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Las maravillas naturales del archipiélago de Galápagos han inspirado a sus visitantes desde hace mucho tiempo. Descubre por qué.
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Si eres jubilado o estás camino a serlo, esta serie de imágenes describirán esta etapa de la forma más divertida ¡No te la pierdas!
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La zona lumbar baja es una zona muy castigada por el hombre moderno. Te ofrecemos en este video ejercicios, automasajes y tratamientos para reducir y eliminar estos dolores.
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Dale a tus pies un poco de amor y atención de vez en cuando para mantenerlos sanos.
¿Cómo Curar El Hongo Cándida Efectivamente?
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¿Sabías que las avellanas son excelentes para la salud? Descubre por qué deberías consumir estos nutritivos frutos secos a diario.
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Existen muchos remedios caseros que pueden ayudarte a minimizar los efectos de tales alergias estacionales. Te presentamos 8 de ellos:
Evita El Dolor De Espalda Ajustando El Asiento De Tu Auto
Cuando conduces, tus pies no están apoyados contra el suelo para sostener tu cuerpo. Las lesiones corporales causadas por una mala postura al conducir son tan comunes que incluso tienen su propio nombre: Lesión por conducción repetitiva.
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Tanto el salmón como el atún son excelentes opciones de pescado para agregar a su dieta. ¿Pero cuál es más saludable?
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Un especialista en metabolismo nos explica los buenísimos efectos en la salud de consumir más magnesio y potasio.
Los Calmantes Naturales Más Potentes Contra El Estrés
Sabemos que en estos días los niveles de estrés han aumentado exponencialmente debido a la pandemia del Covid-19. Es por eso que el doctor Agustín Landivar nos brinda sus 6 recomendaciones de los calmantes naturales.
Bailar Mejora La Calidad De Vida De Los Adultos Mayores
A medida que comenzamos a envejecer, los signos de envejecimiento se hacen cada vez más evidentes, pero hay muchas maneras de combatirlos, ¡y bailar podría ser la mejor!
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Hemos preparado una rutina para ti: sólo necesitas hacer DOS ejercicios al día para fortalecer tus piernas.
Cómo Las Almendras Pueden Prevenir La Osteoporosis
En este video conocerás cómo las almendras pueden fortalecer tus huesos y mejorar tu salud en general.
Si Tienes Más De 70 Años, Estos Ejercicios Son Para Ti
¡Este entrenamiento completo en silla para personas mayores cubre todas las áreas de tu cuerpo!
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La diabetes es peligrosa y por lo tanto, es importante tener en cuenta nuestra ingesta de alimentos e incluir estas 15 hierbas y especias que ayudan a cuidar esta condición.
Así Es Como Puedes Perder La Casa Debajo De Tu Vientre
La grasa visceral se encuentra dentro de la cavidad abdominal. Deshacerte de ella puede ser un desafío, pero no lo será si sigues estos sencillos consejos.
¿Cuál Es La Mejor Forma De Hacer Ejercicio En El Verano?
No importa si eres corredor, practicas yoga o alguien que disfruta de una larga caminata, ten cuidado cuando hagas ejercicio en el calor. Aquí hay 5 cosas importantes a considerar.
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En el siguiente video podrás aprender a reconocer 7 carácterísticas de personaldidad de los también llamados Psicópatas o Sociópatas.
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El estudio, publicado en Journal of the American College of Cardiologyexternal, encontró que mantener un estilo de vida saludable para el corazón puede ayudar a mantener a raya al cáncer.
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Las semillas de chía se han vuelto increíblemente populares en los últimos años y poco a poco se están convirtiendo en uno de los alimentos más usados del mundo.
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Estés o no en tus años dorados, estos artículos que te presentamos a continuación te ayudarán a vivir plenamente esta época de tu vida.
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El término médico para el dolor de estómago después de comer es dolor posprandial. En esta guía describimos las causas más comunes de dolor posprandial.
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Todos somos muy conscientes de lo importante que es examinarnos los senos con regularidad en busca de bultos inusuales. Aquí hay 5 razones no cancerosas por las que puede encontrar bultos en tus senos.
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