Aunque existen miles de mitos sobre la longevidad y cómo llevar una vida sana, plena y feliz, hay ciertas verdades que son mucho más dignas de atención que los consejos que puedas encontrar en los libros. Las 7 recomendaciones que estás a punto de ver en este video están respaldadas por pruebas científicas: ¡Leélas, entiéndelas y practícalas!
Reduce La Hinchazón Abdominal Con Estos Remedios Caseros
Acaba con la molesta hinchazón de estómago con estos 6 remedios naturales.
Secretos De Un Hombre De 104 Años Para Una Vida Feliz
El Dr. Hinohara Shigeaki, de Japón, cumplió recientemente 104 años y nos enseña a través de sus experiencias de vida, como llevar una vida más sana y próspera.
Ejercicios Prácticos Para Aliviar El Dolor Articular
Práctica guía con 9 sencillos y efectivos ejercicios para aliviar el dolor de articulaciones.
ADVERTENCIA: Evita Los Efectos De La Radiación Del Celular
Nadie sabe con certeza cuán dañina es la radiación de nuestro celular para nuestra salud. Pero como siempre, más vale prevenir… Te presentamos 14 formas de reducir tu exposición y los riesgos que la radiación pueda producir.
Sobre La Mala Circulación Sanguínea. Lo Que Necesitas Saber
En este artículo haremos un recorrido por los principales síntomas de la mala circulación y te daremos algunos consejos para tratarlos en casa.
13 Curiosidades Que No Sabías Acerca Del Sueño
Aunque no lo creas el mundo del sueño tiene tantas matices y peculiaridades que a veces resultan imposibles de imaginar. Te presentamos 13 curiosidades sobre el sueño que te dejarán sin palabras.
9 Tips Para Ayudarte a Establecer Límites Con Los Demás
No será fácil, pero con estos 9 consejos, puedes establecer límites sin sentirte mal, y entenderás lo importante que es para tu alma.
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Los Verdaderos Motivos Para Ser Feliz y Vivir Más Tiempo
El psiquiatra Robert Waldinger es el director del estudio más completo que existe sobre la felicidad, llevado a cabo a lo largo de 75 años. Mira este video para ver cuáles fueron sus conclusiones.
20 preguntas para crecer cada semana
Una vez a la semana, todos deberíamos tomarnos un momento y hacer una pausa en nuestra vida diaria y hacernos estas 20 preguntas a nosotros mismos.
Charles Chaplin: ¡El Mundo Pertenece a Quien Se Atreve!
Ya dijo el gran Charles Chaplin que "el mundo pertenece a aquellos que se atreven porque la vida es mucho más para ser insignificante". Hoy queremos regalarte este precioso mensaje que te llegará al corazón.
Una Pequeña Historia Que Encierra Una Gran Lección
El Rey Salomón decide enviar a su sirviente a buscar un anillo mágico. Una historia con un mensaje importante sobre la felicidad y sobre cómo afrontar los problemas en la vida.
"La Rosa Azul". Historia Sobre La Belleza De Lo Excepcional
Un simple gesto de humildad puede ser muy significativo e inspirador en la unicidad que nos une como seres humanos...
Un Secreto De Vida Que Las Aves Conocen...
Si hay unas criaturas en la naturaleza que son un claro ejemplo de perseverancia y paciencia son los pájaros, a pesar de las dificultades siempre están dispuestos a empezar. Esta es la bella lección que ellos nos pueden enseñar sobre la vida...
La Verdadera Riqueza No Se Mide En Posesiones o Dinero
A pesar del esfuerzo de la sociedad para convencernos de los méritos y bondades del materialismo, la verdadera riqueza es algo totalmente diferente. Reflexiona sobre lo "rico" que tú eres con este video.
13 Frases Que Iluminan Tu Camino A La Felicidad
Ser feliz requiere trabajo y empieza con un cambio interno; por ello deja de buscar ahí fuera... Inspírate con estas citas para llegar a alcanzar tu felicidad.
Poema Dedicado a Los Amigos
Bonitas palabras de Jose Luís Borges dedicadas a los amigos.
