1. Puedes tener una vida social más activa
Los investigadores descubrieron que aunque las personas tienden a tener menos relaciones cercanas a medida que envejecen, suelen compensar al involucrarse más.
2. Tu perspectiva sobre la vida es más soleada
De acuerdo con la investigación de la Universidad de Colorado, en nuestros años más jóvenes, podemos prestar más atención a la información negativa, pero una vez que llegamos a las edades de 55 y más, tendemos a centrarnos en los aspectos positivos y negativos en la vida.
3. Eres más generoso
Las personas mayores también están más inclinadas a dar a los extraños que los más jóvenes, según una universidad en Singapur.
4. Los placeres simples traen más alegría
Según un estudio realizado en 2014, se encontró que si bien las experiencias extraordinarias contribuyen a la felicidad en todas las etapas de la vida, las personas mayores sentían que los momentos cotidianos, como hablar con los niños o comer buena comida, les daban más alegría, en comparación con los más jóvenes .
5. Eres menos celoso
En nuestros años más jóvenes, probablemente éramos más envidiosos. Pero un estudio de 2015 encontró que a medida que envejecemos, los celos tienden a desvanecerse particularmente con respecto a la apariencia, el romance y el éxito social.
6. Tu calidad de vida en general es mejor
En comparación con los grupos de edad más jóvenes, las personas de 65 años tenían más probabilidades de decir que estaban prosperando en áreas clave como el propósito social, financiera, comunitaria y física.
7. Probablemente no te sientas mayor cuando eres mayor
Mientras que puedes ser clasificado como mayor al alcanzar más de 70 años, un estudio encontró que las personas en este grupo de edad se sentían hasta 13 años más joven.
9. No te engañan fácilmente
Algunos expertos sostienen que las personas mayores son más vulnerables al fraude de los consumidores, principalmente debido a su disminución de las habilidades cognitivas. Pero los científicos canadienses encontraron que los adultos mayores pueden ser víctimas menos frecuentes que otros grupos de edad. Se encontró que el aumento de la experiencia y los cambios en el estilo de vida, así como los ingresos pueden proteger a las personas mayores del fraude.
10. Un cerebro más lento podría ser positivo
De acuerdo con la investigación, nuestro cerebro se desacelera con la edad, aunque puede ser una buena cosa porque las personas mayores pueden estar procesando toda la información que han retenido a lo largo de los años.
11. Solucionas mejor los problemas
Las investigaciones muestran que las personas mayores son más hábiles en pensar en soluciones creativas que las personas más jóvenes.
12. Esos kilos de más ya no importan a medida que envejeces
Según una investigación realizada en Australia, los adultos mayores de 65 años que tenían sobrepeso o que se encontrabam en el extremo superior del rango de IMC saludable, tenían un menor riesgo de mortalidad que aquellos en el extremo inferior del rango saludable.
13. Vivirás más tiempo sin discapacidad
El aumento de la esperanza de vida en las últimas dos décadas también ha sido acompañado por un aumento aún mayor en años libres de discapacidad, según un estudio de la Universidad de Harvard.
14. Tus temores sobre el envejecimiento probablemente no se convertirán en una realidad
Más de la mitad de los adultos más jóvenes esperan experimentar pérdida de memoria cuando son mayores, pero una encuesta global encontró que sólo una cuarta parte de los adultos realmente lo sufren.
15. Te sientes más descansado
Esto puede sonar contradictorio ya que a medida que envejecemos, tendemos a dormir menos. Sin embargo, según un estudio suizo, las personas mayores reportan mejor calidad de sueño y se sienten más despiertos durante todo el día.
7 Cosas Que Solo Puedes Aprender De Personas Mayores
Debemos recordar por qué debemos escuchar a nuestros mayores, qué podemos aprender de ellos y qué los hace tan importantes en cualquier sociedad moderna.
Adopta Estos 15 Tips Para Tener Una Vida Más Sana y Feliz
Cambiar tus hábitos es extremadamente difícil, pero la modificación más simple y pequeña de tu rutina diaria puede marcar la diferencia. Aquí tienes 15 trucos para una vida más feliz y saludable.
Reflexión: Ser Feliz De Todos Modos
La verdad es que no hay mejor momento para ser feliz que el "ahora", si no ahora entonces ¿Cuándo? La vida siempre está llena de desafíos y obstáculos. Es mejor aceptarlos y decidir “Ser feliz de todos modos''.
