 
            Muchos afirman que los ojos son la ventana a nuestra alma; y si realmente revelan tanto acerca de nosotros, ¿puede ser que en realidad sean una especie de detector de mentiras? Puede parecer una afirmación infundada pero comúnmente se piensa que el lado izquierdo del cerebro está vinculado a los procesos de pensamiento y la lógica, mientras que el lado derecho es el creativo. Por lo tanto, cuando miramos con los ojos hacia la izquierda, usamos el lado izquierdo del cerebro y entonces usamos nuestra lógica, pero cuando miramos con los ojos hacia la derecha, usamos la creatividad.
A estos procesos se les pueden dar diferentes nombres que se relacionan con lo que decimos, en cuyo caso la lógica es igual a la verdad mientras que la creatividad es igual a una mentira. Esta división es solo básica, y puedes saber más sobre la mentira o la verdad de acuerdo con la dirección en la que se mire. Para saber más sobre los secretos que esconden tus ojos, necesitas ahondar un poco más...

Gráfico de movimiento de ojo estándar según la teoría de PNL
De acuerdo con la teoría de la PNL (programación neurolingüística), fundada por el profesor John Grinder, se puede mapear el movimiento ocular para comprender qué pensamientos están pasando por la cabeza de la persona mientras hablan, incluso antes de que abran la boca. Cuando pensamos, nuestros ojos se mueven según la región del cerebro que es responsable de la información que estamos buscando. En este sentido, nuestro cerebro se divide en 4 partes:
- Memoria visual
- Memoria auditiva
- Memoria kinestésica
- Diálogo interno
¿Qué significan nuestros movimientos oculares?
Ahora es el momento de aprender a analizar los procesos mentales que ocurren en la mente de una persona mientras habla de acuerdo con el movimiento de sus ojos. Ten en cuenta que los movimientos hacia la izquierda y hacia la derecha son relativos al punto de vista de la persona con la que está hablando, y no desde tu punto de vista.
Mirando hacia la izquierda y hacia arriba - memoria visual
Cuando una persona trata de recordar lo que usó en un evento determinado o el primer automóvil que alguna vez compraron, sus ojos se moverán hacia la izquierda y hacia arriba.
Mirando hacia arriba - construcción visual
Cuando uno imagina caballos volando en el cielo o vacas rosadas, activan un mecanismo en el cerebro responsable de inventar algo que nunca han visto. Sus ojos se moverán hacia arriba cuando imaginen cosas.
Mirando a la izquierda - memoria auditiva
Cuando una persona recuerda su canción favorita o la voz de su madre, intentan reconstruir una memoria auditiva, que se expresa mirando hacia la izquierda.
Mirando a la derecha - construcción aural
Cuando se le pide a una persona que piense en el sonido más bajo que pueda imaginar o adivine cómo un elefante no sonaría si fuera diez veces más pequeño, necesita construir un sonido que nunca antes haya escuchado. Al hacerlo, sus ojos mirarán hacia la derecha.
Mirando hacia la izquierda y hacia abajo - diálogo interno
Cuando uno reflexiona sobre algo y tiene un diálogo interno con uno mismo, mira hacia la izquierda y hacia abajo.
Mirando hacia la derecha y hacia abajo - memoria kinestésica
Cuando se le pide a una persona que se toque la nariz o recuerde el olor de la lluvia, por ejemplo, sus ojos se inclinarán a menudo hacia la izquierda y hacia abajo como evidencia de un intento de activar la memoria de los músculos y el sistema sensorial del cuerpo.

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La importancia del estiramiento como parte de tu rutina de ejercicios no debe subestimarse: el estiramiento mantiene el músculo flexible y fuerte, Este artículo se centrará en un método llamado estiramiento activo,y sus beneficios.
 
            
            
             
        
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Hoy, echaremos un vistazo a algunos artículos y artilugios de cocina inusuales que antes no sabías que necesitabas. Estos artículos únicos no solo harán que cocinar y comer sea mucho más divertido.
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Aquí está nuestra nueva guía sobre los beneficios para la salud de hacer que un delicioso vaso de leche fresca de cabra
 
            
            
             
        
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Estos simples estiramientos matutinos te ayudarán a sentirte con más energía durante el día, ¡por lo que son el compañero perfecto para tu rutina matutina!
 
