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El buceo en apnea es un deporte que requiere de mucha serenidad y paz interior, así como también de una gran resistencia y capacidad pulmonar. A sumergirnos en las profundidades nuestro cuerpo baja el ritmo cardíaco y tiende a conservar el mayor flujo de sangre en las zonas de los órganos vitales, disminuyendo el flujo hacia las extremidades. Este fascinante deporte nos invita a explorar las profundidades de océano y a sus asombrosos habitantes. |
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Hacia las profundidades |
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Encuentro cercano |
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Explorando el mundo subacuático |
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Volviendo a la superficie |
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Páctica grupal |
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Comenzando la travesía |
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En busca de aire |
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Calentando motores |
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Verde esmeralda |
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Un chapuzón energético |
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Aros de oxígeno |
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Armonía en blanco y negro |
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Solidaridad submarina |
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Meditaciones profundas... |
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Cardumen de humanos |
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Joke: Cuando la Clase Sorprende
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¡No hay mejor manera de empezar el día que con una cálida sonrisa! Así que nuestro regalo del día es enviarte, con mucho cariño, esta postal feliz para que empieces tu día con la mejor actitud de todas.
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Un cura recién ordenado decide confesarse durante la primera semana de ejercicio. Un nuevo chiste para alegrarte la jornada.
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Un fotógrafo, que también era ateo, decidió entrar en el bosque para fotografiar el follaje de otoño, pero todo cambia cuando encuentra a un oso en su camino. Haz clic y descubre qué pasa...
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Rutina En Silla Para Tonificar En Solo 20 Minutos
Este video te enseñamos una rutina completa en tiempo real en un solo video de 4 rutinas de ejercicios básicos de silla el tiempo para hacer estos 18 ejercicios lo podrás hacer en unos 15 a 20 minutos.
Chiste Del Día: La Modelo Obstinada y El Ingenioso Copiloto
Un avión se dirige a Nueva York, a bordo una famosa modelo. De pronto, la azafata se percata de que una bella modelo se ha colado en primera clase. ¿Cómo se resolverá el problema? ¡Descubre el desenlace de esta divertida historia!