¿En Busca De La Felicidad? Aquí Te Damos Algunos Consejos
Mikhail Efimovich Litvak. En su libro, describe las barreras psicológicas más comunes que impiden que las personas vivan una vida feliz y saludable. Hemos seleccionado 10 de las cosas que vale la pena considerar en tu tiempo libre.
Este Mensaje De Sabiduría Me Llegó Al Corazón
El hombre de esta historia nos muestra que se necesita un poco de sabiduría para poder vivir completamente felices. Esta historia nos llegó al corazón por el mensaje de vida que este anciano nos regala. ¡Sé feliz!
Las 15 concesiones Que Te Harán Más Feliz
Algunos creen que mientras más cosas tengamos, más felices seremos, pero eso no es verdad. Descubre 15 cosas a las que debes renunciar para ser feliz.
10 Señales De Que Eres Una Persona Demasiado Responsable
Aquí hay algunos signos más detallados para ayudarte a determinar si estás lidiando con un exceso de responsabilidad.
Una Sabia Reflexión Sobre El Envejecimiento
Esta es una reflexión de un médico de 68 años originario de Monterrey, México. En una entrevista sobre qué representa el envejecimiento esto fue lo que respondió.
¿Cuál Es Tu lenguaje Amoroso? 5 Formas De Demostrar Afecto
A menudo nos cuesta entender por qué nuestras parejas no comprenden nuestra forma de decir "te quiero". Los cinco lenguajes del amor pueden ayudar.
Imágenes Que Nos Recuerdan Lo Bueno Que Es El Mundo
Estas imágenes muestran pequeñas historias de personas en este mundo que sacaron tiempo de sus vidas para repartir un poco de alegría a cualquiera que lo necesitara.
Un Hombre Ha Dedicado Su Vida a Adoptar Mascotas Ancianas
Steve Greig tenía un perro querido que falleció. Estaba tan afligido que parecía incapaz de reponerse de su pérdida. Como resultado, decidió comenzar a adoptar perros ancianos y otros animales que no pudieron encontrar un hogar.
Una Charla De Eduard Punset Que No Puedes Perderte
El gran divulgador científico Eduard Punset nos regaló esta charla sobre la "Felicidad en tiempos de crisis" en 2012. Un gran discurso de fallecido escritor español que vale la pena recordar en estos momentos.
Inspírate Con Estas 7 Enseñanzas De “El Principito”
Hemos encontrado 7 perlas de sabiduría en "El Principito" que sirven para reflexionar, crecer e inspirarse cada día. ¡Te van a encantar!
15 Frases Del Maestro Espiritual Deepak Chopra
Deepak Chopra es un médico, escritor y un popular conferencista. Sus enseñanzas se basan principalmente en la espiritualidad y el poder de la mente. Para conocer más acerca de la filosofía de Deepak Chopra hemos seleccionado 15 de sus mejores frases.
La Importancia De La Cuaresma Para La Fe Católica
En este artículo exploraremos la historia y los orígenes de la Cuaresma, su significado e importancia, las prácticas cuaresmales y las reflexiones sobre la Cuaresma.
Reflexiones Sobre La Importancia De La Tranquilidad
Hoy queremos invitarte a reflexionar al respecto con estas 15 frases que hemos seleccionado especialmente para ti. Esperamos que sean de tu agrado y puedan compartirlas con tus seres queridos.
Un Cambio De Mentalidad Positiva Cambia Tu Vida
La negatividad es algo que necesitamos mantener bajo control, ya que puede ser una fuerza muy destructiva en nuestras vidas. Lee estas palabras inspiradoras y cambiar su perspectiva.
Hermosa Reflexión Sobre Cumplir Años: Envejecer No Es Malo
Los niños parecen tan ansiosos por cumplir años y celebrar sus cumpleaños. Pero a medida que nos hacemos mayores, nuestra percepción del envejecimiento cambia. Este video muestra de una manera muy bella lo que supone el cumplir años.
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¡Estos secretos de longevidad probados en el tiempo realmente funcionan!
Si Estás Buscando Mejorar Tu Memoria, ¡Muévete!
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Resulta que las quejas pueden tener efectos devastadores en nuestros cerebros, y después de entender por qué, querrás cambiar tu actitud.
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El hinduismo no es solo una de las religiones más antiguas y reconocidas en el mundo, sino que también representa una filosofía de vida. Hoy te presentamos 15 frases inspiradoras de la sabiduría hindú.
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