Los Calmantes Naturales Más Potentes Contra El Estrés
Sabemos que en estos días los niveles de estrés han aumentado exponencialmente debido a todos los cambios que hemos experimentado desde el 2020 por la pandemia del Covid-19 y los cuales continúan hasta
¿Secreto De Una Vida Sin Estrés? Llorar Una Vez Por Semana
“El acto de llorar es más efectivo que reír o dormir para reducir el estrés. Si lloras una vez a la semana, puedes vivir una vida sin estrés ”, dijo Japan Times .
¿Qué Es El Trastorno De Estrés Postraumático?
El trastorno de estrés postraumático aparece en personas que han vivido o presenciado un acontecimiento peligroso e impactante.
Estas Son Las Marcas Del Estrés Sobre Tu Cuerpo
En esta ocasión el doctor Frank Suárez experto en metabolismo nos habla acerca de las 3 marcas de estrés en nuestro cuerpo y cómo estas afectan a nuestra salud.
La Ciencia Dice Que Escuchar Esta Música Reduce El Estrés
El estrés es tan penetrante como el aire que respiramos. Puede ser increíblemente difícil de evitar.
Controla El Estrés Con Estos 6 Consejos
El estrés es algo a lo que todos hacemos frente en alguna etapa de nuestras vidas, pero en realidad es mucho más fácil controlarlo de lo que la mayoría de la gente piensa.
¿Por Qué Nos Salen Erupciones En La Piel Por Estrés?
¿Qué es una erupción por estrés?
Estrés Crónico: Síntomas y Qué Hacer
Estrés Crónico: Síntomas y Qué Hacer. El estrés es la enfermedad de la era moderna y en muchas ocasiones se hace crónico ocasionando otros problemas graves de salud.
¿Conoces Las Consecuencias Del Estrés Para La Salud?
Es muy importante saber y entender que el estrés tiene un impacto directo sobre nuestra salud.
Ecoterapia: Maravillosa Práctica Que Disminuye El Estrés
Se sabe desde hace mucho tiempo que la naturaleza tiene efectos calmantes en la mente.
¡No te Dejes Atrapar Por el Estrés!
Este efecto calmante se ve reforzado por una disminución en los niveles de glucocorticoides o combustible cerebral.
Medicamento Natural Para La Ansiedad y El Estrés
Medicamento Natural Para La Ansiedad y El Estrés Hoy la farmacéutica Tamara Ruiz-Zorrilla nos habla de un excelente medicamento natural para controlar los estados de ansiedad y estrés crónico.
14 Señales De Que El Estrés Esta Presente En Tu Vida
Vivir bajo un estrés constante nunca es bueno para ti, pero a veces, el estrés crónico que estás experimentando puede surgir de manera sorprendente, reduciendo lentamente tu bienestar físico y emocional
Esta Simple Historia Te Enseñará a Manejar El Estrés…
Una joven mujer entró a una sala de conferencias para dar una charla sobre técnicas para manejar el estrés.
Test ¿Cuál Es El Tipo De Estrés Que Te Afecta?
Debido al ritmo de vida tan acelerado que tenemos actualmente, el estrés se ha convertido en parte de nuestra vida cotidiana, sin embargo, éste puede tener estragos físicos y psicológicos en nuestra salud
¿Cómo Diferenciar El Estrés De Un Trastorno De Ansiedad?
cierta sensación de ansiedad, un trastorno de ansiedad diagnosticable, como el Trastorno de Ansiedad Generalizada (TAG), el trastorno de pánico, o la fobia social, es muy diferente a un episodio normal de estrés
Conoce las Comidas Que Te Ayudarán A Aliviar El Estrés
¿Existe una dieta para manejar el estrés? Todos padecemos de estrés en los tiempos en que vivimos y la manera de manejarlo puede hacer la diferencia.
El Estrés Puede Causarte Estreñimiento
El sistema digestivo humano es extremadamente susceptible al estrés, y una de las formas más comunes en que el estrés afecta los intestinos es causando uno de los problemas digestivos más dolorosos, incómodos
Consejos Prácticos De Un Psicólogo Para Controlar El Estrés
Para las personas más sensibles resulta indispensable controlar los niveles de estrés y para eso hay que tomar acciones claras. A continuación el Dr.
¿Cómo Ayudar a Un Familiar Que Tiene Estrés Postraumático?
El trastorno de estrés postraumático es una condición mental paralizante que durante mucho tiempo se ha asociado con el servicio militar, pero la verdad es que puede afectar a cualquier persona y puede
Esta Infusión Te Ayudará a Reducir Tus Niveles De Estrés
efectos y las formas para reducir el estrés en tu vida.
La Verdadera Relación Entre El Estrés y El Aumento De Peso
El hecho de que el estrés no es el camino hacia una vida saludable no es ningún secreto.
8 Técnicas Usadas Por Los Psicólogos Para El Estrés
La diferencia entre nosotros y ellos es que ya saben cómo lidiar con el estrés.
Chistes De Abogados Para Soltar El Estrés
Chistes, Diversión, divertido, chistes de abogados, abogados, chistes graciosos, chistes abogados Hoy queremos compartirte estos 3 chistes de abogados para robarte una sonrisa y que logres soltar el estrés
