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Esta deficiencia común podría estar dañando tus nervios.
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Un nuevo estudio ha descubierto que el entrenamiento de resistencia cerebral (BET) promueve un envejecimiento saludable.
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La neuropatía periférica puede ser un verdadero desafío, especialmente para los adultos mayores. Pero puede controlar sus síntomas con estos ejercicios suaves.
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La albahaca es una hierba aromática muy común en muchas cocinas del mundo. En esta ocasión te detallamos todos los beneficios para la salud que aporta.
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Una nueva investigación ofrece pruebas contundentes de un vínculo entre la contaminación del aire y el riesgo de desarrollar demencia.
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Muchas mujeres sufren incontinencia urinaria. ¿Eres una de ellas? Te contamos las causas de este problema y prácticos consejos para erradicarlo.
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Los científicos han identificado hábitos que pueden modificarse para reducir el riesgo de deterioro cognitivo o demencia. Te presentamos nueve de ellos.
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