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Piénsalo 2 Veces Antes De Creer Estos Mitos De Salud
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Secreto Para Gozar De Un Peso Saludable: Aprender a Comer
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Un análisis reciente de la Sociedad Acústica de América muestra que la generación más joven enfrenta graves daños a su capacidad auditiva.
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Los estudios ahora muestran que subir escaleras puede ser una forma efectiva de ejercicio y, si se hace correctamente, puede ejercitar los músculos de las piernas, así como los brazos, los hombros, la espalda y el pecho.
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