¿Tienes problemas que no sabes cómo resolver? Definitivamente todos los tenemos. Hacer frente a problemas que parecen no tener un final positivo es algo por lo que todos hemos pasado, pues muchas veces no sabemos cómo manejarlos, ni mucho menos cómo cambiar de perspectiva. Y esto es lo que precisamente el físico más importante del mundo dijo un día:
''Si tengo que resolver un problema, suelo pasar 55 min. pensando sobre el problema y 5 min. meditando la solución'' - A. Einstein
Según él, si miramos el problema desde todas las perspectivas, la solución aparecerá por sí sola. Aquí están los ingredientes necesarios de la receta que Albert Einstein utilizaba para resolver sus problemas. Prueba a aplicarlos en tus conflictos, ¡funciona!
4. Usa un lenguaje motivador
Imagina que estás tratando de dejar de fumar. Tus hábitos son un gran problema pero debes decirte a ti mismo 'Voy a dejar de fumar''. Piensa sobre lo fácil que sería para ti llegar a la solución del problema si dices cosas como ''Voy a prolongar mi vida'', ''o voy a impulsar mis niveles de energía''.
5. Formula problemas como preguntas
Puedes tratar de formular el problema que estás enfrentando como una pregunta, es posible que llegues a la solución sin siquiera intentarlo. Esto se debe a que el cerebro humano ama los acertijos, y mantendrá una constante búsqueda de una respuesta por sí mismo.
6. Haz que los problemas sean fascinantes de resolver
Si encontrar la solución a un problema parece ser un plan atractivo y gratificante para ti, entonces el proceso de encontrar ducha solución será mucho más agradable. Por ejemplo, en lugar de decir "Voy a crear un blog para ganar más dinero", puedes decir "voy a inspirar a mis lectores a hacer cambios positivos en sus vidas a través de mi escritura".
7. Dale la vuelta al problema
Otro truco para solucionar el problema es imaginarte el peor escenario posible, como resultado terminarás encontrando la solución. Tienes que visualizar cómo se sentiría la derrota y cómo es probable que suceda. Una vez que tengas una idea clara en la cabeza, todo lo que tiene que hacer es asegurarte de no cometer estos errores en la vida real.
8. Colecciona tantos datos útiles como sean posibles
Estarás mejor equipado para encontrar una solución para el problema si aprendes de la información y los datos en que todo comenzó. Encuentra una misión de acuerdo a la relación del problema con la solución y créela posible.
Fuente: Brightside.me
Reflexión: Ser Feliz De Todos Modos
La verdad es que no hay mejor momento para ser feliz que el "ahora", si no ahora entonces ¿Cuándo? La vida siempre está llena de desafíos y obstáculos. Es mejor aceptarlos y decidir “Ser feliz de todos modos''.
Estas Técnicas Te Vendrán Siempre Bien En Días Difíciles
Cualquier problema que venga a nosotros, sea grande o pequeño, puede parecer complicado y difícil de resolver. Seguir estos 8 consejos te ayudará a resolver tus problemas fácilmente.
¡Evita Estos Malos Hábitos Si Quieres Ser Feliz!
¡Cuidado! Aleja estos hábitos negativos que hacen que te alejes de la felicidad.
¿En Busca De La Felicidad? Aquí Te Damos Algunos Consejos
Mikhail Efimovich Litvak. En su libro, describe las barreras psicológicas más comunes que impiden que las personas vivan una vida feliz y saludable. Hemos seleccionado 10 de las cosas que vale la pena considerar en tu tiempo libre.
Estas Son Las Reglas Para La Vida Del Filósofo Jean Vanier
En honor a este prolífico filósofo y humanitario, te ofrecemos los consejos de Vanier para una vida bien vivida:
No Tengas Remordimientos En El Futuro, Evita Estas 10 Acciones
A lo largo de la vida tenemos muchos arrepentimientos que comienzan con la frase "si hubiera …" y la mayoría conducen a la tristeza. Para evitarlos te recomendamos evitar estas 10 acciones.
Dormir Con Calcetines Hace Maravillas Para Tu Salud
¿Eres de los que duermen con calcetines? Después de leer esto ya nunca más te los quitarás al acostarte.
8 Vitaminas Que Debes Tomar Si Tienes Más De 40
¿Estás rondando los 40´s o más? Lee este artículo e infórmate sobre cuáles son las 8 vitaminas esenciales que te ayudarán a mantenerte sano y activo. Combate la presión arterial alta, los problemas del corazón y el aumento de peso con estos consejos.
Cosas Extrañas Encontradas En Las Selvas
Este gran video te cuenta algunos de estos casos de cosas extrañas encontradas en las profundidades de las selvas.
Actores Vs. Las Personas De La Vida Real Que Interpretaron
Echa un vistazo tú mismo y haz tu propia opinión sobre cuán fieles fueron los actores a las personas que interpretaron en las películas.
