El sueño ya es una cuestión de tiempo, nuestro mundo está lleno de cosas para hacer, nunca hay suficiente tiempo para to.. Leer más
Hábitos Nocturnos Que afectan Tu Descanso
Cambiar lo malos hábitos antes de dormir pueden mejorar la calidad de tu vida, pues el correcto descanso diario es esencial para gozar de buena salud mental y física.
Todos Los Beneficios De La Melatonia
Mucho se ha hablado de la melatonina y la ayuda que proporciona para conciliar el sueño, pero en esta ocasión te traemos un completo vídeo del Doctor Hernández que nos explica muy clara y extensamente todo lo que debemos saber sobre esta hormona-
¿Qué Es El Trastorno De Estrés Postraumático?
El trastorno de estrés postraumático aparece en personas que han vivido o presenciado un acontecimiento peligroso e impactante. Algunos de los síntomas más comunes incluyen pesadillas, ansiedad y pensamientos intrusivos.
Antidepresivos: Todo Lo Que Necesitas Saber
¿Cómo funcionan los antidepresivos? ¿Cómo tomarlos correctamente? Te damos una información súper útil acerca de la manera de tomar una de las medicaciones más habituales: los antidepresivos.
¿Tomas Melatonima Para Dormir Mejor?
La melatonina está siendo uno de los suplementos más utilizados para dormir mejor y optimizar el descanso. ¿Sabes si lo estás utilizando bien?
Qué Pasa Si Empiezas a Comer Jengibre A Diario
Aquí hay cinco datos interesantes que te encantará saber sobre este alimento. Por cierto, no se trata sólo de adelgazar, se trata de tu salud.
Tips Para Utilizar El Celular De Manera Saludable
Parece que los científicos no se deciden sobre los efectos de los celulares para nuestra salud. De todos modos hay una serie de pautas y consejos que debemos conocer. Aquí una guía práctica.
La Coca Cola No Es Saludable, Pero Así Puedes Usarla
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24 Fotografías Nostálgicas De Celebridades De Los Años 90
Aquí te mostramos algunas fotografías nostálgicas de las celebridades icónicas de los años 90.
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Dentro De La Psique Masculina y Sus Miedos Silenciosos
Aquí hay algunas cuestiones que los hombres no comparten con nadie.
¿Sabes La Historia De Tu Apellido? Aquí Puedes Encontrarla
Tus apellidos pueden decir a qué se dedicaban tus ancestros o de dónde venían. Lo explica muy bien este entretenido vídeo que te encantará.
Cousteau: El Hombre Que Revolucionó El Buceo Para Siempre
La vida y obra de Jacques-Cousteau, un hombre que revolucionó por sí solo la tecnología y la investigación del submarinismo.
Consejos Que Te Ayudarán a Retomar El Hábito De La Lectura
¿No tienes la misma capacidad de lectura que antaño? Aquí tienes mis consejos de probada eficacia para ayudarte a recuperar la lectura.
Estos Objetos Comunes Esconden Sorprendentes Secretos
¿Quién iba a imaginar que las maquinaciones internas de las cosas sencillas y cotidianas serían tan fascinantes?
El 2024 Ha Llegado y Aquí Hay Algunas Buenas Noticias
¡El 2024 ya está aquí! Y es por eso que deberías estar emocionado por ello.
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Para los jóvenes romaníes del clan kalajdzii, el mercado anual de novias en el monasterio de Bachkovo es la única forma de encontrar pareja. Su fe y tradición cristiana ortodoxa les prohíbe salir, coquetear o incluso tener relaciones antes del matrim
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Hoy es el día de San Valentín, día del Amor o de los enamorados, y en cada lugar del mundo se celebra de forma distinta.
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En este artículo, exploraré la historia, los tipos, los beneficios y la preparación de estas plantas tradicionales para que puedas conocer y apreciar los remedios naturales de los Andes y la Amazonia.
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La antigua China ha regalado al mundo bastantes inventos notables. Aquí, observaremos algunos inventos importantes de la dinastía Han que tuvieron un gran impacto en el mundo.
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La capacidad de predecir el futuro es una superpotencia que todos soñamos tener de vez en cuando. Aquí ofrecemos 9 ocasiones más cuando el futuro se predijo con una precisión impactante.
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