15 a 20 minutos.
Ejercicios Para Prevenir Las Caídas En Los Adultos Mayores
En el siguiente video te mostramos con ejercicios prácticos cómo prevenir las caídas en la tercera edad. Los ejercicios están principalmente enfocados en mejorar la flexibilidad, la fuerza, la resistencia, la coordinación.
Cuatro almendras al día, gran cambio
Todo lo que necesitas hacer es comer cuatro almendras al día, ¡y tu cuerpo comenzará a notar los cambios en un abrir y cerrar de ojos!
Hábitos Que Conviene Soltar Para Vivir Mejor
En la vida muchas veces adoptamos hábitos que perjudican el bienestar emocional y la perspectiva con la que vivimos nuestra vida. Prepárate para dejar el pasado atrás y crear nuevos hábitos que te permitan vivir una vida sana y feliz.
Chiste: El Último Deseo De Los Dinosaurios
Tres dinosaurios tropiezan con una lámpara mágica. La frotan y aparece un dinogenio. "Tengo tres deseos, así que les concederé uno a cada uno", anuncia el genio.
Cariño, ¿Qué Deberíamos Hacer?
A ciertas edades utilizar la demencia senil se puede utilizar como excusa, no te pierdas este divertidísimo chiste.
Un Test Para Quienes Saben Cuidar
En caso de una situación de emergencia ¿Sabrías cómo actuar? ¡Compruébalo con nuestro curso rápido de primeros auxilios!
Chiste Del Día: Un Camping Al Descubierto
Tras una semana de duro trabajo, Carlos y Adriana, deciden irse de camping durante el fin de semana. ¿Quieres saber lo que pasa a continuación?
Chiste: Una Pareja De Compras
Unos esposos estaban haciendo sus compras para el hogar y esto sucedió...
Chiste: Un Político Pasado De Copas
Una vez en una fiesta que un político bebió de más y se emborrachó muchísimo, entonces vio a una persona toda vestido de negro, se acercó a ella y le dijo...
Chiste Del Día: Maternidad En La Vejez
Con la nueva tecnología aplicada para la fertilidad, una mujer de 65 años dio a luz a un bebé. ¿Quieres saber qué está a punto de pasar? Sigue leyendo...
¿Conoces El Chiste Del Secreto De Confesión?
Un joven se confiesa con su cura porque asegura que ha pecado. Nueva cuota de humor para alegrar tu jornada.
Chiste: Los 3 Loritos
Había una vez un vendedor de loros tenía a la venta un loro grande, uno mediano y otro lorito chico, desplumado y feo y esto sucedió.
Veterinario vs. Gato con Actitud
Nuevas aventuras de Simon, el propietario de un caprichoso y exigente gato que le complica la vida. En esta ocasión, el felino necesita ir al veterinario. ¿Lo logrará Simon?
Chiste: Una enseñanza al final dulce
La madre superiora se está muriendo, y el resto de hermanas le acompañan en sus últimos momentos. De repente, una de las monjas tiene una gran idea ... ¿Quieres saber cómo continúa esta divertida historia?
Chiste Del Día: La Profesora En Minifalda
Como es costumbre, nuevamente te traemos este sensacional chiste. Prepárate un buen café y disfruta de un poco de buen humor mañanero!
Estas 12 Adivinanzas No Son Tan Fáciles Como Parecen
En esta ocasión te presentamos 12 adivinanzas para resolver. ¿Crees que puedas adivinarlas todas? Pruébalo a continuación.
Chiste: Romance con pastilla
Gracioso: 10 recomendaciones para las relaciones íntimas en adultos mayores.
El Verdadero Significado Del Matrimonio En Viñetas
En ocasiones hay que tomarse la vida matrimonial con humor. Te presentamos 9 viñetas que muestran el significado verdadero del matrimonio.
15 acertijos nuevos para desafiar tu agilidad mental
La mente es un músculo más que debemos entrenar. Estos 15 acertijos te ayudarán a mantener tu cerebro en forma.