La Navidad Más Profunda en Frases Inspiradoras
La Navidad es también tiempo para la reflexión. Estas citas inspiradoras te harán meditar sobre el verdadero sentido de estas fiestas. Compártelas con tus seres queridos porque ellos son la esencia de tu Navidad.
Hermosos Cuentos Cortos Que Te Harán Reflexionar
Las historias breves inspiracionales son fáciles de leer y siempre nos aportan una enseñanza al final de la historia, una moraleja, algo nuevo que aprender. Te invitamos a leer estas 12 historias breves.
Descubre El Legado de Confucio en Sus Frases
Esta lista examina algunas de las citas más importante de Confucio, y todas ellas son tan aplicables para nosotros hoy como lo fueron en su día.
6 Reglas De Vida Que Adoptan Los Optimistas
Hoy intentaremos ayudarte a superar tus dificultades y te brindaremos seis reglas detalladas para ayudarte a ser más optimista y feliz.
18 Puntos Del Dalai Lama para Vivir En Paz
El Dalai Lama redactó una lista compuesta por 18 puntos que, según el maestro, todas las personas debían seguir para vivir en paz y logar la plenitud y la felicidad.
15 Frases Latinas con Mensajes Profundos
La mayoría de estas frases fueron inventadas por antiguos eruditos y escritores romanos y continúan iluminándonos incluso hoy. Conozcamos algunas de ellas.
Cuento Espiritual Para Reflexionar Sobre La Familia
Este es uno de esos cuentos cortos entre padre e hijo sobre el significado de la familia para reflexionar..Esperemos que esta historia te llegue al corazón y te invite a pensar sobre la familia.
Pensamientos Que Dan Paz Al Alma
El camino hacia una vida hermosa está pavimentado con bellas perspectivas y pensamientos para difundir la felicidad e inspirar a los demás.
El Poder del Ahora: Sabiduría Zen en Frases
28 frases zen para asimilar la vida de forma distinta y positiva, encontrando respuestas a muchas de las preguntas que puedas estar teniendo.
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8 Hábitos De Las Personas Exitosas Que Cambiaron Mi Vida
¿Sabes que las personas con éxito son madrugadoras, leen, visten ropa sencilla y hacen deporte?
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La vejez viene con una serie de dificultades, algunas de las cuales son menores pero inquietantes, y algunas son muy importantes... ¡aprende cómo puedes ayudar!
En Femenino: Citas De Mujeres Famosas Que Hicieron Historia
Las mujeres hacen girar el mundo; su fortaleza, su coraje y su forma única de mirar el mundo, conforman su sabiduría e imaginario. Hoy recopilamos frases célebres dichas por grandes e influyentes personajes femeninos de la historia reciente.
10 Frases Positivas Que Debes Usar Más a Menudo
Aquí tienes algunas afirmaciones reflexivas y positivas que tus seres queridos apreciarán.
10 Consejos Para La Vida De Un Padre Que Perdió a Su Hijo
Richard Pringle, un padre desconsolado que perdió a su hijo de tres años debido a una hemorragia cerebral, aprendió de su difícil experiencia lo ayudaron a recuperarse y te enseñarán lo que realmente importa en la vida.
Sabiduría De Buda Para Vivir Con Paz
¿Tienes un momento? Abre este artículo y reflexiona con estas inspiradoras frases budistas que transformarán tu vida. Esperamos que las disfrutes tanto como nosotros.
Todo Lo Que Crees Sobre La Fuerza De Voluntad Es Falso
Y si no es la fuerza de voluntad, ¿cuál es la fuerza impulsora detrás de las personas con autocontrol? Sigue leyendo para descubrirlo...
Gracias Mamá Por Tu Sabiduría de Vida
Mi madre es una de las personas más inteligentes que he conocido a lo largo de mi vida, no porque haya tenido un trabajo increíble o un máster en la Universidad, sino por su experiencia y sabiduría en la escuela de la vida.
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Citas Célebres Sobre Mujeres Y Hombres
Célebres y frases del novelista romántico y ensayista francés Stendhal
Citas Célebres Sobre La Edad Madura y El Envejecimiento
Este especial mensaje es para ti que estás en la madurez de la vida. Guárdalo en tu corazón y sigue con orgullo transitando esta hermosa bendición que es la vida.