5 Avistamientos De Ovnis Que Son Inexplicables
Hoy nos gustaría arrojar algo de luz sobre las conocidas historias de ovnis de la historia. No sabemos si son legítimos o no, pero se consideran cinco de los avistamientos de ovnis más convincentes.
Los Tesoros Más Inesperados Encontrados En Naufragios
¡Descubre esta lista de hallazgos fascinantes e inesperados rescatados de naufragios!
La Oscura Historia De Los Romanov De La Realeza Rusa
Durante la mayor parte de la historia moderna, la gente de Europa no escatimó ni un solo pensamiento hacia Rusia. Para ellos, el tsardom oriental era un páramo invernal, lleno de bárbaros groseros, pero una familia cambió todo eso.
¡Estos Datos Curiosos Pueden Parecer Increíbles!
Algunos hechos nos hacen pensar, otros nos producen escalofríos. Aquí compartimos el tercer tipo de hechos increíbles: ¡los que seguramente te harán reír!
Nunca Lo Imaginé... Los Líquidos Más Costosos Del Mundo
No vamos a hablar de joyas o piedras preciosas. Estos líquidos cuestan una fortuna y por ello, son los más caros del mundo.
6 Espadas Históricas y Sus Leyendas
Descubre las leyendas que hay detrás de estas espadas históricas
20 Asombrosos Objetos Que Cambiaron Con El Paso Del Tiempo
Aquí hay 20 fotos de cosas asombrosas que cambiaron para siempre con el paso del tiempo.
15 Costumbres Que No Se Deberían De Haber Perdido
Recuerdo un tiempo donde era normal llevar sombreros, dar las gracias, sostener la puerta a alguien o escribir un diario. Como echo de menos estas costumbres que me recuerdan que la vida era más sencilla.
Las Leyes De Estos Países Son Demasiado Extrañas
Sigue leyendo para descubrir 8 de las prohibiciones más extrañas de todo el mundo
Conoce La Historia Del Dólar
En este video, aprenderemos una breve historia del dólar estadounidense.
¿Sabes La Historia De Tu Apellido? Aquí Puedes Encontrarla
Tus apellidos pueden decir a qué se dedicaban tus ancestros o de dónde venían. Lo explica muy bien este entretenido vídeo que te encantará.
¿Qué Comían Las Personas En La Edad Media?
¿Te puedes imaginar qué comían las personas durante el período de la Edad Media? Aquí te lo contamos todo.
El Ascenso y La Caída De Los Tudor: Una Historia Real
Mirando eventos clave en la historia de la familia Tudor Royal, de dónde vinieron, cómo llegaron al poder y qué causó su declive.
Humancé: El Híbrido De Humano y Chimpancé Que No Conocías
¿Has oído alguna vez el concepto de "humancé", un híbrido mitad humano y mitad chimpancé?
¿Es Posible La Perfección En Estas Fotografías?
Cuando todo es perfecto, hace que el sentimiento de satisfacción sea aún más intenso. Estas fotografías tomadas en el momento exacto son una muestra de ello.
¿Ha Llegado La Imitación China Demasiado Lejos?
China es conocida por los productos de imitación que produce, pero esto no tiene precedentes. Desde una falsa esfinge hasta un museo falso, eche un vistazo a estos 14 monumentos imitadores.
5 Naufragios Famosos y Sus Increíbles Historias
Algunas historias irreales sobre lo que se esconde bajo los mares.
Los Rostros De Personas Que Vivieron Hace Miles De Años
Algunos de estos rostros antiguos fruncen el ceño y otros sonríen, pero juntos cuentan la fascinante historia de la humanidad.
Fotos Históricas e Interesantes Que Tienes Que Ver
Te aseguramos que no encontrarás estas fotografías antiguas en tus libros de historia.
Una Guía Completa Sobre Las Causas De Los Terremotos
Desafortunadamente los movimientos telúricos han azotado nuestra tierra algunas veces con mucha intensidad, veamos cómo se producen y un importante video sobre cómo actuar en caso de que la tierra se sacuda.
¿Cuál Es El Rasgo En Común De Las Personas Creativas?
Resulta que el tropo del "genio loco" tiene sus raíces en la verdad. Los estudios demuestran que el sentimiento de "no pertenencia" está relacionado con los niveles de creatividad.
La Historia Completa De La Épica Derrota De Napoleón
La historia completa de las batallas que libró Napoleón y que le llevaron a su derrota final.
12 Datos Sorprendentes Que No Pensarías Que Son Ciertos
La historia es bastante adictiva: cuanto más sabes sobre ella, más quieres aprender. Como los 12 hechos fascinantes y alucinantes que enumeramos a continuación.