¿Conoces El Chiste De La Viejita En Un Juzgado...?
En un pequeño pueblo, el Fiscal del Juicio llama a su primera testigo, una viejita de edad bien avanzada y, para comenzar a construir los hechos con una línea de argumentación, le pregunta...
Chiste: Lo Que Pasa Al Envejecer
Una divertida reflexión sobre la vejez. Sabes que te estás haciendo viejo cuando:
Chiste: Nunca Rete a una Mujer
Las mujeres son muy inteligentes y divertidas. Estas 9 bromas te demostrarán porque nunca debes pelearte con una mujer.
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Un policía de tránsito detiene a un hombre que va conduciendo erráticamente. Le dice que se baje del auto, y cuando el otro obedece le ordena que sople en el detector de alcohol...
Chiste: La Naturaleza No Es Inocente
Dos médicos, David y Gabriel, tratan a un hombre con una enfermedad pulmonar. Le explican cómo fumar hierba ha empeorado su condición.
Chiste: El Sueño Del Dirigente
Se elige un nuevo alcalde de Chicago. Esa noche, Franklin Delano Roosevelt se le aparece en sus sueños.
Mira La Cara Que Se Le Queda a La Gente Con Estas Bromas
La protagonista en estas bromas callejeras es... ¡una mofeta! Mira el video para ver las divertidas expresiones en las caras de los transeúntes.
Esta Monjita Amaneció Muy Contenta y Ya Entiendo El Porqué
La madre superiora se levanta muy feliz y decide portarse bien con las demás monjas y alagar sus hermosos decorados, pero ella no esperaba esta divertida reacción..
Chiste: Diagnóstico terminal de flojera
Nuevo chiste para alegrar la jornada. Descubre que le ocurre a este señor y qué consejos le da el doctor.
Chiste: En Las Puertas Del Cielo
Tres personas mueren: un médico, un maestro de escuela y el director de una gran compañía de seguros.
Estas Renovaciones No Salieron Como Se Esperaban
Estas reformas del hogar que salen mal son la pesadilla de todo propietario. En casos como estos, lo único que queda es reír...
Divertido: Cuando Los Loros Hablan Con Los Bebés
Esta recopilación reúne las interacciones más divertidas entre loros y bebés.
¡Bromas En La Playa Que Vuelven Locos a Los Desprevenidos!
¿Crees en los monstruos marinos? Estas personas tampoco... ¡hasta que las engañaron de la forma más divertida!
Pon a Prueba Tu Ingenio con 50 Retos
Diviértete y aprende con estos 50 acertijos que sin duda, te harán pensar. Descubre cuántos eres capaz de resolver.
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Queremos que empieces esta nueva semana con la mejor actitud, y con muchas ganas de reír. Aquí te dejamos este divertido chiste corto.
Chiste: Pecado En El Taxi
Una monja entra en un taxi, y nota que el conductor no deja de mirarla fijamente. Y en todo lo que ocurre después nada es lo que parece...
¿Conoces El Chiste De La Pareja Argentina En El Cine?
Un pareja de chicos argentinos acude al cine. ¿Quieres saber lo que pasó dentro de la sala?
Un Increíble Espectáculo De Patinaje Sobre Hielo Con Baile
Durante los Juegos Olímpicos de Invierno de 2010 en Vancouver, los patinadores artísticos de EE. UU. Meryl Davis y Charlie White realizaron un espectáculo especial: se emocionaron y se movieron al ritmo de algunas canciones hindús.
Chiste: Las Reglas Del Jefe
¡José! ¡José! grita el jefe de sección: ¿Acaso no sabes que está prohibido beber durante el trabajo?
¿Qué chakra domina tu energía?
Cada uno de nosotros tenemos un chakra que es más poderoso que los otros e influye en nuestro día a día de una manera impactante. Descubre cuál es el tuyo.
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