Una Historia Inspiradora De Fuerza Y Esperanza
Hacer todo lo que este a tu alcance para despojarte de lo que te amarra y salir adelante...
10 Frases Extraordinariamente Motivadoras
A veces todo lo que se necesita para cambiar la forma en que piensan las personas es una simple frase. Por ello, compartimos 10 frases de motivación que podrían cambiar tu vida.
Momentos Que Cambian Tu Manera De Ver La Vida
La vida se compone de lecciones. Cada día aprendemos algo nuevo, que nos sirve para ganar un poco más de felicidad. Hoy te traigo 8 consejos que a mí realmente me han ayudado en mi camino…
Formas Saludables de Cambiar Pensamientos Negativos
¿A veces no se puede evitar sentir que los pensamientos negativos rondan por tu cabeza? Aquí te dejamos 6 sabios tips que te ayudarán a crear nuevos hábitos y disfrutar de un bienestar emocional.
Dios El Artista: La Belleza De La Naturaleza
Este poema en un canto a la belleza de la naturaleza, un canto a la creación.
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Estos siete dones verdaderos son importantes en la vida y conviene recordarlos para estar agradecidos.
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Tendemos a ver nuestra vida de una manera crítica, a menudo concentrándonos más en elementos negativos que en los positivos
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Te traemos citas de el escritor brasileño Paulo Coelho.
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Muy a menudo, este humilde consejo es ignorado, pero estas palabras inspiradoras nos recordarán a pensar antes de actuar y le enseñarán a practicar la pausa. Esperamos que te ayuden tanto como a nosotros.
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No hay nada más bonito que sentir y expresar el amor, y este poema de Benedetti es un maravilloso ejemplo.
Consejos clave para abuelos presentes
¿Cómo debemos hacer para que nuestros hijos sean fuertes, independientes y seguros de sí mismos? En la siguiente presentación te damos algunos consejos.
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Jorge Bucay y su hijo Damián creen que la forma de educar a nuestros hijos es a través de la motivación.
25 Errores Comunes Que Muchos Cometen En La Misa
No solo llegar tarde a misa es una falta de cortesía... te presentamos 25 cosas que no debes hacer durante la celebración de la misa y tal vez no sabías
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Cómo Recuperar Tu Vida Tras Llorar Al Ser Querido
¿Existe algo más devastador que la pérdida de un ser querido? Te damos algunos consejos para ayudarte a superar el duelo.
John Lennon en 10 Frases Que Iluminan
John Lennon es conocido crear gran cantidad de canciones icónicas. Pero Lennon es mucho más que su música, es toda una ‘religión’.
Sabiduría Para Vivir con Tranquilidad
La felicidad, la satisfacción y el progreso dependen de nosotros, pero requieren de un espíritu y una mente en armonía. Para eso te traemos estos diez consejos que te pueden traer la paz mental que estás buscando…
La Vida Florece Cuando Te Amas
¿Con qué frecuencia te das el amor y la atención que necesitas? Cuando realmente te amas y te valoras por lo que eres, las demás cosas vienen por añadidura. Estas inspiradoras citas te enseñarán la importancia del amor propio:
Frases Que Te Llegan al Alma
Todo lo que necesitas para motivarte. Sin duda que estas 13 dosis de sabiduría te inspirarán en el día de hoy.
Pensamientos diarios que ayudan a cultivar el optimismo
La vida es aquí y ahora. Te presentamos 6 pensamientos que te harán empezar el día con una actitud positiva y feliz.
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No hay nada más bonito que sentir y expresar el amor, y este poema de Benedetti es un maravilloso ejemplo.
Dios Contesta Incluso En Silencio
Acuérdate de llamar a Dios esta noche y tener una pequeña "conversación telefónica" con él.
Lecciones De Vida Que Todos Deberíamos Aprender
En esta vida todos deberíamos aprender a amarnos a nosotros mismos y a aceptarnos sin condiciones. Aquí te dejamos 13 ejercicios mentales que te conducirán por el camino del verdadero.
¿Recuerdas Estas 3 Verdades de la Vida?
