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Es difícil lograr que los niños incorporen frutas y verduras a su dieta, más allá de las papas o las frutillas. Al principio se necesita de mucha paciencia y dedicación, pero verás queal poco tiempo, tus niños comenzarán a aceptar diferentes tipos de comidas y de ingredientes. El secreto está en hacer de la buena alimentación un hábito, y comprender que nosotros, como padres, somos guías y modelos, y que si nuestros hijos no ven esas actitudes reflejadas en nosotros, no las trasladarán a su comportamiento.
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Aquí hay 7 actividades de interior sin pantallas que puedes hacer con tus nietos para crear buenos recuerdos a largo plazo.
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Nueve lecciones que todo padre debería enseñar a sus hijos sobre el amor.
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Poco a poco, estas lecciones se irán arraigando en la mente de tu hijo y cambiarán su forma de pensar sobre sí mismo y de ver el mundo.
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