La Vivencia De La Sexualidad En La Tercera Edad
La actividad sexual en la tercera edad comentada por el sexólogo y el psicólogo Antonio Godoy.
El Azafrán: La Especia Más Cara Del Mundo
Incluso en el costoso mundo de las especias, el azafrán se destaca. El azafrán real puede costar más de $ 10,000 por kilogramo. Te contamos la razón.
20 Hechos Alucinantes Sobre La Comida Para Nutrir La Mente
Aquí hay 20 hechos alucinantes sobre los alimentos que comemos todos los días.
7 Indicios De Que Alguien Está Mintiendo
Muchas veces habrás dudado si la historia que te están contando es verdad o mentira. Aquí tienes 7 indicios que pueden ayudarte a desenmascar a un mentiroso.
Envía Una Felicitación De Año Nuevo a Tus Seres Queridos
Hoy queremos compartir contigo nuestras tradicionales felicitaciones para que se las envíes a tu familia y amistades.
Las Profundidades Del Mar y Sus Curiosidades
En las profundidades de nuestros mares y lagos, existen animales sorprendentes, algunos han sido capturados solo en los últimos años, otros son un enigma...
¡Estos Descubrimientos Recientes Contradicen La Historia!
Hemos reunido 7 hechos asombrosos que harán que te pienses dos veces lo que sabías sobre la historia de nuestro planeta:
Cómo El Monopolio Ayudó a Escapar a Prisioneros De Guerra
Descubre cómo un simple juego de mesa ayudó a escapar a unos 20.000 prisioneros británicos de los campos alemanes durante la Segunda Guerra Mundial.
La Enciclopedia No Te Dirá Estos Hechos Únicos
Aquí hay 12 datos únicos y curiosos sobre el mundo que definitivamente te sorprenderán.
¿Por Qué Escribimos México con X?
Te brindamos una explicación del porqué escribimos México Con X y no con J.
La Gran Guerra No Habría Sido Ganada Sin Las Mujeres
Las mujeres hicieron una contribución significativa durante las dos guerras mundiales, sin cuyos esfuerzos no hubiera sido posible ganar. Mira estas fascinantes fotos de mujeres en el trabajo durante la Primera Guerra Mundial.
¿Te Gusta El Queso? Te Contamos Todo Sobre Este Alimento
Te dejamos con 7 interesantes artículos y dos deliciosas recetas de todo lo que debe saber sobre este maravilloso producto.
Cómo Es Vivir En Una Gran Ciudad
La vida en la ciudad está llena de frustraciones. Por eso, si estás pensando en hacer una mudanza a una gran ciudad, sería útil que leyeras con atención la siguiente lista.
15 Famosos y Sus Cambios a Lo Largo Del Tiempo
Los artistas y sus glamorosas vidas, pero no siempre fueron así de famosos y lucieron tan espectaculares como los vemos ahora. Aquí está el antes y después de estos 15 famosos.
Descubrimientos Sorprendentes Bajo El Agua
Mira este vídeo con datos increíbles sobre las profundidades marinas.
8 Antiguas Costumbres Cotidianas Prohibidas Actualmente
La forma en que la sociedad ve muchas cosas ha cambiado mucho a lo largo de los años. Incluso puede suceder en el transcurso de una generación. Aquí hay 7 cosas que eran una práctica común en el pasado, pero que parecen casi increíbles hoy.
Estos Son Los Trabajos Más Peligrosos Del Mundo
Conoce más sobre los trabajos más peligrosos y extremos del mundo en el siguiente video.
14 Fotografías Nostálgicas Para Los Mayores De 45
Estas fotos despertarán instantáneamente tu nostalgia del pasado.
3 De Los Descubrimientos Históricos Más Recientes
Conoce algunos de los hallazgos más fascinantes que arqueólogos e historiadores han descubierto recientemente. ¡Prepárate para sorprenderte!
Cosas Extrañas Encontradas En Las Selvas
Este gran video te cuenta algunos de estos casos de cosas extrañas encontradas en las profundidades de las selvas.
6 Poderosos Reinos Antiguos Que la Historia Pasa Por Alto
Probablemente nunca hayas oído hablar de estos fascinantes reinos antiguos.
Una Guía Completa Sobre Las Causas De Los Terremotos
Desafortunadamente los movimientos telúricos han azotado nuestra tierra algunas veces con mucha intensidad, veamos cómo se producen y un importante video sobre cómo actuar en caso de que la tierra se sacuda.
14 Cosas Encontradas Por Casualidad En La Naturaleza
¡Mira estos descubrimientos sobresalientes en esta colección de fotos!
10 Datos Sorprendentes Sobre Los Alimentos De Tu Cocina
¿Sabía que alimentos corrientes como las zanahorias, las gominolas, los bocadillos y el brócoli tienen una historia fascinante que contar?
