Cómo preparar té de manzanilla
La manzanilla es un remedio natural que fue elegido popularmente durante todo el Imperio Romano, en la antigua Grecia y el antiguo Egipto, y es especialmente apreciado por su flavonoide, crisina.
Para preparar un vaso de té, calienta 10 onzas de agua. Mide dos cucharadas de flores de manzanilla secas (o 4 cucharadas de flores de manzanilla crujientes por cada 8 onzas de agua hervida). Una vez que el agua haya alcanzado su punto de ebullición, deja reposar las flores de manzanilla en el agua durante 5 minutos. A continuación, coloca un filtro en la parte superior de una taza y verte.
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Los frijoles son un alimento comúnmente ignorado que es súper saludable, versátil y extremadamente asequible. Descubre todos los beneficios que aporta en el siguiente artículo.
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Sólo necesitas dos ingredientes para limpiar tu hígado. Prepara esta bebida en casa y elimina las toxinas. Además, te ofrecemos una guía completa sobre cómo cuidar el hígado.
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Hacer deporte de manera regular es sano para nuestro cuerpo y mente, pero también necesitamos ejercitar nuestro cerebro para que funcione en óptimas condiciones. Estos 4 ejercicios te ayudarán.
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Guía Para Aliviar La Sequedad Ocular y Remedios Naturales
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