Más de Artes marciales

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Ejercicios De Tai Chi y Qi Gong Para Adultos Mayores

En el siguiente video Luis Duarte te enseña a realizar una rutina muy fácil de Tai Chi y Qi Gong. Estos ejercicios son de bajo impacto y pueden ser realizados por personas de cualquier edad.

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Una Impresionante y Colorida Coreografía De Kung Fu

Disfruta de una impresionante y colorida coreografía de exhibición de Kung Fu, en la cual participan niños y jóvenes de diferentes edades, instruidos por su maestro.

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Video: Armonía Natural. Artes Marciales Que Son Acrobacias

Cuando las artes marciales se fusionan con acrobacias, y la humanidad convive en armonía con la naturaleza, el resultado es belleza en movimiento.

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¡Nunca Había Visto Nada Parecido a Esta Actuación!

¡Prepárate para presenciar un espectáculo de destreza acrobática como nunca antes has visto!

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Rutina De Ejercicios Para Mayores De 70 Años

El Dr. Álvaro Jaramillo nos presenta paso a paso una completa rutina para ejercitar todo tu cuerpo y mantenerte activo y saludable.

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¡Una Actuación De Baile Que Te Dejará Boquiabierto!

Gao Lin y Liu Xin asombran a los jueces y al público con su impresionante acto.

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Pilates Para Adultos Mayores De Nivel Principiante

En el siguiente video Roberto Martínez del canal RMA Pilates, nos comparte una completa rutina de pilates para principiantes mayores.

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Ejercicios Para Fortalecer La Cadera En La Tercera Edad

La fisioterapeuta Mariana Quevedo especializada en adultos mayores, nos presenta en esta ocasión una serie de ejercicios destinados a fortalecer los músculos de la cadera.

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Fortalece Tus Músculos Con Esta Rutina Suave

Te mostramos en esta ocasión un video más de la fisioterapeuta Mariana Quevedo, especialista en adultos mayores, quien en esta ocasión comparte una rutina de ejercicios específicamente para desarrollar la masa muscular.

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Ejercicios De Ritmos Latinos Especiales Para La Tercera Edad

La experta en fisioterapia Mariana Quevedo nos presenta en esta ocasión una rutina completa de ritmos latinos especialmente diseñada para los adultos mayores.

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Rutina De 20 Minutos De Ejercicios Aeróbicos Para Ancianos

La fisioterapeuta especialista en adultos mayores Mariana Quevedo, nos comparte una rutina de 20 minutos de ejercicios aeróbicos especialmente diseñados para personas de la tercera edad.

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Pareja Muestra Que Siempre Se Puede Bailar Con El Corazón

Estos dos abuelos nos lo demuestran con sus mejores pasos de baile. Su manera de bailar supera por mucho a la de bastantes jóvenes.

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Video: ¡Estos Acróbatas Chinos Rozan La Perfección!

¡La increíble destreza de estos acróbatas chinos te dejará con la boca abierta!

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¿Alguna Vez Has Visto La Danza De Las Mil Manos?

¿Alguna vez viste la danza de las cien manos? Es un baile espectacular y estas artistas chinas lo interpretan de un modo impecable, a pesar de su discapacidad. Mezcla de arte y superación en un mismo escenario.

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¡Este Sublime Espectáculo De Baile Te Erizará La Piel!

La técnica y la pasión de estos bailarines no dejará de conmoverte.

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¿Qué Esperarías De 1 Canción, 2 Bailarines y 6 Piernas?

Este maravilloso espectáculo no dejará de sorprenderte.

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Una Sesión De Tai Chi En Silla Para La Tercera Edad

Esta antigua práctica china hará la vida más fácil a las personas mayores.

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¿Tienes Más De 50 Años? Estos Consejos Te Ayudarán Músculo

Si tienes más de 50 años, debes ver este video por tu salud...

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Ejercicios La Parte Superior Del Cuerpo En La Tercera Edad

A continuación se presenta un entrenamiento fácil y efectivo para que las personas mayores desarrollen la fuerza de la parte superior del cuerpo.

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Cuida Tus Rodillas a Los 70 Años Con Estos Ejercicios

Si tienes más de 70 años y quieres fortalecer y mejorar la salud de tus rodillas, aquí traemos para ti una rutina de ejercicios especialmente diseñada con este fin.

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Ejercicios De Tai Chi Para Los Adultos Mayores

La rutina completa es de 10 minutos, comenzando con estiramientos sencillos para después adentrarnos en la relajante rutina de Tai Chi.