            
            
             
        
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Todo el mundo teme las conversaciones difíciles, pero son una bendición para cualquier relación sana. Aquí tienes 8 consejos que te ayudarán a abordar una conversación delicada.
 
            
            
             
        
        8 Simples Trucos Para Que Tu Cabello Luzca Con Más Volumen
Hemos recopilado 8 consejos para que puedas restaurar fácilmente el volumen y la plenitud de tu cabello, asegurándote de que tu cabello luzca lo mejor posible.
 
            
            
             
        
        8 Formas De Utilizar Aceites Esenciales y Ahorrar Dinero
¿Te encantan los aceites esenciales, pero no estás dispuesto a gastar mucho dinero en ellos o en un difusor? ¡Este artículo te ayudará!
 
            
            
             
        
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Comprar vintage o simplemente de segunda mano se está volviendo cada vez más popular en estos días. Todo lo que necesitas hacer es darte una vuelta y saber elegir una pieza de alta calidad.
 
            
            
             
        
        Por Esta Razón Los Niños Deben Dormir a Oscuras
La melatonina es la hormona que produce nuestro cuerpo y que nos ayuda a dormir. Puesto que se produce solo en la oscuridad es importante aprender a dormir sin lámparas. Te contamos cómo:
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        15 Formas De Usar Tus Bolsas De Plástico
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        Atención Si Ves a Esta Hormiga Impostora
La naturaleza es asombrosa, alucinante, e impresionante y además esconde muchas cosas curiosas dentro de sí misma. Si ves a esta hormiga impostora ten cuidado con su aguijón.
 
            
            
             
        
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        Cómo Usar Tus Restos De Comida y Evitar El Desperdicio
¿Alguna vez has intentado estimar cuánta comida perfectamente buena estás tirando cada vez que cocina? Con estos 11 consejos, podrás reutilizar los llamados restos de comida y ahorrarte mucho dinero y comida al mismo tiempo.
 
            
            
             
        
        Cómo el estrés activa tu cerebro primitivo
¿Te sientes estresado en casa o en el trabajo? Con estas tres técnicas de respiración consciente podrás controlar tu estado de ansiedad en cualquier momento.
 
            
            
             
        
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Limpia tu automóvil regularmente es tan importante como limpiar su hogar cuando se trata de protección contra gérmenes peligrosos. Es esencial conocer estos consejos durante esta epidemia.
 
            
            
             
        
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Advertencia: los productos químicos tóxicos pueden acechar donde menos los desee: ¡Tu cama! DescubrE cómo saber si un colchón contiene sustancias químicas tóxicas en este artículo.
 
            
            
             
        
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        Trucos Geniales e Inteligentes Especiales Para El Verano
¡Echa un vistazo a estos maravillosos trucos para la vida veraniega que seguramente te mantendrán a ti y a tu familia entretenidos durante todo el verano!
 
            
            
             
        
        Protege a Tu Familia De Los Mosquitos De Forma Natural
Con esta guía aprenderás a preparar repelentes de mosquitos de forma casera y natural.
 
            
            
             
        
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Antes de manchar tu ropa para siempre, prueba una de estas soluciones simples para quitar la pintura ... ¡te garantizamos que realmente funcionarán!
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        Los 5 Tipos De Camisas Que Todo Hombre Debería Tener
El consultor en imagen Alberto Gutiérrez nos brinda los mejores consejos para sacarle partido a nuestra imagen, en esta ocasión presenta los 5 tipos de camisas que no deben de faltar en el guardarropa de los caballeros.
 
            
            
             
        
        Formas Sorprendentes De Ser Feliz En 2025, Según La Ciencia
Este año, en lugar de propósitos, dale tiempo a tu salud mental...
 
