¿Puede algo tan simple como la alimentación controlar los niveles de azúcar y prevenir la diabetes? La respuesta es SI. Algunos alimentos están cargados de nutrientes y sustancias que estabilizan los niveles de azúcar, protegen el corazón y la vista de los efectos nocivos de la diabetes.
Estos 9 alimentos pueden ser nuestros grandes aliados en la lucha contra la diabetes:
Si quieres saber más sobre esta enfermedad puede consultar nuestra Guia Definitiva Sobre La Diabetes.
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Los 12 Alimentos Que Retrasan El Proceso De Envejecimiento
Los alimentos ricos en antioxidantes y vitaminas que te rejuvenecerán.
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Estos alimentos harán que quemes grasas y bajes de peso con mayor facilidad. Ideal para poner en práctica después de estas fiestas.
10 Alimentos Probióticos Que Debes Incluir En Tu Dieta
Estos beneficiosos alimentos no pueden faltar en tu dieta.
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Contrariamente a lo que pudiéramos pensar según un estudio publicado, reporta que tomar suplementos de calcio puede aumentar el riesgo de calcificación arterial coronaria. Continúa viendo este video para conocer más al respecto.
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Los dolores y molestias en los hombros son un problema común durante la tercera edad. En esta ocasión la fisioterapeuta especialista en adultos mayores Mariana Quevedo nos presenta 5 ejercicios de rehabilitación especiales.
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Hoy, la deficiencia de vitamina D se ha vuelto muy común en todos los grupos de edad. Se estima que alrededor de mil millones de personas en todo el mundo tienen niveles bajos de vitamina en la sangre.
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Un nuevo estudio ha afirmado que la miel puede ser mejor para tratar la tos y los resfriados que los medicamentos de venta libre. Descubre de qué se trata.