Tendinitis en tobillo y talón de Aquiles Artículos

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No Más Talones Agrietados Con Este Sencillo Remedio

Si tienes problemas de piel seca, especialmente en los talones, a continuación te presentamos un sencillo remedio casero que te ayudará a solucionar este problema.

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Útiles Ejercicios Para Aliviar La Tendinitis De Hombro

La tendinitis es una inflamación que afecta a los tendones (tejido conectivo que conecta al músculo con el hueso).

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Ejercicios Para Alviar El Dolor Por Tendinitis Rotuliana

En este video encontrarás prácticos ejercicios para realizar en casa y aliviar el dolor de la tendinitis rotuliana, es decir, dolor e inflamación en la región del tendón rotuliano, causado por movimientos

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¿Talones Resecos? Prueba Este Remedio Coreano

El mejor remedio para los talones resecos y agrietados es esta mascarilla coreana, que puedes prepararla por ti mismo y aplicarla desde la comodidad de tu casa.

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Si Te Duele El Talón Al Levantarte Es Mejor Saber Esto

Muchas ocasiones podemos sentir molestias a las que no les prestamos tanta atención, es común que algunas personas se quejen al despertar de dolor en los talones, que también puede ocurrir al levantarse

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¿Dolor En El Tobillo? Haz Estos Ejercicios De Fisioterapia

El fisioterapeuta Julio nos muestra algunos ejercicios para aliviar el dolor de tobillo, el primer paso es realizar un automasaje desde los pies hacia la rodilla utilizando un poco de aceite o crema dependiendo

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Cómo Fortalecer Tus Tobillos y Evitar Los Esguinces

Un problema común que muchas personas experimentan son las lesiones en los tobillos como por ejemplo los esguinces, para prevenir esta situación resulta relevante fortalecer nuestros tobillos y así prevenir

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Si Tienes Dolor En El Empeine Del Pie Es Mejor Saber Esto

El dolor en el empeine es una afección llamada tendinitis en el pie, que es la inflamación de uno de los tendones que componen el pie y se produce por la sobrecarga en un músculo próximo al tendón.

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¿Dolor En Las Pantorrillas? Aquí Hay Ejercicios Para Ti

La pantorrilla está formada por dos músculos, el gastrocnemio y el sóleo, que se unen en el tendón de Aquiles y se insertan directamente en el talón.