            
            
             
        
        Prepara El Mejor Huevo Duro En Pocos Pasos
Aprende a cocinar el mejor huevo duro en pocos pasos.
 
            
            
             
        
        Proyectos Familiares: 10 Ideas Creativas Para Los Pequeños
A veces pensamos en regalar a nuestros nietos juguetes nuevos y caros. Sin embargo, es mucho mejor sorprenderles con algo hecho por ti mismo; algo diferente, algo único. Te presentamos 10 proyectos familiares de bricolaje.
 
            
            
             
        
        Tejer: Un Pasatiempo Creativo, Sano y Hermoso
El pasatiempo preferido de nuestras abuelas y madres tiene más beneficios saludables de los que creías. Descúbrelos aquí.
 
            
            
             
        
        Las Tapas Que Encantan en España
Vienen en tallas pequeñas pero están llenas de sabor: nos referimos a las típicas tapas españolas. ¿Cuántas conoces?
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        Cómo Doblar Ropa De Todo Tipo Con El Método Konmari
En este tutorial aprenderás a doblar ropa interior, camisetas, chaquetas, leggins, vaqueros... Con esta técnica ahorrarás mucho espacio en tu armario y quedará mucho más ordenado.
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        Presiona Tu Pulgar 30 Segundos y Mira Lo Que Pasa...
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        Esta Es La Mejor Forma De Congelar La Carne
El día de hoy te daremos algunos consejos útiles para guardar la carne en en congelador y cuál es la mejor forma para hacerlo correctamente.
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        Evita Llevar Una Vida Sedentaria Con Estos Ejercicios
Aquí te presentamos 7 ejercicios recomendados especialmente para quienes pasan largas horas sentados.
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        La Técnica Japonesa Que Despierta Tu Energía
A veces nos ponemos unos objetivos y metas que posponemos una y otra vez, sin ser capaces de comenzarlos o de llevarlos a cabo. Mira este video y aprende a derribar tus barreras con esta técnica japonesa.
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        ¿Cuántos De Estos Fantásticos Tips De Cocina Conoces?
Hay algunos trucos de cocina que todos deberíamos conocer para mantener el orden y ahorran tiempo. Este video recopila algunos de mis tips favoritos.
 
            
            
             
        
        Esta Es La Frecuencia Para Cambiar Tus Sábanas
La mayoría de nosotros no cambia las sábanas de la cama con la frecuencia que deberíamos y eso podría causarnos problemas de salud. Te contamos la frecuencia adecuada.
 
            
            
             
        
        Lo que no conviene hacer al lavar ropa
Te presentamos 9 errores comunes de lavado que reducen la calidad y la durabilidad de tu ropa y que puedes evitar.
 
            
            
             
        
        Lo Que Puedes Hacer Con Arroz y No Sabías
El arroz es uno de los alimentos más básicos que existen, pero no solo puede ser cocinado sino que puede ayudarnos a resolver algunos problemas. Te presentamos 10 usos alternativos de este producto.
 
            
            
             
        
        Así Lavan La Ropa En Los Hoteles De Lujo
¿Te has preguntado alguna vez cómo consiguen los hoteles de lujo obtener sábanas y toallas tan relucientes? Te presentamos los 5 secretos de lavandería de los mejores hoteles que debes probar.
 
            
            
             
        
        10 Cosas Presentes En Tu Cocina Que Dañan La Salud
Aunque no seas consciente hay muchas cosas presentes en tu cocina que pueden nocivas para tu salud. Estas son algunas de ellas.
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        21 Secretos Para Cocinar Como un Experto
Queremos compartir este vídeo con 21 secretos sorprendentes que te harán la vida en la cocina mucho más fácil.
 
            
            
             
        
        Estos 6 Gestos Simples Con Tus Manos Mejorarán Tu Salud
Si padeces alguna dolencia, prueba a realizar estos sencillos gestos de la mano.
 
