Cuando dormimos, nuestro cuerpo pasa por un "proceso de regeneración". Por esta razón, es importante que durante el descanso, nada nos distraiga: ni sonidos extraños, ni una luz adicional, porque la hormona del sueño llamada melatonina, se produce sólo en la oscuridad. Y cuando se encuentra en sus niveles normales, hay menos riesgo de contraer enfermedades y tener una vida más saludable.
Desde Todo-Mail queremos explicarte por qué tenemos que evitar las lámparas de noche para dormir y por qué es importante dormir en total oscuridad.
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26019 Muchos padres no saben cuál es la mejor manera de proteger a sus hijos del sol. He aquí 10 mitos comunes sobre la protección solar.
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13 Curiosidades Que No Sabías Acerca Del Sueño
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¿Problemas Para Dormir? 10 Prácticos Consejos
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¡Este Medicamento Está Resultando Tóxico Para Los Niños!
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Correr con tu perro es una excelente manera de mantenerte a ti y a tu mascota en excelente forma. Así es como puedes hacerlo de manera segura.
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La oxidación es un proceso natural, que ocurre con el tiempo. En el caso de los faros de los automóviles, el problema generalmente surge de la exposición excesiva al sol. Si tu vehículo tiene este problema, aquí te explicamos cómo corregirlo co
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