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En muchas situaciones de la vida, las personas no necesitan palabras de aliento sino que prefieren el silencio y el calor de un simple abrazo para endulzar el corazón y sanar el alma. Es increíble cómo la honestidad de este simple pero poderoso gesto puede tener tantos efectos positivos para el cuerpo y el alma. ¡Que este abrazo llene tu día y el de tus seres queridos de amor y esperanza! |
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Ruth Sweedler y Shirley Hodes, de 100 años, comparten sus 4 estrategias de salud cognitiva.
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Un Fuerte Abrazo Para Empezar El Día: ¡Buenos Días!
¿Se te ocurre una manera mejor de comenzar el día que con un fuerte abrazo? Hoy puedes darle los buenos días a tus familiares y amigos, no importa lo lejos que estén, de esta manera tan original.
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Algunas bellas palabras para la vida y los amigos...
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A veces en la vida, no podemos ver lo que está justo delante de nosotros, y eso incluye lo mucho que somos amados. Este video te ayudará a amar la vida todos los días.
Lo Que Aprendí al Conocer a Otra Mujer...
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¿Qué es la meditación mindfulness? ¿Y cómo, exactamente, nos ayuda a salir del estrés y la angustia, y a recuperar ese equilibrio mental, corporal y emocional que tanto nos cuesta mantener en nuestras vidas?
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Nunca sabemos cuándo la muerte puede tocar a nuestra puerta, pero es el destino inevitable de todos nosotros. Estos últimos deseos te harán llorar y te reconfortarán.
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En esta vida todos deberíamos aprender a amarnos a nosotros mismos y a aceptarnos sin condiciones. Aquí te dejamos 13 ejercicios mentales que te conducirán por el camino del verdadero.
Cuento Para Pensar: El Monje Que Meditaba
Esta historia comienza con un monje que decidió meditar solo, alejado de su monasterio. El monje remó en su bote hasta el centro del lago, se detuvo ahí, cerró los ojos y se puso a meditar y esto sucedió.
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Desde la antigüedad, Grecia ha sido la patria de muchos acontecimientos históricos importantes, y de personas que han marcado la historia del país y han influido en el curso del mundo. No te pierdas sus pensamientos en forma de citas.
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En la siguiente compilación, te presentamos 10 frases sobre Dios de diferentes autores y con diferentes creencias religiosas
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Finlandia es el país más feliz del mundo. Esto es lo que podemos aprender de ellos...
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Para la Madre Teresa de Calcuta la HUMILDAD es la madre de todas las virtudes. Hoy queremos reflexionar sobre esta lección; cuántas cosas malas aceptas de los demás, cuántos insultos eres capaz de aguantar y cómo eres con el prójimo ¿Qué contestas?
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Los agorafóbicos tienden a elegir no abandonar sus hogares durante semanas, incluso meses seguidos. Resulta que no están solos. Aquí tienes 40 fobias aleatorias y, en algunos casos también divertidas.
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El Rey Salomón decide enviar a su sirviente a buscar un anillo mágico. Una historia con un mensaje importante sobre la felicidad y sobre cómo afrontar los problemas en la vida.
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En esta ocasión queremos brindarle un homenaje a todas las madres del mundo compartiendo 12 hermosas frases inspiradoras.
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Si hay un artista que define el arte del siglo XX, es Pablo Picasso. Te presentamos 12 frases suyas llenas de sabiduría y que sin duda te inspirarán.
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Todo el mundo se siente desmotivado a veces, y esto puede verse acentuado por el confinamiento y la pandemia. El secreto es entender por qué.
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Por difícil resulte, en ocasiones la mayor alegría que podemos experimentar viene de "soltar" y "dejar ir" situaciones o personas.
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