            
            
             
        
        Nunca Hagas Estas 7 Cosas Cuando Uses Un Enchufe Múltiple
La mayoría de nosotros confiamos en las regletas de enchufes para resolver ese problema, y eso está perfectamente bien. Existen algunas reglas de seguridad cuando se trata de enchufes múltiples que todos deberíamos seguir
 
            
            
             
        
        Gelatina y Esencias: Aroma en Casa
Los supermercados están llenos de ambientadores que son nocivos para nuestra salud. Prueba y haz estos ambientadores naturales y disfruta de una casa repleta de aroma.
 
            
            
             
        
        9 Trucos Caseros Que Aprendimos De La Abuela
Cuando se trata de consejos y trucos domésticos, podemos aprender muchos de los métodos probados de nuestros abuelos.
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        Pon a Remojar Las Fresas En Agua Con Sal y Mira Qué Pasa
Lavar nuestras frutas y verduras es la mejor manera de desinfectarlas y poder comerlas tranquilamente. Sin embargo, en el caso particular de las fresas tenemos que decirte que este no es el caso.
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        ¿Sabías Que El Vinagre De Manzana Era Tan Útil?
El vinagre de manzana tiene otros usos sorprendentes fuera de la cocina. ¡No te los pierdas!
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        Estos Hábitos Diarios Pueden Resultar Contraproducentes
Las personas estamos acostumbradas a la rutina y los hábitos diarios, y eso es algo bastante positivo para darle un orden a tu vida, sin embargo, hay algunas cosas que no deberías de hacer a diario.
 
            
            
             
        
        Amantes De La Cerveza: Esto Es Para Ustedes
La cerveza podría tener sorprendentes beneficios para la salud, siempre y cuando se beba con moderación. Hoy te contamos además de sus beneficios, sus usos alternativos y sabrosas recetas que puedes preparar con cerveza.
 
            
            
             
        
        Deberías Usar Bicarbonato En Tu Lavadora
He aquí por qué todos deberíamos comenzar a guardar un frasco de bicarbonato de sodio en la lavandería y cómo usarlo para lavar ropa e incluso limpiar profundamente la lavadora.
 
            
            
             
        
        ¿Acaso Los Huevos Caducados Son Tan Peligrosos?
Los huevos no suelen estar en la lista de artículos que compras al por mayor. La realidad es que esa fecha de caducidad probablemente denota algo muy diferente de lo que piensas.
 
            
            
             
        
        Así Se Mueven los Carteristas en la Ciudad
Los carteristas son los maestros del engaño y capaces de robar tus pertenencias mientras hablan contigo. Estos son los 10 trucos psicológicos que utilizan.
 
            
            
             
        
        ¡Elimina El Moho De Tu Baño En Tan Solo Unos Minutos!
Sigue este tutorial paso a paso para eliminar el moho del techo y los azulejos del baño y evitar la formación de moho en el futuro.
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        Cómo Planchar Ropa Sin Plancha Ni Tabla De Planchar
Si odias planchar la ropa, no tienes tiempo o sencillamente no sabes, este truco es ideal para planchar camisetas arrugadas de una forma original y fácil. Olvídate de la temida plancha y pon en práctica este truco.
 
            
            
             
        
        No Sabía Que El Ungüento Vicks VapoRub Tuviese Tantos Usos
Vicks VapoRub es un antiguo producto que se puede encontrar en los hogares de todo el mundo. Este antiguo bálsamo tiene usos únicos que seguramente desconoces.
 
            
            
             
        
        El Aceite De Coco: Un Aliado Natural Para Ti
¿Conoces los maravillosos beneficios del aceite de coco y las soluciones naturales que nos brinda para resolver problemas cotidianos?
 
            
            
             
        
        10 Secretos Naturales Para Una Mirada Joven
Aunque a menudo se las llama "líneas de expresión", las arrugas de los ojos no nos hacen sonreír ni reír. Con estos 10 remedios naturales, puedes eliminarlas fácilmente.
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        Trucos Con Tenedores Que Te Sorprenderán
Los tenedores son mucho más útiles de lo que puedas imaginar. Descubre 13 increíbles trucos que cambiarán tu vida para mejor. De ahora en adelante, usarás los tenedores para algo más que para pinchar la comida.
 
                 
                