| Manejar nuestros estados emocionales de forma apropiada, especialmente en situaciones difíciles o de estrés, supone tomar conciencia de la relación que hay entre cómo nos sentimos y cómo pensamos y actuamos. Tener buenas estrategias para afrontar nuestras emociones nos ayudará a gestionar nuestro bienestar y a mejorar nuestra calidad de vida. |
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A continuación te presentamos las 5 características de la manipulación psicológica y cómo debes enfrentarla.
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Quiz: ¿Tu Cerebro Es Más Masculino o Femenino?
¿Tu cerebro es femenino o masculino?¿Tu cerebro es más lógico o intuitivo? Descubre esta parte de ti que seguramente no conoces en este curioso test.
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¿Tienes los fundamentos de la psicología escondidos en algún lugar de tu cerebro? Vamos a averiguarlo.
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Si todavía escribes a mano... ¿Qué es exactamente lo que dice tu estilo de escritura sobre ti?
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¿Quién dijo que los desayunos son aburridos? Esta mañana será diferente... Uno de los video de comedia más divertidos de todos los tiempos.
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No estamos diciendo que todos los pasteles que te mostramos tengan mal aspecto o sabor, pero todos tienen un defecto que es terrible pero absolutamente divertido al mismo tiempo.
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