Cuando se trata de mantener el contacto con viejos amigos o colegas, tengo una buena y una mala noticia para ti. La mala noticia es que perder el contacto con personas a las que una vez estuviste unido ocurre más a menudo de lo que crees, pero la buena es que es perfectamente posible volver a conectar con ellas aunque hayan pasado muchos años. Sólo tienes que seguir leyendo para saber cómo hacerlo.
Asegúrate de reconocer el lapso de tiempo

Para algunos de nosotros, parece que no hay nada más incómodo que recibir un correo electrónico o una llamada de alguien de quien no has tenido noticias en mucho tiempo, que actúa como si todavía fueran muy amigos y que automáticamente asume que lo sabes todo sobre tu vida actual. Este enfoque es ineficaz y poco sincero, y se parece a ignorar completamente al elefante en la habitación.
Un enfoque mucho más eficaz es reconocer directamente la falta de comunicación a largo plazo, dándole un poco de contexto o razón. ¿Has estado viajando por el mundo? ¿Has cambiado de profesión o has establecido nuevas relaciones? ¿O simplemente has estado completamente ocupado y ensimismado? Sean cuales sean las razones, es importante ser sincero y reconocerlas.
He aquí algunos ejemplos:
Ana, ¿cómo estás? Me imagino que te sorprende saber de mí, ya que la última vez que hablamos estaba de camino a la facultad de Derecho. Acabé mudándome a California poco después, que es donde he estado viviendo los últimos 8 años.
Alex, ¡hola y espero que te vaya bien! Siento mucho no haberme puesto en contacto antes, es que he estado completamente abrumado por una agenda de trabajo demencial, pero ten por seguro que has estado en mi mente durante meses.
Roberto, sólo quería saludarte. Sé que ha pasado una eternidad desde la última vez que hablamos, pero siempre he querido reconectar y has estado en mis pensamientos durante estos años.
Explica por qué has decidido ponerte en contacto ahora

Hay mil y una razones para querer o necesitar volver a ponerse en contacto con alguien después de un largo periodo de tiempo. Es probable que tengas tu propia agenda actual o futura, o que le debas algo que nunca has cumplido.
Sea cual sea el caso, es esencial que entiendas bien tus motivos para ponerte en contacto en este preciso momento y que seas completamente transparente al respecto. Tu respuesta a "¿Por qué ahora?" debe incluir tanto el acontecimiento o la transición que te llevó a ponerte en contacto con ellos, como cuál es tu agenda, si es que tienes una.
Algunos ejemplos son:
Quería ponerme en contacto contigo porque me voy a trasladar a Europa dentro de un par de meses para trabajar en United Insurance Ltd. Lo último que supe es que vivías en París, así que pensé que serías una buena persona con la que hablar antes de hacer el viaje.
Acabo de empezar el proceso de solicitud para entrar en la facultad de medicina, y he oído que tuviste una experiencia increíble en Harvard. Me preguntaba si podrías encontrar tiempo para compartir tu experiencia conmigo.
Después de dejar la empresa tras el nacimiento de mi hijo, estoy encantada de volver por fin al sector del marketing. Me gustaría que encontraras tiempo para tomar un café y charlar un rato, me gustaría mucho escuchar tu opinión sobre cómo ha cambiado nuestro sector.
Ofrezce algo a cambio
Por último, sería una gran idea incluir una oferta de reciprocidad o ayuda por si acaso. Sé generoso y amable, y destaca que te gustaría tener la oportunidad de ayudarles en la medida de lo posible. Esto se debe a que la gente suele ser mucho más receptiva cuando siente que puede obtener algo a cambio de su tiempo y esfuerzo, por muy egoísta que pueda parecer. Nunca se sabe, cuando todo esté dicho y hecho, puede que te encuentres con un mejor amigo del que nunca querrás separarte.
            
            
             
        
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        Por qué muchos colocan una aspirina en la lavadora
Te sorprenderá saber como la aspirina se mete profundamente en la tela de la ropa manchada y elimina efectivamente la suciedad.
            
            
             
        
        Advertencia: ¡No Coloques Estas Prendas En La Lavadora!
La lavadora y la secadora son dos inventos muy eficientes que nos ayudan mucho, pero estas 9 telas no deberían lavarse en estos aparatos.
            
            
             
        
        El secreto fresco para un hogar brillante
Aquí descubrirás siete maneras sorprendentes de cómo los limones y el jugo de limón pueden hacerte la vida más fácil y limpia.
            
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        El Aromatizante Casero Que Será La Envidia De Tus Vecinos
A continuación te diremos cuales son los procedimientos e ingredientes para que puedas hacer tus aromatizantes caseros de forma fácil y sencilla con métodos e ingredientes totalmente naturales.
            
            
             
        
        10 Trucos Para Limpiar Rápido La Casa
¿Por qué perder horas de limpieza cada semana? Domine el arte de la limpieza rápida con estos consejos para ahorrar tiempo.
            
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        Qué no poner jamás en el microondas
Hay ciertos alimentos que es mejor no calentar o cocinar en este electrodoméstico, descubre cuáles son.
            
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        ¡24 Trucos Que Te Encantará Conocer!
Este video ofrece 24 consejos diferentes para problemas cotidianos.
            
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        Esta Es La Mejor Forma De Congelar La Carne
El día de hoy te daremos algunos consejos útiles para guardar la carne en en congelador y cuál es la mejor forma para hacerlo correctamente.
            
            
             
        
        Esta Es La Frecuencia Para Cambiar Tus Sábanas
La mayoría de nosotros no cambia las sábanas de la cama con la frecuencia que deberíamos y eso podría causarnos problemas de salud. Te contamos la frecuencia adecuada.
            
            
             
        
        Nunca Pongas Estos 5 Objetos en el Microondas
Sabemos que el microondas es muy práctico, pero hay 5 ocasiones en que debemos evitar su uso debido a los problemas para la salud que acarrea.
            
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        25 Trucos De Limpieza Que Cambiarán Tu Vida
¡Si no quieres pasar todo el fin de semana en la limpieza, mira nuestro video para encontrar trucos brillantes sobre cómo lidiar con la limpieza realmente rápido y ahorra un montón de dinero!
            
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        Sal Kosher, Sal Marina y Sal De Mesa: ¿Cuál Es La Diferencia?
Tener la información correcta nos ayuda a escoger que es lo mejor para nuestra salud y poder tener la oportunidad de ser un consumidor conciente de lo que pone en la mesa , aprende con este video del Doctor Agustin Landivar.
                
                