Te muestro en este video una serie de técnicas o maniobras de masaje para tratar o trabajar las tensiones de la espalda .. Leer más
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¿Quieres aumentar la capacidad pulmonar y fortalecer tus pulmones? Utiliza esta técnica increíblemente eficaz.
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La neuropatía periférica puede ser un verdadero desafío, especialmente para los adultos mayores. Pero puede controlar sus síntomas con estos ejercicios suaves.
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La Edad Es Solo Un Número...
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Si quieres bajar de peso y quemar calorías de manera efectiva y te encuentras en la tercera edad, entonces esta rutina de ejercicios está especialmente diseñada para ti.
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A continuación el Dr. Carrera especialista en pediatría explica detalladamente cómo proteger a tus hijos en lugares acuáticos.
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Este Síndrome afecta a mujeres maduras sometidas a una sobrecarga física y emocional y que origina graves y progresivos desequilibrios, tanto somáticos como psíquicos.
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A continuación te revelamos cuáles han sido sus mejores secretos de belleza y salud para mantenerse longeva y activa.
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A medida que envejecemos, nuestra audición es una de las primeras cosas que debemos cuidar. Afortunadamente hay algunas maneras naturales de hacerlo, te presentamos 5 de ellas.
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A continuación se muestran algunos ejercicios sencillos para mejorar la fuerza de agarre en los adultos mayores.
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Las gallinas que producen los "huevos de corral" viven en mejores condiciones que las gallinas que producen los huevos regulares. Pero, ¿son más nutricionales los huevos? Te lo contamos.
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Se dice que la miel cruda es mejor para nuestra salud que la miel común, pero ¿es cierto? Y si es así, ¿por qué?
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Alivia El Dolor En La Cintura Con Este Simple Ejercicio
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Tus manos generalmente muestran tu su edad mucho más rápido que tu cara. Pero con el cuidado adecuado y estos práctico consejo, tus manos lucirán como nuevas.
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Como bien lo dicen los ojos son la ventana del alma, pero en el caso de la salud bucal podríamos considerar que la boca es la ventana para conocer acerca de tu estado de salud en general.
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