Una rutina de ejercicios de 20 minutos para realizar en casa y conseguir un cuerpo perfecto! Una rutina que podéis reali.. Leer más
Adiós al vientre: 8 ejercicios sin correr
Es posible que no tengas acceso a pistas para correr y que estés demasiado ocupado para ir al gimnasio. Estos ejercicios caseros altamente efectivos que derriten la grasa del vientre en poco tiempo!
El Singular Reto De Un Entrenador De Gimnasio a Un Policía
Este video que ya se ha tornado viral en Internet, nos muestra a un entrenador de gimnasio quien se manifestaba frente al zócalo de la ciudad de México retando a un policía a duelo de lagartijas. Lo más sorpresivo fue lo que pasó después
Ejercicios De Abdomen Especiales Para La Tercera Edad
La fisioterapeuta Mariana Quevedo especialista en adultos mayores nos presenta en esta ocasión una completa rutina de ejercicios para abdomen dirigida a las personas de la tercera edad.
Lo Que Ocurre Si Haces Este Ejercicio Durante 5 Minutos
¿Me creerías si te dijera que existe un ejercicio que puedes hacer durante solo 5 minutos al día para obtener el abdomen plano de tus sueños? Estoy hablando del vacío abdominal.
20 Minutos De Ejercicios En Una Silla
Este video te enseñamos una rutina completa en tiempo real en un solo video de 4 rutinas de ejercicios básicos de silla el tiempo para hacer estos 18 ejercicios lo podrás hacer en unos 15 a 20 minutos.
Rutina De 20 Minutos De Ejercicios Aeróbicos Para Ancianos
La fisioterapeuta especialista en adultos mayores Mariana Quevedo, nos comparte una rutina de 20 minutos de ejercicios aeróbicos especialmente diseñados para personas de la tercera edad.
ENVEJECER: Caminando Por El Sendero De La Vida Aprendí...
Pasamos la primera parte de nuestra vida soñando con crecer para luego rogar para que no nos pregunten nuestra edad. Aquí te damos algunas lecciones que he aprendido para envejecer con una sonrisa.
Pan blanco: conoce sus efectos reales
El pan blanco, aunque se consume de manera habitual, no es tan sano como parece. Descubre en estas líneas las razones por las que este productos es perjudicial para tu salud.
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Un soldado evitando ir a la guerra le pide a una monja que lo esconda debajo de su hábito y esto sucede.
Cuando Los Árboles De Navidad Dejaron De Ser Festivos
La decoración navideña no es para todos, claramente ...
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Esta Mujer De 72 Años Es La Reina Del Fitness
Esta adorable señora de 72 años desafía la creencia popular y nos muestra su rutina diaria en el gimnasio. Sin duda nos dejó sin palabras.
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Un pareja de 80 años decide rememorar sus años de juventud haciendo un viaje hasta el lugar donde se conocieron. Un divertido chiste para alegrar la jornada.
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A reír con un divertido chiste de una niña que le hace una pregunta a su abuela.
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Una divertida confusión al pedir cita con el doctor... ¡La cuota de humor que necesitas para alegrar tu día!
Los Perros Son Expertos En Llenar La Vida De Sonrisas
Sin duda que esta serie de fotos te divertirá. Ahora entiendo por qué los perros son el mejor amigo del hombre. ¡Te presentamos los perros más divertidos de todo internet!
Chiste: La Leche Caliente
La sabia y anciana madre Superiora estaba muriendo y esto es lo que sucede.
¿Conoces El Chiste De La Pareja Argentina En El Cine?
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Además del amor y el compañerismo, vale la pena tener una mascota cerca por las risas interminables que proporciona…
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15 Mascotas Tiernas Que Se Volvieron Espeluznantes
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12 Extravagantes Autos Modificados Que Desafían Toda Lógica
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En el jardín del Edén, todos los animales estaban inconformes con alguna parte de su cuerpo y se quejaban hasta que esto sucedió.
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Este video es el ejemplo perfecto de lo que ocurre cuando dejas a los papás con sentido del humor solos con sus bebés...
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De estiramientos cortos a ejercicios a ritmo de Zumba, así ha evolucionado el ejercicio físico femenino en los últimos 100 años. No te pierdas este curioso video que muestra esta evolución en 100 segundos.
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