John Wilhelm de 44 años, es un director universitario en Suiza, quien posee una fuerte pasión por la fotografía y la creatividad.
Luego del nacimiento de sus hermosas hijas, Lou (de 5 años), Mila (de 3 años) y Yuna (de 6 meses), Wilhelm dedicó horas de esfuerzo y trabajo a la creación de estas bellas y divertidas imágenes de su familia. Sin duda estas pequeñas, tendrán un recuerdo muy especial de su niñez.
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Rutina De 20 Minutos De Ejercicios Aeróbicos Para Ancianos
La fisioterapeuta especialista en adultos mayores Mariana Quevedo, nos comparte una rutina de 20 minutos de ejercicios aeróbicos especialmente diseñados para personas de la tercera edad.
¿Por Qué Es Tan Importante Respetar El Reloj Biológico?
Alguna vez te has preguntado, ¿por qué tu cuerpo rinde más a ciertas horas? o ¿por qué tu estado de ánimo cambia durante el día? Te respondemos a estas y otras preguntas en el siguiente artículo.
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