Llevar una buena vida puede parecer complicado pero en realidad es tan simple... ¿Sabes cuál es la "regla del 3"?
Las 12 etapas de la vida según Rudolf Steiner
Aunque no lo creas tu cuerpo y tu mente están en constante cambio. Te mostramos una guía para que sepas como evoluciona la mente y el cuerpo cada 7 años.
Acerca Del Poder Infinito De La Gratitud
Cada momento en nuestras vidas tiene un propósito, y el camino que tomemos sólo nos tomará en serio por la determinación que tengamos de encontrar el lado bueno en lo malo. Recuerda el infinito poder del agradecimiento.
Cinco Verdades De Vida Que Nos Un
Por más que nos empeñemos, nunca podremos negar estas 5 verdades importantes y profundas sobre la vida.
Cuidar a Quien Nos Cuidó
Hay una ruptura en la historia de la familia, donde las edades se acumulan y se superponen y el orden natural no tiene sentido: es cuando el hijo se convierte en el padre de su padre.
Encontré calma en 15 respuestas del Dalai Lama
Yo tenía 15 preguntas de vida, y afortunadamente él tenía 15 profundas respuestas que me ayudaron a ver las cosas desde otra perspectiva.
Descubre Cómo Cultivar Tu Felicidad Diaria
Lograr la felicidad no es tan difícil como lo imaginas, todo lo que necesitas es vivir con los principios necesarios. Estos consejos te servirán en cualquier situación.
Mi Vida Cambió Desde Que Adquirí Estos 10 Hábitos
La vida está llena de posibilidades. Pero, ¿puedes verlas? Gracias a estos 10 principios de vida pude recordar lo afortunado que soy, simplemente, por el hecho de estar vivo.
15 Cosas Que No Deberías Hacerte a Ti Mismo
Durante muchos años me rodeé de gente tóxica, adopté hábitos poco saludables, y me encontraba muy mal. Pero empecé a ver la vida de otra manera y entendí que hay cosas que debía dejar de hacerme. Aquí están:
10 Hábitos Respaldados Por La Ciencia Para Ser Feliz
La ciencia ha demostrado que estás 10 acciones pueden ayudarte a ser más feliz. Revisa cada punto y comienza desde hoy mismo a hacer cambios en tu vida que te ayuden a ser más feliz.
Hermosos Cuentos Cortos Que Te Harán Reflexionar
Las historias breves inspiracionales son fáciles de leer y siempre nos aportan una enseñanza al final de la historia, una moraleja, algo nuevo que aprender. Te invitamos a leer estas 12 historias breves.
6 relatos breves con mucho que enseñar
Aquí hay 6 historias cortas que son tan inspiradoras y poderosas que realmente te harán pensar. ¡Cada historia tiene una fuerte moral detrás de esto!
La Historia De La Mariposa: Una Valiosa Lección De Vida
Esta es una historia de superación extraída de la naturaleza. Y es que la naturaleza nos enseña valiosas lecciones de vida, algunas de ellas esenciales para nuestra existencia. Si atraviesas una situación difícil, acuérdate de la mariposa.
La Dulzura de Crecer Con El Tiempo
Visto desde de la perspectiva adecuada, envejecer es algo muy hermoso y una digna bendición. Aunque a veces necesitamos un recordatorio de esto, sobre la gran dicha que es hacerse mayor.
Una Curva En El Camino
Si sientes que tu vida está en una encrucijada, estas palabras inspiradoras elevará tu espíritu para que puedas seguir caminando con ilusión.
21 Consejos Para Disfrutar una Vejez Plena y Feliz
Después de toda una vida trabajando y cuidando de los hijos llega la hora de preocuparnos por nosotros mismos y vivir una jubilación plena. Los años dorados son una época de cambios y sabiduría.
La Sabiduría De Mark Twain Para Vivir Mejor
Este hombre no solo fue un escritor de lujo, sino también un libre pensador que, aún hoy, nos sigue sirviendo como fuente de inspiración para ver y vivir la vida de una forma completamente nueva y distinta.
Nunca te rindas: una lección de vida
A veces sentimos que el mundo se nos está cayendo encima, pero esta próxima parábola aclarará por qué en momentos como este no debes rendirte.
