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Organizar tu casa y deshacerte de todo aquello que no te hace falta te liberará de espacio mental y físico. Te damos 12 consejos para llevarlo a cabo.
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Puede resultar difícil encontrar un momento designado para caminar y hacer ejercicio. Afortunadamente, hay muchas formas creativas y divertidas de introducir pasos adicionales en tu rutina.
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