24 Fotografías Nostálgicas De Celebridades De Los Años 90
Aquí te mostramos algunas fotografías nostálgicas de las celebridades icónicas de los años 90.
El Funcionamiento De La Mente y La Muerte
En Israel, hicieron un experimento para monitorizar la actividad cerebral cuando hiceron referíencia a la muerte y el cerebro se "apagaba" como se explica en este video.
¡Increíble! ¡Este Perro Salvó a Su Dueña De La Muerte!
Este perro demostró su amor por su dueño de una manera increíble: Usó su sexto sentido increíble para ayudar a salvar la vida de la mujer.
Envía Una Felicitación De Año Nuevo a Tus Seres Queridos
Hoy queremos compartir contigo nuestras tradicionales felicitaciones para que se las envíes a tu familia y amistades.
10 Niños y Jóvenes Que Tuvieron Logros Sobresalientes
Algunas personas logran grandes cosas a una edad sorprendentemente temprana. Consulta esta lista de récords de niños y jóvenes del mundo.
15 Frases De Marilyn Monroe Que Resuenan Hasta Hoy En Día
No querrás perderte el descubrimiento de algunas de sus citas más convincentes que muestran su notable perspicacia y sabiduría.
Las 15 Máscaras Históricas Más Famosas Del Mundo
Conozcamos algunas de las máscaras más famosas de la historia y las civilizaciones que las crearon.
Dentro De La Psique Masculina y Sus Miedos Silenciosos
Aquí hay algunas cuestiones que los hombres no comparten con nadie.
Remedios Naturales De Los Andes y La Amazonia
En este artículo, exploraré la historia, los tipos, los beneficios y la preparación de estas plantas tradicionales para que puedas conocer y apreciar los remedios naturales de los Andes y la Amazonia.
7 Personajes Míticos Que Realmente Existieron
¿Sabías que hay algunos personajes de la mitología que podrían haber existido en la vida real? Conozcamos algunos de ellos.
Fotos Históricas e Interesantes Que Tienes Que Ver
Te aseguramos que no encontrarás estas fotografías antiguas en tus libros de historia.
¿Sabías Que Estos Alimentos Son Los Más Falsificados?
Hay muchos alimentos de uso diario que ponemos despreocupadamente en nuestra mesa sin ningún problema, pero, ¿sabías que muchos de ellos en realidad son imitaciones?
10 Hechos Históricos Que Creímos Pero No Son Ciertos
Enumeramos 10 creencias comunes sobre personajes y lugares históricos famosos que fueron tremendamente mal interpretados.
De Cachorro a Adorables Perros Adultos - 15 Imágenes
Eres bienvenido a ver estos cachorros y sonreír de oreja a oreja.
¡Estos Mapaches Llegaron Para Hacerte Reír a Carcajadas!
¡Con toda su peculiar astucia, astucia y carisma, estos mapaches están aquí para robarte el corazón!
14 Fotografías De Lagartijas Mostrando Su Lado Más Tierno
Disfruta esta colección de adorables y divertidas lagartijas.
Descubre Los Efectos Negativos De La Falta De Sueño
Dormir es vital para sobrevivir. Para poder realizar nuestras actividades diarias necesitamos dormir al menos 7 u 8 horas. ¿Qué pasa cuando no se duerme lo suficiente? Te lo contamos en este video.
25 Preciosos Momentos De Animales Que Tienes Que Ver
Aquí está la colección de imágenes más adorables que has estado esperando.
Conoce La Historia Real Del Libro Shogun De James Clavell
En este artículo, analizaremos la verdadera historia detrás del célebre libro Shogun.
La Historia De La Atlántida Romana: La Ciudad De Baiae
En este artículo, exploraremos cómo era la vida en Baiae, por qué se hundió la ciudad y su redescubrimiento por parte de los exploradores.
Increíbles Hallazgos Históricos De Los Últimos 20 Años
Echemos un vistazo a algunos de los descubrimientos y hallazgos históricos más impactantes realizados desde hace 20 años.
¡Adorable! A Esta Linda Chinchilla Le Encantan Los Mimos
Las chinchillas son lindos roedores gorditos con pelaje súper suave y una linda cola esponjosa. Y aparentemente, a estas pequeñas criaturas también los mimos.
11 Noticias Positivas Que Necesitas Saber Hoy
Si buscas buenas noticias, siempre las encontrarás. Aquí hay algunas cosas maravillosas que suceden a nuestro alrededor en este momento.
5 Naufragios Famosos y Sus Increíbles Historias
Algunas historias irreales sobre lo que se esconde bajo los mares.
¡Una Divertida y Tierna Aventura De Un Hámster Heróico!
Esta es una de las ideas más adorables para un video de mascotas que he visto.
Conoce La Historia De Estas Frases De Uso Común
¿Conoces el origen de estas 7 frases?