Un abuelo estaba teniendo una plática con sus nietos acerca de la vida.
Les decía:
- "Una vieja pelea está ocurriendo dentro de mí, es entre dos lobos hambrientos:
Uno de los lobos es:
La maldad, el temor, la ira, la envidia, el dolor, el rencor, la avaricia, la arrogancia, la culpa y el resentimiento".
- "El otro de los lobos es:
La bondad, la alegría, la paz, el amor, la esperanza, la serenidad, la humildad, la generosidad, la empatía, la verdad y la fe".
- "Esta misma pelea está ocurriendo continuamente dentro de ustedes y dentro de todas las personas en el mundo."
Los niños quedaron pensativos, y uno de ellos preguntó:
- "Abuelo ¿ y cuál de los lobos ganará la pelea?..."
Y el abuelo le respondió:
- "Eso depende, del lobo al que alimentes".
Cuento Para Reflexionar: El Pez Que Se Quedó Sin Amigos
Este es un bello cuento inspirador sobre un pez que se encontraba en las profundas aguas del océano, sin embargo, comenzó a molestar a otros peces y solo pensar en él y esto sucedió.
Cuento Inspirador: La Lección De José
Les voy a hablar de José, un chico de un carácter difícil. Siempre hay alguno así, de esos que siempre están quejándose, protestando y molestos con los demás sin razón alguna.
Cuento Inspirador: El Monje y La Cuchara
Érase una vez un estudiante de zen que se lamentaba de que no podía meditar, ya que sus pensamientos se lo impedían. Le dijo a su maestro que sus pensamientos y las imágenes que venían a su mente no lo dejaban meditar.
Cuento Inspirador: Buda y Su Adversario
En esos tiempos, nadie como Buda comprendía el sufrimiento humano, desarrolló la benevolencia y la compasión. Entre sus primos, se encontraba Desvadatta, siempre celoso del maestro y se había empeñado en desacreditarlo.
Cuento Para Reflexión: Una Lección Antes De La Muerte
El siguiente cuento espiritual comienza con un maestro que envejeció y se encuentra en su lecho de muerte hablando con sus discípulos, su mensaje tiene una gran lección para todos.
Te Regalamos Un Bellísimo Cuento: "Todo Saldrá Bien"
Te presentamos el día de hoy un maravilloso cuento titulado “Todo saldrá bien”, escrito por Albert Espinosa y narrado por Rafael Álvarez. Nos brinda un rayo de esperanza al reflexionar que las adversidades traen consigo oportunidades.
Si Sufres De Ansiedad Prueba Esta Nueva Técnica
El entrenamiento autógeno es una maravillosa técnica de relajación que te ayuda a vencer el estrés y la ansiedad. ¿Quieres conocerla?
Una Historia Inspiradora: La Parábola De La Manzana
Rosie Dutton tiene un papel muy importante que desempeñar en la vida de muchos niños. Ella ingresa a varias clases en muchas escuelas y les enseña a los estudiantes una lección importante que no pueden olvidar fácilmente.
Meditación De La Gratitud y El Poder De Agradecer
La meditación de gratitud es un tipo de meditación que ayuda a beneficiar su salud general y su bienestar emocional.
8 Formas De Evitar La Rumiación y Pensamientos Negativos
Estamos aquí para ayudarte a liberarte de la rumiación y los pensamientos negativos con 8 consejos.
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Gaby Vargas: El Significado Del Verdadero Bienestar
La Psicóloga Gaby Vargas nos habla desde su perspectiva profesional y personal como mamá y abuela acerca del verdadero bienestar en la vida. Esta es una charla de TEDx que vale la pena escuchar.
Algunos Consejos Para Mejorar Tus Habilidades Sociales
Sentirse confiado, en una situación social dada, resulta un tanto desalentador para algunos... Hoy hemos reunido estos tips para ayudarte a desarrollar tus habilidades sociales y que aumentan la auto-confianza.
6 Reglas De Vida Que Adoptan Los Optimistas
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Hermosos Proverbios Japoneses
Los mejores Proverbios y refranes japoneses para reflexionar
Los Pensamientos Más Hermosos De Martin Luther King
Martin Luther King una vez tuvo un sueño y allá donde esté, verá que poco a poco se ha hecho realidad. Luchador pacifista, dedicó su vida a trabajar por los derechos civiles de los afroamericanos. ¡Y es que hay que luchar por los sueños!
Hoy es un buen día para inspirar
La dosis de inspiración que necesitas hoy. Estos pensamientos únicos e individuales son capaces de cambiar el mundo.
El lado sabio y humano de los vikingos
Uno de los aspectos culturales más llamativos de los vikingos es que ya poseían un código moral y de conducta que debía respetarse si uno quería ser honorable y llevar una vida plena: las Nueve Nobles Virtudes.
Aprende a Dejar De Preocuparte De Decepcionar a Otros
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Debemos recordar por qué debemos escuchar a nuestros mayores, qué podemos aprender de ellos y qué los hace tan importantes en cualquier sociedad moderna.
El Poder del Ahora: Sabiduría Zen en Frases
28 frases zen para asimilar la vida de forma distinta y positiva, encontrando respuestas a muchas de las preguntas que puedas estar teniendo.
6 Hábitos Matutinos Que Hacen Las Personas Con Éxito
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15 Frases Hermosas Para Reconectarte Contigo Mismo
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Una madre es una persona única en nuestras vidas y debemos tenerla siempre presente cada día. Este conmovedor relato sobre una mujer y su hijo me llegó hasta lo más profundo del alma.
Sigue Adelante, La Vida Te Espera
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Eston Son Los Mandamientos Paradójicos De La Vida
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Envejecer Con Gracia a Través Del Poder De Mindfulness
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Mi Conversación Con Dios: Huellas En La Arena
Este inspirador relato trata de la importancia de no perder la fe. "Huellas en la arena'' es una historia que nos muestra que Dios, aunque a veces lo dudemos, siempre está con nosotros.
Viaje Interior: Encuentra Quién Eres
Guía para abrazar tu "Yo" Interior. Porque conocerte a ti mismo es el comienzo de toda tu sabiduría.
Comportamientos Tóxicos De Los Que Debes Apartarte
Aprende a eliminar estos comportamientos tóxicos de tu vida y serás más feliz.
9 Cosas Que Perdemos Cuando Nos Disculpamos Demasiado
¿Sabías que utilizar con frecuencia la frase ''lo siento'' o ''Discúlpame'' puede interferir en la imagen que los demás tienen de ti y puede afectarte en tu bienestar general? Estas son las 9 cosas que pierdes cuando te disculpas en exceso.