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Tan solo necesitas 12 minutos para liberar el dolor de espalda, omoplatos y cervical. Practica estos simples ejercicios en tu casa y acaba con las molestias.
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La Muralla China Como Jamás La Has Visto
Este fotógrafo emprendedor decidió capturar la Gran Muralla Ming en un magnífico 4K usando un dron, mostrando el impresionante paisaje y la naturaleza de China.
Probamos Una Clase De Bikram Yoga a 42 Grados
¿Conoces el Bikram Yoga? Consiste en una serie de 26 posturas de las 84 posturas clásicas del Hatha Yoga y que se realizan en una sesión de 90 minutos a más de 40 grados.
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Cuando se trata de talento musical, no hay nada mejor que Yuja Wang. Disfruta de esta hermosa actuación a cargo de esta famosa pianista clásica..
5 Malos Hábitos Nocturnos Que Están Afectando Tu Vida
El coach de bienestar y popular Youtuber Jordi Wu nos habla sobre los 5 hábitos nocturnos que deberías dejar de hacer para mejorar tu vida. Estos consejos te ayudarán a tener un sueño reparador por la noche.
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Combate La Fibromialgia Con Estos Remedios
Aunque se trata de una enfermedad incomprendida, que afecta especialmente a las mujeres,hay una serie de cosas que puedes hacer para aliviar la condición. ¡Toma nota!
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Estas son las 6 señales tempranas de demencia que es importante que conozcas.
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Las Jugosas Mandarinas Tienen Todos Estos Beneficios
Las madarinas son las hermanas pequeñas de las naranjas. Repletas de sabor, fáciles de pelar y con muchos beneficios. Veamos algunos de ellos.
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Además de tener que preocuparte por un dolor de cabeza, las migrañas también se han relacionado con otros problemas de salud. Pero conocer los riesgos asociados con las migrañas puede ayudarte a tomar precauciones.
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El Grave Peligro De Abusar De Estos Medicamentos
Los medicamentos comunes de venta libre y recetados que se usan para tratar la acidez estomacal, el reflujo ácido y las úlceras pueden hacer más daño que beneficio. Te lo contamos en este artículo.
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El rábano picante no es solo una deliciosa planta que complementa muchos alimentos, sino que además es extremadamente buena para la salud. Te presentamos 8 beneficios saludables.
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En esta lista te presentaremos las 30 plantas medicinales más poderosas y beneficiosas que encontrarás en la naturaleza para contribuir a la salud de forma natural.
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Algunos nutricionista consideran que el azúcar es aún más peligroso que la grasa. Aún así, todavía no le prestamos la suficiente atención a la cantidad de azúcar que consumimos a diario.
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La fiebra varía durante el día, pero si estás realizando un control últimamente porque te preocupa la posibilidad de un contagio o vives con alguien enfermo de coronavirus, este es el mejor momento para tomarse la fiebre.
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Un estudio ha reavivado una teoría controvertida sobre las causas del Alzheimer al estudiar los cerebros de personas de tres bancos diferentes de cerebros.
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