Quiero hacerte saber que haces la diferencia en mi.
Los inicios pueden ser inútiles , pero ellos siempre son el inicio de grandes cosas, aunque al principio no se vean tan potentes. ''Uno'' es un simple número, pero también es el número que puede marcar una gran diferencia. Puede ser un objeto, una persona, algo o alguien. ''Uno'' es el poder de cambiar tu vida. Si fallas en el intento al querer expresarle esto a alguien querido para ti, te lo vamos a hacer más fácil a través de estas palabras.
Esta presentación va acompañada de música.
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Una canción puede despertar el momento
Una flor puede despertar el sueño
Un árbol puede despertar el bosque
Un pájaro puede anunciar la primavera
Una sonrisa puede comenzar una amistad
Un apretón de manos puede levantar un alma
Una estrella puede guiar un barco en el mar
Una palabra puede enmarcar un objetivo
Un voto puede cambiar una nación
Un rayo de sol puede iluminar la habitación
Una vela elimina nuestra oscuridad
Una risa conquistará la penumbra
Un paso puede empezar un viaje
Una palabra debe empezar cada oración
Una esperanza hará crecer nuestro espíritu
Una caricia muestra cuidado
Una voz puede hablar con sabiduría
Un corazón puede saber lo que es verdad
Una vida puede hacer una gran diferencia
y para mi, esa diferencia eres tú
Gracias por ser mi ''uno''.
Comparte este mensaje con todas aquellas personas que signifiquen algo para ti
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