A veces, simplemente lavarse la cara no es suficiente, y mientras que el uso de jabones y mascarillas sin duda puede hacer un mejor trabajo de mantener tu cara sensación de frescura y limpieza, con el fin de promover realmente más saludable, la piel del rostro más joven, es necesario exfoliar. Al frotar la piel, eliminarás las células muertas que se adhieren al rostro y conseguirás una piel más suave y viva. No hay ningún motivo por el que debas gastarte una fortuna en exfoliantes faciales caros cuando puedes hacerlos fácilmente en casa con ingredientes que probablemente ya tengas.
He aquí cinco recetas de exfoliantes faciales caseros, elaborados con ingredientes que la mayoría de nosotros tenemos por ahí en la cocina.
1. Exfoliante de arroz
Toma cualquier tipo de arroz crudo y tritúralo hasta obtener granos más pequeños (pero no hasta el punto de convertirlo en polvo). Añada miel al arroz molido y mézclelo hasta formar una pasta. Corta un limón por la mitad y sumerge el extremo ancho en la pasta, aplicando una buena cantidad sobre el limón. Frota el limón con la pasta por la cara y aclara.
2. Exfoliante de aceite de coco
Este exfoliante es ideal para pieles secas, ya que deja la piel suave y brillante. Mezcla media taza de aceite de coco, dos cucharadas de azúcar y una cucharada de zumo de limón. Aplicar sobre el rostro. Retira el exfoliante con una toallita húmeda y lava la cara con agua fría.
3. Exfoliante de harina de almendra
La harina de almendra no sólo es un buen sustituto de la harina para quienes intentan reducir el consumo de carbohidratos. También es un gran exfoliante. Y no es necesario comprar harina de almendras envasada. Sólo tienes que poner almendras crudas sin sal en un procesador de alimentos y moler hasta obtener un polvo fino. Añade a la mezcla aceite de almendras (también puede servir aceite de coco o de oliva) y unas gotas del aceite esencial que prefieras. Aplica la mezcla sobre la cara recién lavada y frota suavemente. Retira con una toallita húmeda y lavar la cara con agua fría.
4. Exfoliante de yogur
Por sí solo, el yogur puede hacer maravillas por tu piel, pero puedes ponerlo realmente en acción añadiéndole algunos ingredientes. Solo tienes que añadir unos posos de café o sal marina al yogur para conseguir un exfoliante especialmente potente.
5. Exfoliante de canela
La canela es un auténtico superalimento que desprende un aroma maravilloso y, al igual que el resto de ingredientes anteriores, los alimentos sanos dan lugar a cremas cosméticas saludables. Mezcla una cucharadita de canela y una cucharada de miel y remueve bien. Aplícalo en la cara y déjalo reposar durante treinta minutos, después retíralo con agua tibia.
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