Agua, mucha agua, es una de las soluciones más importantes de casi cualquier remedio médico, también para piernas y pies hinchados. Mantenerse bien hidratados previene de la acumulación de toxinas y de las inflamaciones del tejido. Se estima que los hombres deben beber alrededor de 13 tazas (3 litros) de agua y las mujeres unas 9 tazas (2.2 litros) por día.
3. Sales de Epsom
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Limpia Tu Hígado Graso Con Estos Consejos
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Combate El Dolor De Artrosis En Las Manos
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A medida que se acerca el invierno es aconsejable prepararse para los resfriados. Sigue estas simples instrucciones y prepara tu propio jarabe casero.
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Te presentamos un plan saludable con el que podrás reducir tu riesgo de problemas cardíacos en un 60% en tan solo 24 días.
La Manzana: Un Poderoso Antioxidante Natural
Los viejos dichos encierran tanta sabiduría. Se dice que una manzana al día alarga la vida. Después de leer estos beneficios sabrás la razón.
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¿Sabías que muchos hábitos que llevamos a cabo todos los días son perjudiciales para tu corazón? Toma nota
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Debo confesar que una de mis ''vicios'' es comer papas fritas con salsa de tomate pero desde que descubrí los peligrosos que la mayoría de condimentos representan para nuestra salud, trato de evitar las siguientes cosas...
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